10 estratégias para enfrentamento evitante

Muitas pessoas evitam situações porque não conseguem lidar com elas. O que eles não percebem é que a evitação torna as coisas piores. Aqui estão 10 maneiras saudáveis ​​de lidar com a situação.



13 dicas para superar a timidez

Se você é uma pessoa tímida, pode se sentir socialmente desajeitado. Se você deseja trabalhar com esses sentimentos, aprenda por que você fica ansioso com as outras pessoas e o que fazer.



25 exemplos de comportamentos de stimming

Stimming é um tipo comum de comportamento repetitivo visto no Transtorno do Espectro do Autismo. Aprenda por que isso acontece e como entendê-lo melhor em seus entes queridos.



7 sinais de comportamento manipulativo

Se você suspeita que está sendo manipulado, não ignore esses sentimentos. Aqui estão 7 tipos de manipulação que você pode detectar e o que fazer se eles estiverem acontecendo com você.