Cura do trauma: como seguir em frente

Como você pode se recuperar de um trauma? O que é a janela de tolerância e como o trauma fecha essa janela? Aprenda como isso funciona com a ajuda de um terapeuta de trauma.

Minha fobia: como é o afogamento?

Algumas pessoas têm medo de aranhas, outras têm medo de morrer e muitas pessoas têm medo de se afogar. A fobia de afogamento é algo que pode ser enfrentado. Leia mais aqui.