Definir Burnout no local de trabalho

Burnout é uma condição grave que você deseja prevenir. Se você está se sobrecarregando, é crucial tomar medidas para evitar o esgotamento antes de começar.

Sintomas de burnout e como combatê-los

Burnout tem sinais e sintomas visíveis. Eles são físicos e mentais e é crucial estar ciente de como eles afetam você. Pare o esgotamento e salve o seu bem-estar.