Que diferentes tipos de violência doméstica existem?

Aviso de conteúdo / gatilho:Esteja ciente de que o artigo abaixo pode mencionar tópicos relacionados a traumas, incluindo agressão sexual e violência que podem ser desencadeadores.

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É provável que você já tenha ouvido falar de violência doméstica antes, mas você conhece todos os diferentes tipos de violência? A maioria das pessoas sabe que alguém pode ser abusado mental ou fisicamente, mas existem vários tipos diferentes de violência doméstica que um agressor pode usar para fazer sua vítima se sentir inferior, incapaz ou fraca. Qualquer um desses tipos de violência doméstica pode ser extremamente perigoso para a vítima e pode afetá-la de mais maneiras do que eles imaginam.

O que é violência doméstica?

Em suma, a violência doméstica é qualquer tipo de comportamento que um parceiro íntimo ou doméstico usa para controlar ou intimidar o outro. A vítima pode ser homem ou mulher, e o relacionamento pode ser homossexual ou heterossexual. Não importa que tipo de relacionamento seja, se um parceiro está sendo maltratado pelo outro, isso significa que provavelmente está acontecendo alguma forma de violência doméstica. É importante obter ajuda se isso acontecer e entender que existem várias maneiras diferentes pelas quais a violência doméstica pode e afeta um relacionamento.

Tipos de violência doméstica

Lembre-se de que qualquer uma dessas formas de violência doméstica é perigosa e que cada uma delas muda a maneira como você se sente a seu respeito e às pessoas ao seu redor. Se você for vítima de um ou de vários desses tipos de violência doméstica, é importante obter ajuda profissional não apenas da polícia, mas também de um advogado e de um profissional de saúde mental. Não subestime a importância de um forte sistema de apoio no caminho da família e dos amigos. Quanto mais pessoas você tiver em sua equipe, melhor você fará.

Abuso Físico

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Este é o tipo de abuso que as pessoas mais conhecem, porque é o que deixa as marcas mais evidentes. É qualquer tipo de agressão física a uma pessoa, como chutes, sufocamentos, tapas, facadas ou tiros. Pode causar uma lesão leve ou grave ou talvez nem mesmo cause uma lesão. Se seu parceiro colocar a mão em você, isso é considerado violência doméstica. Mas o que alguns não sabem é que forçar você a usar drogas também é um tipo de abuso físico.

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Abuso emocional

Nesse tipo de abuso, o agressor está atacando a maneira como o parceiro se sente sobre si mesmo. Pode assumir a forma de constantes insultos, humilhações e críticas. Este tipo de abuso pode ser difícil de provar e ainda mais difícil de processar, mas também pode ser extremamente perigoso para a vítima. Ao mudar a maneira como a vítima se sente a respeito de si mesma, o agressor geralmente consegue mantê-la sob controle e consegue aplicar outras formas de violência doméstica. O abuso emocional geralmente acontece junto com alguma outra forma de abuso.

Abuso sexual

Quando você está em um relacionamento com alguém, você não é obrigado a fazer sexo. Isso significa que nem todo sexo que ocorre dentro do relacionamento é automaticamente considerado consensual. Você tem total controle e autoridade sobre seu próprio corpo. A agressão sexual, estupro, assédio ou comportamentos degradantes podem ser considerados abuso sexual. Até mesmo forçá-la a usar ou não anticoncepcionais ou a fazer ou não fazer um aborto é considerada uma forma de violência doméstica. Você tem controle total sobre seu próprio corpo, por isso é importante ter certeza de que seu parceiro não está tentando tirar vantagem.

Abuso Financeiro

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Um parceiro que impede o outro parceiro de conseguir um emprego, estudar ou ter acesso a finanças está cometendo abuso financeiro. Embora juntar dinheiro em uma única conta bancária possa ser considerado normal, se um dos parceiros não tiver acesso a ela ou for punido por pegar o dinheiro, isso também é abuso financeiro. Negar dinheiro ao parceiro para comprar comida, roupas ou qualquer outra necessidade é abuso e é uma forma de manter o controle e evitar que o parceiro saia. Se você não tem acesso a dinheiro, é difícil escapar.

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Abuso Psicológico

Qualquer comportamento que intimide ou ameace um parceiro é considerado abuso psicológico. Este tipo de comportamento deve ser considerado persistente para ser abusado, mas pode incluir impedir alguém de falar com amigos ou parentes, ameaçar com violência ou ferir ou manter a vítima em casa. O agressor geralmente ameaçará dano ou comportamento específico se a vítima não fizer coisas específicas que ela deseja ou se fizer coisas específicas que o agressor não deseja. Este tipo de abuso também pode ser muito difícil de provar porque não há nenhum sinal físico, mas é muito prejudicial.

Os efeitos da violência doméstica

A violência doméstica pode ter muitos efeitos diferentes na vítima. As mais óbvias são as lesões físicas que podem ocorrer, sejam hematomas, arranhões, cortes, ossos quebrados, danos a órgãos internos ou qualquer outra coisa, há muitos danos físicos que podem advir da violência doméstica. Os agressores domésticos são até mesmo conhecidos por matar suas vítimas ou causar danos graves que podem resultar em danos permanentes ou desfiguração. Essas feridas físicas podem ou não cicatrizar com o tempo, mas o dano que deixam é mais do que físico.

Danos emocionais e psicológicos são causados ​​quer o agressor se envolva propositadamente neste tipo de abuso ou não. Isso porque o ato de ser abusado física ou sexualmente ou mesmo financeiramente pode causar danos ao estado mental da vítima. A vítima pode sentir que merece o abuso por causa das coisas que o agressor diz, o que leva a uma redução da autoimagem e pode levar à ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental. Qualquer coisa que faça você se sentir mal consigo mesmo ou duvidar de suas habilidades ou das coisas que você merece em um nível básico é abuso de seu parceiro.

Os resultados da violência doméstica podem durar muito mais tempo do que o relacionamento. As coisas que um agressor diz a você podem permanecer com você por anos ou mesmo por toda a vida. A memória da situação em que você estava e as palavras continuam a se repetir continuamente em sua mente. Mesmo que você tenha um relacionamento saudável no futuro, é difícil se livrar dos pensamentos e sentimentos que surgiram com o outro relacionamento. É por isso que fazer terapia de saúde mental é tão importante.

Ajuda jurídica para violência doméstica

Se você foi vítima de violência doméstica, também pode ter direitos legais. Você pode entrar em contato com um advogado para saber mais sobre seus direitos quando se trata de deixar seu parceiro e obter proteção dele no futuro. Um advogado poderá explicar como funciona a lei e o que você deve fazer a seguir para se certificar de que está seguro. Quer isso signifique obter uma ordem de restrição ou pedido de divórcio ou qualquer outra coisa de que você precise, eles podem orientá-lo durante o processo. É um aspecto importante da cura.

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Recebendo tratamento de saúde mental

O tratamento para os efeitos mentais do abuso é crucial se você deseja superar totalmente o que o seu agressor fez. Este tipo de tratamento se concentrará na maneira como você se sente e em como mudar esses sentimentos e percepções para ser mais saudável. A terapia o ajudará a entender que as coisas que seu agressor lhe disse não são verdadeiras e o ajudará a internalizar coisas que são verdadeiras sobre você, seu potencial e seu futuro. Há muito mais do que você pode e fará sem o seu agressor, mas pode ser necessária a ajuda de alguém de fora da situação para ajudá-lo a ver isso.

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Encontrar o terapeuta certo é um aspecto crucial do seu tratamento e da sua recuperação. Exige que você pesquise um pouco para encontrar alguém com quem se sinta confortável e também alguém que forneça a ajuda de que você precisa. Uma das melhores maneiras de obter mais variedade e versatilidade para o terapeuta que você escolher é procurar um serviço online que conecta você a terapeutas de todo o país. BetterHelp é um daqueles programas de terapia que oferece tudo o que você precisa online, onde você pode se sentir mais confortável com as sessões que frequenta.

Cada sessão é conduzida onde você se sentir mais confortável, e isso torna mais fácil a abertura. Quando você passou por um abuso, pode ser difícil se abrir para alguém, mas quando você pode fazer isso em uma cadeira confortável ou à sua mesa, você se sentirá muito mais confortável com o processo. É como ter uma conversa em sua casa, com alguém em quem você confia. A terapia online também garante que você não perca uma sessão, mesmo que esteja em um lugar diferente e não precise escolher um novo terapeuta se decidir se mudar.

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