Quais são os efeitos da violência doméstica na família e nas crianças?
Aviso de conteúdo / gatilho:Esteja ciente de que o artigo abaixo pode mencionar tópicos relacionados a traumas, incluindo agressão sexual e violência que podem ser desencadeadores.
Sua casa é seu espaço seguro. Seu parceiro deve apoiar, amá-lo incondicionalmente e lhe trazer felicidade. O que acontece quando as coisas não funcionam exatamente assim? O que acontece quando sua casa parece uma prisão e a visão de seu parceiro o faz tremer de medo?
Infelizmente, isso é uma realidade para aproximadamente 35% das mulheres em todo o mundo que passaram por alguma forma de violência doméstica ou abuso. Embora as mulheres geralmente tendam a ser as vítimas, homens e crianças não estão imunes. 1 em 9 homens experiência de violência doméstica, e 1 em cada 7 crianças dentro os Estados Unidos (aproximadamente 15 milhões) são vítimas de violência doméstica.
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A violência doméstica não é uma piada. Quando não é fatal, deixa cicatrizes que duram a vida toda e contribui para um ciclo de violência, que pode durar gerações. Quando as crianças crescem em um lar abusivo, muitas vezes tornam-se elas mesmas abusadoras ou acabam em um relacionamento abusivo. Outros requerem terapia para superar suas experiências angustiantes e levar uma vida normal. Este artigo cobrirá os efeitos da violência doméstica na família e nas crianças, além de fornecer maneiras de obter apoio.
O que é violência doméstica?
Para compreender os efeitos da violência doméstica na família e nas crianças, é importante primeiro compreender o que se entende por violência doméstica. A violência doméstica é uma situação em que uma pessoa em um relacionamento íntimo abusa da outra fisicamente, emocionalmente e / ou sexualmente. Os parceiros não precisam ser casados para sofrer violência doméstica, nem precisam viver juntos. Um namorado pode ser tão culpado quanto um marido por cometer violência doméstica.
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O abuso físico consiste em tudo, desde espancamentos e estupro a empurrões, empurrões e outras formas de contato violento indesejado. O abuso emocional inclui humilhação, humilhação, insultos, ameaças, isolamento forçado, acusações de infidelidade e controle. A pessoa que sofre o abuso vive da casca do ovo, sempre com medo de quando vai ocorrer a próxima surra ou episódio de humilhação.
Muitas vítimas de abuso acreditam que o abuso é uma ou duas vezes, acreditam em seus parceiros quando ele / ela os tranquiliza de que o abuso nunca mais acontecerá. Infelizmente, este é raramente o caso. Quando alguém é violento ou abusivo uma vez, as chances são incrivelmente altas de que continuará a ser violento e o abuso irá piorar com o tempo. Existem, é claro, raras exceções em que o agressor chega a uma conclusão de que não quer levar sua vida assim e busca ativamente ajuda para mudar como pessoa. Mas essa é a exceção e não a norma. Normalmente, depois que alguém é abusivo, ele continuará com seu comportamento.
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Quem é mais afetado pela violência doméstica?
Embora a grande maioria das vítimas de violência doméstica sejam mulheres (aproximadamente uma em cada quatro mulheres será vítima de abuso em algum momento de suas vidas), os homens também podem ser vitimizados e abusados. Embora a violência doméstica seja um problema generalizado e global, as pessoas muitas vezes não percebem o quão comum é porque aqueles que sofrem com a violência doméstica geralmente mantêm os detalhes para si mesmos e muitas vezes se esforçam para retratar uma vida perfeita para o mundo lá fora.
A ideia de sair ou escapar de um relacionamento abusivo pode parecer assustadora e impossível. Muitas vezes, pode ser uma situação desafiadora, especialmente quando há crianças envolvidas ou se você é totalmente dependente financeiramente de seu parceiro. No entanto, você deve saber que não está sozinho e que há muitas opções legais disponíveis para você, incluindo pessoas que estão dispostas a ajudar e dar seu apoio.
Por exemplo, você pode buscar uma Ordem de Proteção na Vara de Família ou sair de casa e ir para um abrigo para mulheres e crianças agredidas. Você também pode buscar aconselhamento antes e depois de terminar o relacionamento. Antes de sair, você pode pedir conselhos sobre como fazer isso com segurança e, depois de sair, pode buscar aconselhamento para ajudá-lo a lidar com as coisas pelas quais você passou para que possa ter uma vida mais feliz e saudável no futuro.
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Muitas vezes, quando os pais estão discutindo ou brigando, eles tendem a esquecer como os filhos são impressionáveis e como eles são astutos, mesmo em uma idade jovem. Mesmo que a criança não esteja sendo abusada diretamente, quando ela cresce em um ambiente de violência doméstica ou violência, ela é afetada quase tanto quanto uma criança que é abusada. Eles vivem em constante medo e ansiedade de que algo vá detonar o pai abusivo, desencadeando um episódio violento. Eles crescem pensando que esse tipo de comportamento é normal e, como adolescentes e adultos, podem tentar reproduzir esse comportamento.
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Para filhos de violência doméstica, não existe planejamento para o futuro e o impacto é enorme. Todo o seu planejamento consiste no aqui e agora, como melhor proteger a si mesmos, ao pai abusado e, potencialmente, aos irmãos do pai abusivo.
Além de ver e ouvir os abusos que acontecem em suas casas, as crianças em situações de violência doméstica são freqüentemente usadas como peões em um jogo de poder contra o outro progenitor. Freqüentemente, são manipulados para fazer algo que, de outra forma, nunca faria como uma forma de um dos pais torturar o outro. Por exemplo, crianças em situação de abuso podem ser informadas de que são o motivo do comportamento violento. 'Você deixa o papai com tanta raiva às vezes' ou 'Se você não tirasse notas tão ruins, eu não teria que puni-lo. ' O pai abusivo sabe e sente prazer em saber que ver seu filho dominado por sentimentos de culpa magoará seu parceiro.
Os agressores também podem ameaçar levar as crianças embora ou tentar virar as crianças contra o pai abusado. Os abusadores também costumam usar seus filhos para 'espionar' o outro pai como uma forma de monitorar o que esse pai está fazendo o tempo todo. Por exemplo, um marido pode deliberadamente tentar arranjar uma briga com sua esposa, dizendo: - Você disse que só ia ao supermercado, mas Tommy me disse que parou no posto de gasolina a caminho de casa. Porque você mentiu para mim?'
Algo assim pode deixar uma criança confusa e dilacerada, porque tudo o que fizeram foi dizer a verdade, mas agora a mamãe está com problemas. É fácil entender por que crianças nessas situações acabam sofrendo traumas emocionais e psicológicos. Essas crianças também podem estar sujeitas a abusos físicos, principalmente à medida que envelhecem. Quando bebês, eles podem ser acidentalmente feridos se o agressor atacar enquanto o outro pai os segura. À medida que amadurecem, eles próprios podem se tornar uma vítima direta ao se levantarem contra o pai abusivo na tentativa de proteger o abusado. Normalmente, quando um homem ou uma mulher abusam de seu parceiro, é apenas uma questão de tempo antes que eles comecem a abusar de seus filhos também.
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As meninas têm maior probabilidade do que os meninos de serem vítimas de abuso infantil. Quando um homem fica com raiva, especialmente se ele está sob a influência de drogas ou álcool, é 70% mais provável que uma criança que sofre a ira de seu pai sofra ferimentos graves.
Sinais de violência doméstica
Algumas crianças que sofrem violência doméstica podem fazer um bom trabalho em escondê-la; outras, entretanto, muitas exibem sintomas que indicam que as coisas não estão bem em casa. Alguns dos sintomas comumente vistos entre crianças submetidos à violência doméstica incluem:
- Baixa autoestima
- Pesadelos
- Apatia
- Hipervigilância
- Regressão e retirada
- Agressão e desobediência
- Falta de concentração
- Ansiedade
- Dificuldades para dormir
A violência doméstica também pode se manifestar como sintomas físicos em crianças e adultos. Por exemplo, a ansiedade da vítima pode se manifestar na forma de diarreia, náusea ou urticária. À medida que as crianças se tornam adolescentes, seus sintomas também podem mudar. Adolescentes e pré-adolescentes que vêm de uma vida familiar problemática podem apresentar sintomas como:
- Notas ruins, várias ausências ou abandono completo da escola
- Distúrbios alimentares
- Depressão
- Tornando-se abusivos, seja com seus colegas ou pais
- Abuso de substância
- Lesões físicas sofridas por enfrentar seu agressor
- Fugindo de casa ou procurando desculpas para não voltar para casa
- Tendências suicidas
- Desenvolvimento de PTSD
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Claro, outros sintomas podem se manifestar e a gravidade dos sintomas de uma criança pode aumentar com o tempo. Muitos dos sintomas de uma criança e sua gravidade dependem do período de tempo em que a criança foi exposta ao abuso, da idade da criança e se ela recebeu o apoio de outras pessoas. Isso inclui seus pais, amigos, professores, treinadores e qualquer pessoa a quem eles possam recorrer em um papel de autoridade.
Uma vez que a vítima de abuso (incluindo crianças) foi removida da situação abusiva e ela começou a se sentir mais segura e protegida e começou a falar com um terapeuta, seus sintomas começarão a diminuir e diminuir em gravidade. Eles podem efetivamente iniciar seu processo de cura e retomar suas vidas. Quando há crianças envolvidas, é crucial que os pais abusados procurem ajuda imediatamente, pois o abuso é um comportamento aprendido. Quanto mais uma criança for exposta ao abuso, mais ela pensará que está tudo bem, até mesmo normal, e passará a pensar que a violência em seus relacionamentos futuros é aceitável.
Apoio a crianças vítimas de violência doméstica
Os pais que estão presos em uma situação de abuso continuam tendo a difícil tarefa de tentar consertar as coisas com seus filhos. Em primeiro lugar, é importante que a criança compreenda que a situação não é culpa dela, não importa o que o outro pai diga. O pai também pode querer repassar uma estratégia com o filho, enquanto o pai tenta pensar em uma maneira de sair da situação para mantê-lo seguro enquanto isso. Por exemplo, quando a luta começa, a criança deve ter um lugar seguro para onde se refugiar, a fim de ficar fora de perigo. Ele ou ela também deve saber como discar 9-1-1. Se a criança for pequena e não se sentir à vontade para chamar a polícia, deve-se estabelecer para quem ela se sentiria à vontade para ligar em uma situação, caso necessitasse de ajuda.
Apoio a vítimas adultas de violência doméstica
Se você estiver em uma situação em que você ou seus filhos sejam vítimas de violência doméstica ou abuso, a ajuda está disponível para você em vários lugares. Sua privacidade será respeitada e todas as informações compartilhadas permanecerão confidenciais.
- Linha direta nacional de violência doméstica (1-800-799-7233)
- Linha direta nacional de abuso de namoro adolescente (1-866-331-9474) ou TTY (1-866-331-8453)
- PARA bate-papo online seguro também está disponível
- RAINN | Linha direta nacional de agressão sexual (1-800-656-4673) Escolha o nº 1 para falar com um conselheiro
- RAINN é seguro online conversa privada?
- Escritório de Saúde da Mulher - fornece uma lista de recursos para violência doméstica com base em onde você mora.
BetterHelp pode ajudá-lo
Passar por algo assim sozinho, especialmente se você estiver escondendo toda a verdade da família ou de entes queridos, pode ter um grande impacto emocional. Enquanto tenta resolver os próximos passos e o que deseja fazer em relação à sua situação, é fundamental que cuide do seu bem-estar mental. Se houver crianças envolvidas, isso é especialmente importante porque elas não têm ninguém além de você para cuidar delas.
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Se sair de casa ou encontrar tempo para ver um terapeuta pessoalmente for difícil, entre em contato com terapeutas de saúde mental licenciados online em BetterHelp para suporte e recursos. Você pode expressar seus sentimentos e discutir o que está acontecendo em um ambiente seguro e de confiança. À medida que você começar a se sentir melhor e mentalmente mais forte, terá a força e as ferramentas de que precisa para sair da situação abusiva. A rede de conselheiros licenciados da BetterHelp tem anos de experiência ajudando famílias a lidar com a violência doméstica. A plataforma é totalmente anônima e você pode acessá-la com o conforto e a privacidade de qualquer lugar com conexão à Internet. Leia abaixo algumas análises de conselheiros da BetterHelp, de pessoas com problemas semelhantes.
Avaliações de conselheiros
'Dr. Walsh tem sido muito favorável em me ajudar com problemas de abuso e depressão. Ela passou muito tempo comigo e eu aprecio o quão longe cheguei com sua orientação. '
'Sharon Valentino me ajudou muito! Desde que começamos a trabalhar juntos, há apenas alguns meses, já sinto que tenho mais poder e controle sobre minha vida. Abandonei algumas coisas muito dolorosas, afastei-me de relacionamentos abusivos e realmente ganhei habilidades e ferramentas de que preciso para me manter segura e feliz. Ela me ensinou que tenho o poder de controlar meus pensamentos, minha ansiedade e, acima de tudo, minha empresa. Eu realmente gosto de como ela é direta, isso me ajuda a ficar aterrado e me conectar comigo mesmo. Mal posso esperar para ver onde estou depois de trabalhar com ela um ano !!! '
Conclusão
A violência doméstica pode destruir sua autoestima como um vento forte pode derrubar um castelo de cartas, por isso é especialmente importante que, quando se trata de seus filhos, você faça todo o possível para fortalecê-los enquanto procura uma saída. Em última análise, o foco deve ser deixar a situação abusiva o mais rápido possível para que você e seus filhos possam viver uma vida segura e pacífica. Ninguém merece ser abusado e ninguém deveria ter que aturar isso, muito menos crianças.
Pode parecer uma tarefa quase impossível no momento, mas você pode começar dando pequenos passos. Você não precisa ter tudo planejado imediatamente, comece simplesmente falando com alguém sobre o que você está passando. Comece recuperando o controle sobre você e sua vida antes de tomar outras decisões.
Lembre-se de que as pessoas não nascem fortes, confiantes e corajosas. Essas são habilidades que eles adquirem ao longo da vida. Sempre que tudo parecer muito difícil, lembre-se de que você pode ser forte e corajoso.
Você merece uma vida boa, seus filhos merecem um lar feliz, cada passo que você der o deixará mais perto desses objetivos. Levar a Primeiro passo hoje.
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