Como lidar com pessoas que pensam que sabem tudo

O mundo está cheio de todos os tipos de pessoas. Algumas pessoas podem desafiar sua paz de espírito. Se você tem um colega de trabalho, um membro da família ou um amigo que age como se soubesse de tudo, pode ter dificuldades para se comunicar ou se conectar com essa pessoa. Leia mais para entender por que eles agem dessa maneira e como você ainda pode ter um relacionamento com eles.

Todos nós já conhecemos alguém que está convencido ou, mais do que provavelmente, apenas tentando se convencer de que tem a resposta para todas as perguntas que lhe são colocadas. Freqüentemente chamamos essas pessoas de 'sabe-tudo'. Pessoas que pensam que sabem tudo podem arruinar um bom dia se você permitir. Pode ser cansativo estar perto de alguém que se recusa a reconhecer que é humano como qualquer outra pessoa. Eles podem tentar fazer você se sentir mal consigo mesmo se você não souber de algo ou podem até mesmo saltar para responder a uma pergunta sem lhe dar uma chance.

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Essas pessoas tendem a ser críticas, severas e autoritárias. Frequentemente, eles assumem as conversas e se congratulam quando parecem ser mais sábios do que você. O que é complicado é que às vezes você não pode evitar totalmente essas pessoas. Se você trabalha com pessoas que têm essas características, pode ser forçado a interagir com elas, não importa o quão frustrante seja o comportamento delas. A boa notícia é que existem maneiras de lidar com essas pessoas sem comprometer seus próprios valores e bem-estar.

Como lidar com um know-it-all

A American Management Association discute cenários no local de trabalho em que chefes ou funcionários incorporam essa característica infeliz. A recomendação deles é sempre ter a compreensão como meta, para que você possa usar como padrão o pensamento positivo e a comunicação.

Estar perto de alguém assim pode desencadear sentimentos complicados. Pessoas que se passam por superiores podem nos fazer sentir irritados, irritados, inferiores ou inseguros. Ninguém se beneficia com essas interações desafiadoras, mas existem várias maneiras de evitar que elas prejudiquem sua paz de espírito. Aqui estão algumas dicas.

Mantenha a paz de espírito

Quando você ficar tentado a ficar com raiva ou chateado depois de interagir com alguém assim, tome cuidado para não permitir que esses sentimentos dominem sua mente ou coração. A raiva costuma ser um catalisador para a mudança, mas esse geralmente não é o caso se você estiver lidando com um sabe-tudo. Ninguém o culparia por sentir raiva quando está perto de alguém que precisa se exibir constantemente. Não há nada de errado em sentir raiva; é uma emoção natural. No entanto, queremos estar atentos à maneira como usamos a raiva.

Deixar os sentimentos de irritação ou raiva passarem ajuda você a se concentrar na realidade da situação. Quando você presta atenção com calma, pode ser capaz de ver com mais clareza a insistência e os truques verbais que eles usam para fazer você se sentir pequeno. Perceber esses comportamentos sutis pode lhe dar mais poder para lidar com eles de maneira adequada.

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Pode parecer mais fácil falar do que fazer, mas leva tempo e prática para ser capaz de controlar suas reações. Ajuda a sair fisicamente do espaço, respirar fundo e reiniciar. Você tem apenas uma quantidade limitada de tempo e energia em um dia, então você quer ter certeza de que está usando em coisas que são importantes para você e em áreas de sua vida que você pode controlar, não em alguém que está tentando machucar você por causa de suas próprias lutas.

Perceba que não é sobre você

Ajuda a entender que o comportamento do tipo sabe-tudo provavelmente não é pessoal. As pessoas que se comportam dessa maneira o fazem para lidar com seus próprios sentimentos ou questões internas. Esse provavelmente foi um padrão antigo na vida deles, que precedeu suas interações com eles. Pessoas seguras não sentem a necessidade de menosprezar os outros para se tornarem melhores.

Embora possa parecer que essas pessoas estão atrás de você, é mais provável que estejam tão infelizes consigo mesmas e tenham habilidades de enfrentamento tão fracas que precisam derrubá-lo para que possam se sentir bem. Isso, é claro, não justifica o comportamento deles, então não tenha medo de estabelecer limites.

Definir limites pode ser difícil, especialmente se você não está acostumado a implementá-los ou se a outra pessoa tem uma personalidade forte. Lembre-se de que estabelecer limites não é apenas para a outra pessoa; é para você também. Você está deixando essa pessoa saber como você será e não será tratado. Como sabemos que não podemos controlar os outros, sabemos que eles podem não mudar seu comportamento quando você estabelece limites, mas é importante que você faça sua voz ser ouvida.

Evite debates e argumentos

Pessoas que pensam que sabem tudo sobre você, sua situação e o mundo em geral são tipicamente hábeis no debate. Eles têm uma resposta para tudo. Pessoas assim aprenderam a construir argumentos adequados a seus propósitos. Eles são enérgicos ao apresentar seus próprios argumentos, mas não estão abertos às suas idéias.

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Na maioria das vezes, é melhor evitar uma discussão com eles. É natural que queiramos nos defender quando os ouvimos dizer algo falso, mas é melhor manter a perspectiva e não cair na armadilha do debate sem fim. Você nunca pode realmente 'vencer' com um sabe-tudo.

sonha com paixão

Sempre tente responder com gentileza. Seja a pessoa mais importante. Se a superioridade dessa pessoa se traduzir em um ataque pessoal, faça o possível para não ser afetado. Estabeleça limites significativos e aplique-os, mas deixe os comentários ou críticas entrarem por um ouvido e saírem pelo outro.

Lembre-se de seus próprios pontos fortes

Pessoas que pensam muito bem em suas próprias opiniões podem tentar fazer você se sentir inútil. Não os deixe fazer isso com você. Em vez disso, lembre-se de suas qualidades positivas. Lembre-se de que a pessoa que está fazendo você se sentir assim não é a autoridade máxima em tudo. Na verdade, você é a única autoridade verdadeira no que é certo para você. Eles são apenas uma pessoa, e se você fizer um inventário honesto de sua vida, provavelmente descobrirá que tem muito apoio e não precisa se preocupar com a pessoa que está querendo magoá-lo. Lembre-se de sua própria força, inteligência e bom senso. Reconhecer o que o torna valioso para si mesmo e para os outros pode ajudá-lo a evitar sentimentos de inferioridade e inadequação nessas situações.

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Conclusão

Interações regulares com sabe-tudo podem ser desanimadoras. Você pode até começar a lutar contra os sentimentos de competência ou seu próprio valor. Embora pessoas como essa possam fazer parte de sua vida diária, você pode mudar suas respostas e reações para lidar melhor com o comportamento delas. É importante obter ferramentas importantes para proteger o seu bem-estar. Levar a Primeiro passo hoje.

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