Você pode morrer de demência e como isso te mata
Muitas pessoas se preocupam em desenvolver demência um dia. No entanto, os especialistas dizem que há coisas que você pode fazer para diminuir em mais de 30% a probabilidade de contrair demência. Neste artigo, abordaremos algumas das mudanças fáceis no estilo de vida que você pode fazer para aumentar suas chances de permanecer saudável.
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Fonte: pexels.com
Se você tem demência, pode estar se perguntando o que isso pode significar para sua saúde a longo prazo. Saiba que não é o tipo de distúrbio que o mata instantaneamente, mas pode torná-lo mais suscetível a contrair certas doenças. Falaremos sobre isso com mais detalhes posteriormente e compartilharemos algumas sugestões para aliviar seus medos e preocupações.
O que causará a morte?
Para muitos, a demência é insondável. É assustador pensar em perder memórias e a capacidade de funcionar normalmente. Se você foi diagnosticado com demência, conhece alguém que tem, ou está apenas curioso sobre o assunto, você pode se perguntar como uma pessoa com demência morre.
É possível que você morra de complicações de demência, mas é improvável que morra da própria doença. Por exemplo, a demência pode danificar tanto seu cérebro ao longo do tempo que você perde a capacidade de respirar e, portanto, morre. No entanto, para muitos pacientes, esse não é o caso.
Diminuindo suas chances de pegar demência
Embora existam cerca de 48 milhões de pessoas em todo o mundo que sofrem de demência, você não está destinado a ter. Existem bilhões de pessoas que não o têm e que nunca o terão.
A pesquisa sugere que você pode tomar medidas para diminuir os fatores de risco de contrair demência. Veja o que você pode fazer para ser proativo.
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- Coma uma dieta saudavel. Faça o possível para obter as vitaminas e nutrientes adequados em sua dieta. Isso pode protegê-lo contra uma série de doenças, incluindo demência.
- Exercício. Mesmo exercícios leves podem ser benéficos para sua saúde. Dê uma volta no quarteirão ou nade na piscina do bairro.
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- Evite fumar e beber. Limitar esses comportamentos é uma ótima maneira de se manter saudável. Isso pode evitar que você contraia doenças respiratórias, junto com muitas outras doenças, e também pode acabar economizando seu dinheiro.
- Monitore a pressão arterial. Você precisa ter certeza de que sua pressão arterial está sempre em um nível saudável. Se este for um problema para você, converse com seu médico sobre obter um medicamento prescrito que funcione bem para o seu corpo.
- Preste atenção à sua saúde geral. Não hesite em ir ao médico quando sentir uma dor estranha ou algo que o preocupe. Ignorar algo não fará com que desapareça, e um médico não pode ajudá-lo quando não sabe que há um problema.
- Não perca os check-ups. Quando você e seus familiares são examinados regularmente, há uma chance melhor de que qualquer anormalidade possa ser encontrada e tratada precocemente.
- Fique social. Não há razão para se isolar. Todos nós precisamos de outros para celebrar nossas alegrias e superar as lutas da vida. Mantenha os amigos e a família perto de você e converse com eles sempre que tiver um dia ruim.
Possíveis causas de morte
Com algumas doenças, você acaba morrendo não da própria doença, mas de uma complicação relacionada à doença. Isso é verdade para a demência. Muitas pessoas com demência acabam morrendo de uma complicação da doença. Esses incluem:
- Pneumonia: Esta é uma das principais razões pelas quais uma pessoa com demência morre. Eles acabam desenvolvendo pulmões inflamados e infectados, que podem estar cheios de líquido.
- Quedas: Cair pode ser mortal para um idoso. A demência pode afetar seu equilíbrio e sua capacidade de andar, por isso não é incomum ver pessoas com demência lutando para se levantar.
- Asfixia: Alguns pacientes com demência desenvolvem uma forma de pneumonia em que o alimento desce pelo tubo errado. Durante os estágios finais da demência, eles podem ter problemas para engolir.
- Suicídio: Durante os estágios iniciais da demência, especialmente no período imediatamente após o diagnóstico, pode haver um risco aumentado de suicídio. Saiba que a depressão é um sinal precoce de demência.
- Escaras: A pressão prolongada em uma determinada parte do corpo pode criar feridas. Na demência em estágio avançado, os pacientes podem ter dificuldade para se mover ou sair da cama, causando escaras.
- Derrame: Esta é uma das principais causas de morte nos EUA. Em alguns casos, a demência pode fazer o cérebro sangrar, o que aumenta o risco de acidente vascular cerebral.
- Ataque cardíaco: Ter demência também pode aumentar o risco de ataque cardíaco. Assim como acontece com um derrame, o coração do paciente precisa ser monitorado para prevenir um ataque cardíaco antes que aconteça.
- Outras infecções: Como mencionado antes, as pessoas com demência são mais propensas a infecções e outras doenças. Mesmo que essas infecções possam não ser fatais para a pessoa média, ter demência aumenta o risco de morte.
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Com a demência, é difícil dizer o que pode matar você. A menor queda e a infecção mais inofensiva podem se tornar mortais. Como disse antes, a própria demência raramente o mata. Em vez disso, causa complicações que podem levar à morte.
Quanto tempo até a morte?
Se você ou um ente querido foi diagnosticado com uma forma de demência, você pode se perguntar há quanto tempo você ou eles têm. Não há uma resposta definitiva para esta pergunta. O prognóstico da demência varia de acordo com a pessoa. Alguns pacientes podem atingir os estágios mais avançados de demência em poucos anos. Para outros, pode levar mais de uma década, às vezes mais, antes que cheguem aos estágios finais. Cada caso de demência é único, portanto não há como saber quando ou como a morte ocorrerá.
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Conforme a tecnologia avança, estamos aprendendo como tratar e até mesmo curar doenças fatais como o câncer. A demência se tornou uma ameaça crescente, mas atualmente não há cura, tratamento e nenhuma maneira de evitá-la. Ainda é uma doença misteriosa de causa desconhecida.
É um problema em nossa sociedade. À medida que erradicamos muitas doenças, começamos a viver mais. No entanto, à medida que envelhecemos, é mais provável que tenhamos demência. Esperançosamente, nossa sociedade encontrará tratamentos eficazes para esta doença.
O que eu posso fazer?
Se você está sofrendo de demência, pode aproveitar os medicamentos alternativos recomendados pelo clínica Mayo. Isso inclui exercícios e aromaterapia, onde você respira óleos essenciais para ajudá-lo a se acalmar e aliviar o estresse. Essas ferramentas podem ajudá-lo a ficar mais forte por mais tempo e também oferecem alívio do estresse.
Se você cuida de um paciente com demência, pode participar de grupos e painéis de mensagens, como aquele da associação de Alzheimer local na rede Internet, para se conectar com outras pessoas que estão passando por problemas semelhantes. Ao entrar em contato com outras pessoas que entendem sua experiência, você pode obter suporte e respostas para suas perguntas ao mesmo tempo.
BetterHelp está lá para quem sofre de demência e cuidadores
Viver com demência ou apoiar um ente querido com demência pode ser uma experiência assustadora. Se você recentemente foi diagnosticado com demência, pode estar incerto sobre seu futuro. Se você está cuidando de alguém com demência, sua saúde mental também pode estar em risco. Em ambos os casos, falando com um terapeuta pode ajudar.
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Na terapia, os pacientes com demência podem obter motivação para alcançar seus objetivos antes que a doença assuma o controle. Também pode ajudar essas pessoas a lidar com suas emoções a respeito do diagnóstico. Para os entes queridos que apoiam alguém com demência, a terapia os ajudará a equilibrar as novas demandas de seu tempo e também a processar suas emoções.
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Consultar um terapeuta online não só pode ajudá-lo nos momentos difíceis, mas também pode se encaixar em sua agenda lotada. Você não terá que dirigir para lugar nenhum e ninguém saberá que está procurando ajuda se preferir manter isso em particular. Considere trabalhar com um terapeuta da BetterHelp para enfrentar os desafios da demência. Abaixo estão as avaliações dos conselheiros da BetterHelp, de pessoas com problemas semelhantes.
Avaliações de conselheiros
'Não me parecia um diagnóstico ou um distúrbio potencial na mente de Lee. Eu me senti como uma pessoa com uma personalidade que precisava de ajuda na direção certa; ele é muito prestativo e compreensivo. '
'Pamela está no processo de ajudar em várias dificuldades complicadas em minha vida e eu sempre me sinto muito seguro me abrindo para ela e sabendo que ela terá as melhores ferramentas para eu lidar com os problemas do dia a dia que enfrento. Ela fala comigo como uma amiga e agradeço a garantia que me dá quando hesito em me abrir ou quando sinto que compartilhei muito. Entrei nesse sentimento como se fosse um caso indefeso e Pamela me fez sentir normal e validada. Essa experiência foi assustadora para mim, mas só tem sido positiva desde o dia em que comecei. '
Conclusão
Agora que você sabe mais sobre demência, também sabe como pode mitigar seus fatores de risco de contrair demência e como isso pode afetar você ou um ente querido, caso algum de vocês seja diagnosticado com esta doença. Pode ser um diagnóstico desafiador, mas Apoio, suporte está disponível para você.
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