O que é uma personalidade tipo C e eu a tenho?

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Você pode ter ouvido falar das personalidades do Tipo A e B, mas já ouviu falar da personalidade do Tipo C? Diz-se que aqueles com personalidade do Tipo C são emocionalmente reprimidos. O que isso significa é que o Tipo C tem dificuldade em compartilhar suas emoções com os outros.

Traços de personalidade tipo C

Os traços da personalidade do Tipo C, ou 'Consistente', são semelhantes aos da personalidade do Tipo A no sentido de que tendem a ser obsessivos com os menores detalhes, tendendo a verificar e verificar novamente seu trabalho repetidamente para ter certeza está livre de erros. Tipo Cs são perfeccionistas e pensadores profundos, muitas vezes refletindo sobre o funcionamento interno de como ou por que algo é do jeito que é.

Os tipos C também são semelhantes aos tipos B no sentido de que podem parecer indiferentes ou indiferentes. Isso se deve à dificuldade de expressar suas emoções. Um Tipo C é incapaz de defender o que acredita ou de se defender contra um opressor. São pessoas que agradam as pessoas que odeiam o conflito, a ponto de concordar com algo que pode ser em seu detrimento para não causar confusão.

O tipo C é o 'Não sei, o que você quer fazer?' tipo de encontro, o cônjuge que nunca se acomoda em um lugar para jantar até que você escolha o lugar para eles. As personalidades do Tipo C e D são bastante novas. Até recentemente, as pessoas eram classificadas como personalidades do Tipo A ou B, que são bastante rígidas. As personalidades do Tipo C e D permitem uma combinação dos dois, com algumas características próprias.

Determinando se você tem uma personalidade tipo C

Você acha que pode ter uma personalidade Tipo C? Aqui estão algumas perguntas para você responder que podem ajudá-lo a restringir melhor:

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• Você acha que sempre tem que estar certo sobre tudo?
• Você pesquisa exaustivamente todos os aspectos de uma decisão antes de tomá-la?
• Você prefere consistência à espontaneidade?
• Você odeia mudanças?
• Você é sempre aquele que lê as letras miúdas?
• Ao trabalhar em um grande projeto, você prefere trabalhar sozinho?
• Você se considera um perfeccionista?

Se você respondeu 'sim' a todas ou à maioria das perguntas acima, então você pode ter uma personalidade Tipo C. No entanto, as personalidades, como as pessoas, não são tão cortadas e secas. Você pode ter muitos aspectos de uma personalidade Tipo C, mas também pode ter traços que são mais consistentes com uma personalidade Tipo A ou B. Para realmente descobrir o tipo de personalidade que você tem, talvez seja necessário passar por uma avaliação profissional.

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Os tipos de carreiras que as pessoas do Tipo C tendem a incluir:

• Analistas de Dados
• Engenheiros
• Designers gráficos
• Artistas
• Arquitetos
• Programadores

Preocupações com a saúde associadas à personalidade tipo C

Assim como se diz que as pessoas de Tipo A tendem a sofrer mais problemas cardíacos do que suas contrapartes, também as pessoas de Tipo C tendem a sofrer mais cânceres. Os tipos C também têm maior probabilidade de desenvolver depressão e entrar em profundos períodos de tristeza.

Tipo C também tendem a ser introvertidos, e isso pode levar a problemas se for feito ao extremo. As pessoas precisam de pessoas para sobreviver, e aqueles que optam por ficar em casa no computador a noite toda, em vez de sair para jantar e se divertir com os amigos, têm maior probabilidade de sofrer de problemas de saúde.

Certas doenças que afetam o Tipo C incluem doenças autoimunes, como:

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• Artrite
• Asma
• QUANDO
• Esclerose múltipla (EM)
• Lúpus

A ideia é que, como o Tipo C reprime tão consistentemente seus desejos e anseia por satisfazer os dos outros, seu corpo começa a se atacar em resposta, razão pela qual ele é mais sujeito a doenças autoimunes do que aqueles com outros tipos de personalidade.

A melhor maneira de combater esse destino é encontrar uma maneira de sair da sua concha e fazer novos amigos que podem ajudá-lo a começar a ter um estilo de vida mais saudável. Se você achar difícil fazer isso sozinho, considere a possibilidade de procurar ajuda profissional.

Como você pode ajudar um Tipo C

Você conhece alguém que pode ser do Tipo C? Talvez um amigo ou colega de trabalho? Por ser tão difícil para o Tipo C sair de sua concha, ou mesmo admitir que está lutando, pode ser responsabilidade de seus amigos e familiares perceber que há um problema e resolvê-lo para chamar sua atenção na esperança de que ele irá corrigi-lo.

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Algumas maneiras de fazer isso são incentivá-los a participar de atividades com você. Se a pessoa for um colega de trabalho, convide-a para colaborar com você em um projeto específico em que esteja trabalhando. Se a pessoa for um amigo, convide-a para reuniões sociais com você.

Claro, ele ou ela pode não aceitar na primeira, quinta ou mesmo décima tentativa, mas continue - não a ponto de se tornar chato, mas apenas para que a pessoa entenda que o convite está sempre lá, caso ele ou ela escolhe um dia finalmente agir sobre isso.

Uma coisa que você nunca deve fazer é perguntar a ele ou ela sobre seus sentimentos, porque não se abrir é um dos traços principais de uma personalidade do Tipo C. Você também não deve encorajar um Tipo C a fazer algo espontaneamente. Isso nunca funciona. O que geralmente funciona é deixá-los saber que você está disposto a fornecer-lhes um ambiente seguro onde eles podem ser eles mesmos, o que pode ajudá-los a se abrir mais naturalmente e sair de sua concha, mesmo que seja um processo lento no início.

Como você pode trabalhar com um tipo C

Às vezes, as pessoas têm um certo tipo de personalidade e não estão interessadas em mudar. Tudo bem, é uma prerrogativa deles - mas como você trabalha com alguém com quem pode achar difícil colaborar?

Por um lado, é difícil incluir um Tipo C em sua equipe porque os Tipo C preferem trabalhar sozinhos em um armário do que tentar entrar na mesma página que seus colegas de trabalho. Entretanto, isso pode ser feito. Você só precisa saber como se comunicar com eles, verbalmente ou não.

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Ao trabalhar com um Tipo C, é importante lembrar de deixar o cotão na porta. Um tipo C não está interessado em conversa fiada ou hipóteses. O tipo C quer fatos diretos, senhora. Esboce seu plano de ataque e seus métodos de como atacá-lo.

O tipo C deve estar envolvido em todos os aspectos do projeto, desde prestar atenção a cada detalhe e descobrir como as coisas funcionam bem em sua casa do leme. Você também deve pedir a opinião deles sobre o processo e ouvir o que eles têm a dizer. Mesmo se você discordar deles, certifique-se de que você ainda respeita a opinião deles.

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Os tipos C adoram estar envolvidos no planejamento de longo prazo. No entanto, você pode querer observar o fato de que os Tipo C, devido à sua natureza repressiva, nem sempre são adeptos das habilidades interpessoais. Se você achar que um Tipo C é muito abrasivo para trabalhar, pode sugerir a seu supervisor um possível curso de treinamento interpessoal para ajudar tanto o Tipo C quanto aqueles ao seu redor a aprenderem como trabalhar melhor juntos.

Aprender como se comunicar com um Tipo C é extremamente importante, tanto para trabalhar com um como para ter um relacionamento pessoal com ele. Os tipos C gostam de te ensinar algo. Permita que saiam pela tangente, mas se eles se desviarem do tópico em questão, você pode trazê-los de volta gentilmente, lembrando-os do tópico inicial da discussão.

Quando você deve deixar um Tipo C sozinho, no entanto, é quando ele parece estressado ou sobrecarregado. Como os tipos C têm dificuldade para expressar suas emoções, pode ser difícil dizer, mas com o tempo, à medida que os conhecer, você começará a reconhecer suas falas e saberá quando precisam de alguns minutos para si. Eles voltarão a trabalhar no projeto quando sentirem que estão prontos.

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Você acha que pode ser uma personalidade do Tipo C e deseja fazer algo para mudar isso? Nossos conselheiros BetterHelp podem fornecer a você as informações e conhecimentos necessários para ajudá-lo a voltar a viver a vida mais plena possível.

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