O que é psicologia dualista?
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A psicologia do dualismo tem sido calorosamente debatida por muitos anos, com filósofos, biólogos, psicólogos e outros cientistas opinando sobre o assunto. Todo o debate gira em torno da questão de saber se a mente e o cérebro são duas coisas separadas ou a mesma coisa.
Então, o que é dualismo em psicologia?
A definição mais comum da psicologia de dualismo é que é a visão de que a mente e o cérebro são duas coisas separadas. No dualismo, o cérebro é visto apenas como um objeto físico, enquanto a mente é vista como algo além do estritamente físico.
O que é dualismo mente-corpo em psicologia?
A psicologia do dualismo mente-corpo é um termo mais descritivo para dualismo em psicologia. A frase se refere à ideia de que a mente e o corpo são duas coisas diferentes que podem ser separadas. Para entender melhor, é útil entender desde o início o que os conceitos 'mente' e 'corpo' realmente significam.
Qual é a mente?
A mente inclui tudo em sua consciência. Inclui pensamentos, alguns deles bastante complexos, raciocínio, julgamento e emoções. Conforme você experimenta algo, sua mente processa as novas informações, o que, em última análise, o ajuda a tirar conclusões. No centro da sua consciência está o seu ego, isto é, o eu subjetivo.
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O que é o cérebro?
O cérebro é um objeto físico e biológico. É uma parte do seu corpo, esteja você consciente ou não. É uma massa de tecido nervoso mole dentro do crânio. Embora a ciência tenha provado que os processos mentais são coordenados no cérebro, o debate dualismo / monismo questiona se realmente existe uma mente separada da produção física do cérebro.
Monism vs. Psicologia do Dualismo
Em certo sentido, o debate da psicologia monismo vs. dualismo vem acontecendo desde que Aristóteles e Platão discordaram sobre se a alma continuou após a morte do corpo físico. Desde que René Descartes escreveu sobre a relação entre mente e corpo durante os anos 1600, o foco do debate mudou para o dualismo durante a vida. Com tantos filósofos e cientistas interessados neste assunto, vários tipos diferentes de dualismo e monismo se desenvolveram.
Tipos de monismo
Existem dois tipos principais de monismo. O primeiro é o materialismo. Na visão materialista, nada existe a menos que seja parte do mundo material e físico. Na visão materialista, o cérebro existe e a mente é apenas um conjunto de processos que acontecem no sistema nervoso.
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O segundo tipo de monismo é o idealismo subjetivo, também chamado de fenomenalismo. O idealismo subjetivo é o oposto do materialismo. Em vez de dizer que existe apenas o mundo físico, ele diz que as únicas coisas que realmente existem são as percepções da mente.
Essa ideia de que a percepção molda a realidade física foi testada em muitas pesquisas. Em um estudo, os pacientes com EM que estavam deprimidos se comportaram como se sua deficiência fosse maior do que o mostrado nos testes.
Tipos de dualismo
Os diferentes tipos de dualismo no debate mente-corpo reconhecem tanto o objeto físico, ou seja, o cérebro, quanto os processos mentais que constituem a mente, como duas entidades diferentes. No entanto, diferentes tipos de dualismo oferecem perspectivas distintas.
Um é o dualismo de substância. Essa visão assume que a mente e o mundo físico são fundamentalmente diferentes. René Descartes era um dualista de substâncias. Na visão de Descartes, a mente poderia existir sem o corpo. O corpo poderia existir sem a mente, mas não poderia pensar.
Para Descartes, a mente e o corpo eram entidades distintas, mas estavam conectados por meio da glândula pineal, uma glândula endócrina localizada bem no centro do cérebro. Embora a glândula pineal exista e tenha várias funções identificadas, a ideia de que ela conecta a mente e o corpo ainda é questionável.
O segundo tipo de dualismo é dualismo de predicados. Essa visão é baseada na linguagem usada para descrever fenômenos. Afirma que as descrições do mundo não podem ser reduzidas a fórmulas físicas. Por exemplo, nenhuma fórmula simples descreve o que é uma tempestade em termos físicos da mesma forma que as palavras tornado, tempestade ou furacão fazem.
Outro tipo é o dualismo de propriedade. O dualismo de propriedades pressupõe que a qualidade da consciência é mais do que uma descrição dos estados cerebrais. Muitas décadas atrás, o dualismo de propriedade era comumente usado para explicar a diferença entre a realidade biológica da vida e a força vital que deu início à vida e permitiu que ela continuasse. No entanto, nos últimos anos, esse termo tem sido usado com mais frequência para distinguir entre fenômenos físicos como estados e comportamentos cerebrais e fenômenos mentais como pensamentos e emoções.
Perguntas no debate sobre monismo vs. dualismo
O debate sobre se mente e corpo são iguais ou não traz à tona várias questões relacionadas. Se todas essas perguntas pudessem ser respondidas conclusivamente, o debate provavelmente estaria resolvido. À medida que a pesquisa continua em muitos assuntos e condições, essas questões podem chegar mais perto de serem respondidas definitivamente.
Os fenômenos mentais são diferentes dos fenômenos sensoriais?
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Os órgãos dos sentidos, incluindo olhos, ouvidos, nariz, papilas gustativas e pele, trazem informações e enriquecem a experiência. Essas sensações podem trazer muitos pensamentos diferentes. Se você sentir o cheiro de biscoitos de chocolate e pensar na gentileza de sua mãe, isso é apenas uma reação física ao cheiro? Ou existe um pensamento que é mais do que uma simples resposta fisiológica?
A mente controla o corpo ou o corpo controla a mente?
Se você acredita que o dualismo é a visão correta, você se depara com a questão de saber se a mente ou o corpo está no controle. Três respostas principais foram propostas. A visão interacionista é que a mente afeta o corpo e o corpo também afeta a mente.
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Uma segunda visão é chamada de epifenomenalismo. Essa teoria afirma que estímulos físicos ou eventos causam fenômenos mentais. No entanto, os eventos mentais não afetam de forma alguma o físico. Para a maioria das pessoas, essa visão não faz sentido. Afinal, quando você sente tristeza, seu corpo reage a essa tristeza e você começa a chorar. Quando você vê um carro se movendo muito rápido em sua direção na faixa de pedestres, você se afasta o mais rápido que pode. Em cada caso, os pensamentos e emoções de sua mente têm um impacto físico.
A terceira visão é o paralelismo. Nessa visão dualística, mente e corpo existem, mas não estão conectados de forma alguma.
É saber o mesmo que experimentar?
Você pode reunir fatos e dados até ter uma ideia muito clara do que é algo. Se o conhecimento factual é o mesmo que experimentar algo, você não tem nada de novo para aprender. No entanto, alguém que estudou o amor por toda a vida pode ter uma compreensão muito diferente dele se se apaixonar pela primeira vez.
Eles podem saber todos os detalhes sobre como o amor afeta o corpo e a mente, mas até que eles mesmos vivenciem isso, eles não sabem o que é estar apaixonado. Eles podem ter conhecido os fatos físicos antes, mas agora eles têm um tipo diferente de compreensão da qualidade de estar apaixonado.
A observação explica tudo?
A menos que estejam fazendo um experimento mental, os cientistas normalmente estudam o comportamento observável. O monismo pressupõe que todos os processos mentais fazem parte do reino físico. Nesse caso, todos eles devem ser observáveis em algum nível. O conceito de que pensamentos poderiam ser observados era uma ideia bizarra anos atrás, mas está ganhando credibilidade.
Qual é a diferença entre um zumbi e um ser consciente?
Um argumento comum para o dualismo em psicologia é o argumento do zumbi. É assim que funciona. Você imagina ser um zumbi. Você não tem nenhum pensamento ou experiência consciente. No entanto, seu corpo ainda existe e pode realizar funções básicas. O argumento afirma que, se você pode imaginar um estado em que não há nenhuma consciência enquanto o corpo continua a funcionar, a consciência (ou mente) deve ser separada do puramente físico.
Os pensamentos podem ser reduzidos à física?
Embora esteja ficando mais claro que pelo menos muitas, senão todas as atividades mentais podem ser observadas, ainda há a questão de se o pensamento pode ser mais do que o fenômeno físico observável. A física pode descrever qualquer objeto ou evento físico. O que ainda não foi determinado é se a física pode explicar como os pensamentos surgem e o que as pessoas fazem a respeito deles.
Um gêmeo fisicamente idêntico também é psicologicamente idêntico?
Na realidade, mesmo gêmeos idênticos não são idênticos. Seu ambiente os muda desde o momento em que estão no útero. E se gêmeos idênticos fossem psicologicamente idênticos? Eles compartilhariam as mesmas atividades mentais? Se essa pergunta pudesse ser testada, poderia potencialmente ajudar os cientistas a entender a relação entre mente e corpo.
Por que os danos cerebrais sempre causam alterações mentais?
Alguns teóricos sugerem que o fato de que danos cerebrais quase sempre levam a alguma forma de mudança mental prova que a mente é a mesma coisa que o cérebro. Isso é verdade? Possivelmente. Ou talvez seja porque o cérebro físico não pode mais interagir com a mente não física da mesma forma que fazia antes do dano.
E quanto à liberdade de escolha?
Se você acredita que sua mente é a mesma coisa que seu cérebro, isso pode sugerir que tudo o que acontece com você produziria uma reação específica. Você não teria escolha porque todo comportamento simplesmente aconteceria automaticamente. No entanto, se sua mente é distinta de seu corpo, como os dualistas a veem, você pode pensar sobre o que aconteceu, usar seu julgamento moral e escolher entre várias alternativas.
Quais escolas de psicologia fazem ou não assumem a psicologia do dualismo?
Algumas escolas de psicologia favorecem a visão da mente como nada mais do que eventos físicos que acontecem no cérebro. Outras escolas de pensamento vêem a mente e o cérebro como entidades distintas, uma física e outra não física.
Behaviorismo - Monismo
O Behaviorismo é baseado na visão monista de que o comportamento está enraizado na biologia do cérebro. Os primeiros experimentos behavioristas mais famosos foram os conduzidos por Pavlov. Pavlov foi capaz de fazer os cães salivar criando uma conexão entre o toque de um sino e a chegada da comida. Mesmo quando a comida não chegava, os cachorros salivavam como se ela tivesse chegado. Para um behaviorista, a mente não existe. Existe apenas o corpo, incluindo o cérebro, e os comportamentos que eles produzem.
Psicologia Evolucionária - Monismo
A psicologia evolucionista vê os eventos psicológicos a respeito de como eles promoveram a sobrevivência do indivíduo e da espécie. Se uma atividade mental ajudasse consistentemente alguém ou sua tribo a sobreviver, essa atividade mental acabaria sendo codificada nos genes e transmitida às gerações posteriores.
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Humanismo - Monismo
O humanismo mudou muito desde que começou. No entanto, a ideia básica do humanismo é que tudo é parte de um processo contínuo da natureza. Ele reconhece as realidades descobertas por meio de investigação científica. Isso inclui biologia, física e neurobiologia. Assim, o humanismo passou a abraçar a ideia de que a mente e o cérebro são um.
Psicologia Cognitiva - Dualismo
A psicologia cognitiva lida com processos mentais como percepção, memória, pensamento e aprendizagem. Recentemente, a psicologia cognitiva foi criticada porque, apesar de muitas evidências em contrário, ela se apega a uma visão dualística da mente e do corpo.
Por que as pessoas preferem a psicologia dualística?
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Alguns cientistas sugerem que a razão pela qual as pessoas optam por acreditar que mente e corpo são distintos é meramente para autopreservação. A ideia de dualismo está no cerne do mito, da lenda e da religião. Pode ser que esses tipos de pensamentos e histórias sejam essenciais para a sobrevivência humana porque mantêm as pessoas motivadas a continuar fazendo o que for preciso para sobreviver e prosperar.
Os problemas de saúde mental são físicos ou psicológicos?
Então, quais são as implicações práticas do monismo e dualismo para a saúde mental? Não importa como você encara o debate, existem dois tipos diferentes de tratamento que você pode seguir se tiver problemas de saúde mental.
Primeiro, você pode trabalhar para melhorar sua condição física. Você pode fazer isso de várias maneiras:
- Durma o suficiente
- Coma alimentos saudáveis
- Exercício
- Evite drogas e álcool
- Tome medicamentos prescritos para melhorar a química do seu cérebro
Em segundo lugar, você pode trabalhar seu comportamento por meio da psicoterapia. Para o proponente estrito do monismo, a terapia comportamental faz mais sentido. A terapia cognitivo-comportamental pode ajudá-lo a mudar seu comportamento a partir de seus processos mentais, sejam eles parte do cérebro ou não.
Se você não foi capaz de superar os problemas mentais por conta própria, um terapeuta pode ajudá-lo a trabalhar para superá-los, ensinando-lhe novas maneiras de enfrentar, se comportar ou compreender a si mesmo, seus problemas e o mundo ao seu redor.
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Você pode falar com um conselheiro licenciado em BetterHelp.com para obter ajuda com muitos tipos diferentes de problemas mentais. No final das contas, o que mais importa não é se sua mente e seu corpo são distintos, mas o que você pode fazer para melhorar sua condição mental.
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