Como PTSD e perda de memória são conectados

O Transtorno de Estresse Pós-Traumático tem algum estigma associado a ele. O transtorno geralmente está associado a pesadelos e comportamento quase rude, e costuma ser visto como uma condição que afeta principalmente homens que foram à guerra ou que viram outros horrores humanos. O Transtorno de Estresse Pós-Traumático, embora seja freqüentemente encontrado em veteranos, é mais abrangente do que uma única fonte e pode 'infectar' inúmeras pessoas, de todas as esferas da vida. O PTSD pode afetar os muito jovens (bebês e crianças) e os muito idosos. O PTSD pode ser devido a um trabalho muito estressante, como um médico ou paramédico, ou pode ser o resultado de uma situação única e aterrorizante, como é o caso quando o PTSD resulta de um acidente de carro. Suas razões são complexas, certamente, mas seus sintomas são igualmente intensos e podem afetar todos os aspectos de sua vida.

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PTSD e perda de memória

Uma das regiões menos comentadas, mas mais frequentemente afetadas do cérebro afetadas pelo PTSD é a função de memória do cérebro. Um dos principais sintomas do PTSD é a memória prejudicada em torno do (s) trauma (s). Embora seja frequentemente o caso, não é a única maneira pela qual a memória é afetada. A memória continua a vacilar mesmo após o único evento ou eventos que levaram ao PTSD e pode continuar a sofrer durante o tratamento e depois, se os mecanismos por trás da distorção, perda e falha da memória não forem tratados.

Como o PTSD afeta sua memória?

Inicialmente, o processo envolvido no armazenamento do trauma pode tornar a lembrança do (s) trauma (s) totalmente difícil (s). Em algumas pessoas, isso parece lacunas na memória do evento. Para outros, a sequência do evento pode estar desativada; a linha do tempo envolvida pode estar confusa ou pouco clara. Ainda assim, para outros, a memória do evento é nebulosa ou nebulosa, quase como se tivesse sido observada através de vidros borrados, tornando difícil lembrar detalhes com clareza e eficiência.

Embora o efeito mais comum do PTSD na memória seja em relação à memória do trauma que causa a doença, o PTSD também pode afetar a capacidade de sua mente de armazenar, relembrar e sintetizar memórias recebidas após o trauma inicial. As memórias podem seguir problemas semelhantes como a fonte original do trauma - as memórias podem ser nebulosas, confusas, ou pontos faltando - ou podem estar totalmente ausentes. Algumas dessas memórias podem ser pequenas ('Como faço para começar a trabalhar, de novo?'), Enquanto outras podem ser bastante significativas ('Quando é o aniversário da minha esposa?').

Na verdade, o mal de Alzheimer tem sido associado ao PTSD, uma vez que os portadores de PTSD têm maior probabilidade de desenvolver Alzheimer mais tarde. Atualmente não se sabe quais são as razões exatas para isso, e se a predisposição para PTSD é também uma predisposição para Alzheimer, ou PTSD funciona como um fator de risco. Em algumas populações, o risco de Alzheimer é na verdade duas vezes maior em pessoas com diagnóstico de PTSD, sugerindo que os processos mentais envolvidos no estresse pós-traumático também podem estar envolvidos na demência, e a perda de memória em ambos pode estar ligada.

O PTSD também pode criar sintomas quase semelhantes aos do TDAH, o que não só dificulta a memorização, mas também pode afetar sua capacidade de aprender ou obter novas informações. Acredita-se que esse processo se origine na mesma parte do cérebro que regula o humor e sintetiza informações, o que pode ser o motivo pelo qual humor, cognição e memória são afetados e prejudicados pelo estresse pós-traumático. Essa descoberta pode fornecer janelas adicionais para o tratamento de PTSD e memória.

Quais são as implicações?

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As implicações das memórias perdidas e de um sistema de memorização defeituoso são vastas e extremamente problemáticas. A memória está envolvida em cada aspecto da vida e é um aspecto básico do funcionamento de uma criança ou adulto saudável. A memória é usada na escola, no local de trabalho e até mesmo nos relacionamentos, portanto, ser incapaz de compreender, arquivar e obter memórias com eficácia pode causar danos significativos a você em várias áreas.

Quando ocorre perda de memória em torno do (s) trauma (s), isso pode ser problemático por duas razões: o processamento da memória e a cura dos sintomas de PTSD podem ser prolongados em casos em que a memória é perdida ou pelo menos parcialmente obscurecida. Embora não seja impossível nesses casos, pode tornar o processo mais difícil - e pode quase parecer como reviver a fonte do trauma assim que a memória for recuperada. Também é problemático se o seguro ou um sistema judicial estiver envolvido no tratamento de PTSD. Se você não consegue lembrar o que aconteceu, ou a sequência de eventos envolvidos, as investigações podem ser difíceis ou também podem ser prolongadas.

A perda de memória no futuro também é um problema, porque a memória é uma parte inestimável do funcionamento diário. É preciso ter memória funcional para poder chegar ao trabalho, realizar tarefas básicas da vida e cuidar de si mesmo, sem falar no cuidado dos filhos, na melhoria do desempenho no trabalho e em outros assuntos que afetam parcela significativa da população. Memória e concentração também estão ligadas, o que significa que o PTSD também pode afetar sua capacidade de concentração e foco, causando problemas no trabalho, na escola, nos relacionamentos interpessoais e na comunicação interpessoal.

Como a perda de memória derivada do PTSD é tratada?

A perda de memória pode ser melhorada durante o tratamento geral de PTSD, visto que muitos sintomas específicos de PTSD diminuem durante a fase de tratamento. O sono pode melhorar à medida que a memória é processada, o que pode ajudar a melhorar a acuidade mental e, por padrão, a memorização. A terapia de exposição é uma das maneiras mais eficazes de tratar o PTSD, em que um terapeuta incentiva gradualmente o paciente a explorar o trauma ou os eventos na raiz do PTSD e a trabalhar essas memórias em um ambiente seguro e controlado. Isso por si só às vezes pode romper a barreira da memória e, à medida que você continua provocando as circunstâncias em torno ou diretamente relacionadas ao evento, as memórias podem começar a ressurgir.

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EMDR e outras modalidades de terapia baseada em trauma também podem ajudar a recuperar ou restaurar memórias imprecisas ou incompletas. O processo de EMDR permite que o cérebro essencialmente relaxe e não mais se prenda a casos de trauma. À medida que você relaxa e começa a ensinar seu cérebro como baixar a guarda em torno dessas memórias, as imagens mentais podem se tornar mais claras e mais robustas, permitindo que você se lembre ou compreenda coisas que antes eram carregadas ou ausentes.

A perda de memória pode ser tratada por meios menos convencionais, incluindo fontes de tratamento fora do reino da intervenção psicológica padrão, como esforços suplementares, meditação e hipnose. Embora nem todos os médicos não utilizem essas opções, muitas pessoas com PTSD ficam desesperadas por alívio e podem começar a procurar outros meios de erradicar os sintomas. Essas opções podem ter ajudado outras pessoas anedoticamente, mas não podem ser usadas em conjunto com um terapeuta, pois existem apenas estudos preliminares que identificam sua eficácia no tratamento.

As memórias e a força da memória podem retornar?

Sim. Com o tratamento, as memórias suprimidas ou aparentemente 'perdidas' no PTSD podem ser recuperadas ou as memórias existentes podem ser corrigidas. No entanto, isso requer boa vontade e confiança, pois as memórias que foram suprimidas ou alteradas no PTSD foram alteradas a fim de se proteger do trauma que não poderia ser processado. Isso geralmente ocorre quando as pessoas testemunham cenas horríveis, incluindo lesões corporais graves. Algumas cenas são tão horríveis que o cérebro basicamente remove pedaços da memória para evitar pesadelos, terror e choque. No curto prazo, este é um processo útil, mas eventualmente a memória ou memórias podem (e irão) ressurgir e precisarão ser processadas e curadas.

As ligações entre PTSD e memória

Memória e PTSD estão inextricavelmente ligados. A memória é, por padrão, de alguma forma afetada em pacientes com Estresse Pós-Traumático, já que as áreas do cérebro responsáveis ​​pelo processamento de emoções, memórias e informações estão todas ligadas, fazendo de uma memória 'marcada' uma vara proverbial nos raios de seus processos mentais. Essa mudança na capacidade do cérebro de ler e sintetizar adequadamente as memórias também pode ser prejudicial, porque pode fazer com que as memórias de anos atrás pareçam estar acontecendo no momento presente; se as memórias não forem lidas corretamente, sua noção do tempo será prejudicada, o que pode dificultar o processamento e o armazenamento de novas informações.

A memória é parte integrante da vida cotidiana. Viver com problemas de memória no passado ou no presente pode tornar até mesmo a função mais simples extremamente difícil ou impossível. Esta é uma das razões pelas quais o tratamento de PTSD é tão vital; embora possa parecer uma condição de foco estreito, seus sintomas realmente se propagam em praticamente todas as partes da vida e podem começar a apresentar efeitos negativos rapidamente. A memória e a cognição são necessárias para completar as tarefas de trabalho, manter os relacionamentos interpessoais e cumprir as tarefas escolares, todas as quais podem ter consequências duradouras se forem deixadas de lado.

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Felizmente, o PTSD e sua correspondente perda de memória são absolutamente tratáveis. Embora o tratamento possa durar muito tempo - e a recidiva seja possível - mesmo um esquema de tratamento de 14 a 18 semanas fornece uma base sólida para mudança e alívio duradouros. Se você tem PTSD e apresenta problemas de memória significativos, ou suspeita que pode ter problemas de memória, mesmo sem o conhecimento ou diagnóstico prévio de Estresse Pós-Traumático, entre em contato com um profissional de saúde em Betterhelp.com para iniciar a jornada de cura dos sintomas de PTSD , incluindo perda e deficiência de memória.

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