O que é necessário para ter um casamento feliz?

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Qual é o segredo para ter um casamento feliz? Apenas uma pequena porcentagem de casais parece ter descoberto isso. No entanto, para aqueles que o fazem, o casamento é uma parte incrível de suas vidas. Parece que todo mundo tem suas citações favoritas de casamento feliz. Alguns dizem: 'Felicidade é casar-se com seu melhor amigo'. Outro popular é 'Apaixonar-se é fácil. Ficar apaixonado requer prática. ' Se você deseja ter o tipo de casamento que lhe traz alegria por muitos anos, deve se concentrar em 'Um bom casamento não é algo que você encontra, é algo que você faz, e você tem que continuar fazendo'. Você gostaria de saber como ter um casamento feliz? Pode não ser tão difícil quanto você pensa!

Características de um casamento feliz

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Então, como você define um casamento feliz? A maioria das pessoas tem uma longa lista de características que deseja ter em seu casamento presente ou futuro. Se você concordar bem o suficiente com seu parceiro neste assunto para ser capaz de dar um ao outro o que precisam do relacionamento, você é excelente. Começar bem é um grande obstáculo, mas vocês ainda precisam amar um ao outro, ter um relacionamento sexual satisfatório, comunicar-se bem, chegar a um acordo sobre como lidar com questões práticas e permanecer independente sem perder um ao outro.

Começando da maneira certa

Um casamento feliz é como um bolo: você não pode fazer um a menos que tenha os ingredientes certos. Bolos diferentes têm ingredientes diferentes, é claro, mas você precisa ter alguns ingredientes básicos que combinem para fazer o tipo de bolo que você está tentando fazer. Os casamentos felizes também vêm em muitas variedades diferentes, mas sem uma base básica de compatibilidade, compromisso e uma pitada de excitação, seu casamento está fadado ao fracasso.

Compatibilidade

Quando duas coisas são compatíveis, elas não são necessariamente iguais. Na verdade, geralmente não são. Compatibilidade significa que as duas coisas podem estar juntas sem problemas por causa de algo inerente à sua natureza. Antes de se casar, você precisa ter certeza de que pode aceitar seu parceiro como ele é. Posteriormente, é importante desenvolver aquelas características que o tornam compatível.

Comprometimento

Compromisso é outra palavra que muitas vezes é mal utilizada. Para a maioria das pessoas, o compromisso do casamento é simplesmente uma promessa inquebrantável de que você não fará sexo com ninguém fora do casamento. Outros não se importam muito com isso, mas têm outros pontos com os quais desejam que seu parceiro se comprometa. No geral, porém, o compromisso é fazer o que for preciso para criar e alimentar um casamento feliz.

Excitação

Quando vocês começam juntos, o entusiasmo é esperado. É aquela empolgação de se apaixonar que geralmente leva duas pessoas ao altar. Se você nunca teve essa centelha, provavelmente seu casamento não durará muito. No entanto, à medida que o casamento continua, vocês precisam fazer coisas emocionantes juntos, para que ainda possam associar seu parceiro à emoção. Não se trata apenas de manter sua vida sexual renovada. Você pode ficar entusiasmado com qualquer tipo de atividade em que participem juntos, desde escalar montanhas até construir a casa dos seus sonhos.

Amor e sexo

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Sexo não é tudo. Mesmo o amor não é tudo. No entanto, sem esses dois ingredientes, seu casamento não será muito feliz. O bom é que esses dois fatores podem ser melhorados com o tempo. O amor romântico e a satisfação sexual são cruciais para um casamento feliz, mas você não irá longe se não respeitar um ao outro. O companheirismo também pode ser extremamente importante, especialmente se vocês ficarem juntos por muitos anos.

Amor romântico

O amor romântico é uma coisa linda, mas é tão frágil. É aquele brilho em seus olhos quando vocês se olham do outro lado da sala. São os pensamentos obsessivos que os mantêm focados um no outro constantemente. É a atração física que você sente, atraindo-os infalivelmente um para o outro. Se não fosse pelo amor romântico, provavelmente haveria muito menos casamentos, felizes ou não. Se vocês ficarem juntos por muito tempo, o amor romântico irá aumentar e diminuir. Você não pode forçá-lo a voltar mais cedo, mas pode criar situações que o lembrem daqueles dias felizes. Você pode reservar um tempo para encontros românticos ou férias de casais para reacender essa centelha.

Satisfação Sexual

Nos primeiros meses ou anos de casamento, satisfazer seu parceiro pode parecer fácil. O relacionamento é novo e tudo que você faz parece novo, só porque vocês nunca fizeram essas coisas um com o outro antes. Mesmo que tenham vivido juntos antes de se casar, você pode ter prosperado antes simplesmente porque não sentiu nenhuma pressão para mantê-lo atualizado. Você sempre pode deixar o relacionamento facilmente. Agora, porém, a pressão está alta. Se vocês não querem se divorciar, terão que tentar um pouco mais para satisfazer um ao outro.

Então, qual é o segredo para manter vivo o amor sexual? Você poderia seguir o caminho dos casais da peça 'Como transcender um casamento feliz' tentando o co-casamento ou, como é popularmente chamado, o swing. Você poderia ter um casamento aberto, fazendo sexo com outras pessoas fora do casamento. Mesmo agora que as pessoas estão mais confortáveis ​​com sua sexualidade, a maioria das pessoas não consegue manter esse casamento por muito tempo. Se você puder, pode ser a escolha certa para você. A principal coisa que você precisa fazer é tomar cada sessão de amor como uma nova experiência e nunca se deixar cair em uma rotina sem emoções. Procure tocar um ao outro fisicamente sem se afastar emocionalmente ou intelectualmente.

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Respeito

Todos nós queremos ser respeitados. Um casamento feliz nos permite ter uma pessoa especial que nos respeita, não importa o que aconteça. Respeite seu parceiro pelas qualidades que você viu nele quando se apaixonou por ele pela primeira vez. Honre-os pelo que são e também pelo que fizeram por você e pelos outros.

Companhia

Ter um companheiro com quem fazer coisas, ir a lugares e ter coisas é um benefício maravilhoso de um longo casamento. O companheirismo costuma ser esquecido quando passamos o tempo com nossos amigos. Isso também é importante, é claro, mas ter uma amizade dentro do casamento é uma ótima maneira de construir um relacionamento que pode resistir a doenças, deficiências, idade e até o próprio tempo. Experimente tirar o sexo da mesa e apenas passar um dia juntos, desfrutando da companhia um do outro. Você pode se surpreender com o quanto se sentirá mais perto no dia seguinte.

Confiar em

A confiança é uma das características mais importantes da felicidade conjugal. No entanto, existem centenas, senão milhares de maneiras pelas quais você pode trair a confiança de seu cônjuge. Atenha-se a qualquer acordo que você tenha sobre sexo e sempre coloque seu cônjuge em primeiro lugar nisso. Você também pode quebrar a confiança ao prometer coisas e não cumpri-las. Portanto, não diga 'Eu prometo' quando o que você realmente quer dizer é 'Eu tento fazer se for fácil e conveniente'. Dê-lhes uma boa razão para confiar em você seus pensamentos e sentimentos mais íntimos, tanto para construir intimidade quanto para que saibam que podem confiar em você para manter em sigilo o que não querem compartilhar com ninguém além de você. Em todas as questões, grandes e pequenas, prove que quando você diz algo, você fará o máximo para cumprir sua promessa. Se você não vai tentar, não diga a eles que vai.

Comunicação

Se você não se comunica bem com seu parceiro, pode facilmente aprender maneiras melhores de transmitir seu ponto de vista. Você pode ter aulas de comunicação saudável, ler sobre isso e praticar. Se você ainda não consegue se comunicar eficazmente, a terapia de casal é o próximo passo importante. O objetivo é dizer o que você precisa dizer, mas diga de uma forma que honre o que há de bom em ambos.

Autenticidade

Realmente não importa quantas vezes você diga, 'Eu te amo', se for uma recitação mecânica das palavras, não vai ajudar nenhum de vocês. Você precisa dizer 'eu te amo' quando estiver sentindo ou quando seu parceiro precisar ouvir. Em vez de tentar dizer as palavras 'certas', compartilhe quem você realmente é e confie no que seu parceiro deseja saber. Sem essa honestidade emocional, seu casamento será construído sobre banalidades que não podem sustentá-lo.

Carinhoso

Cuidar também é uma parte importante da comunicação no casamento. Você ama essa pessoa. Eles são uma parte importante do seu mundo. Se você não se importasse com eles, por que continuaria no casamento? Você não pode simplesmente assumir que eles sabem que você se importa. Você precisa ter essa preocupação sempre que se comunicar com eles, mesmo que o que está dizendo possa ser desagradável para eles ouvirem. Especialmente então, na verdade. É sempre bom sugerir mudanças ou pedir o que você precisa. Nunca é certo menosprezá-los, tentar magoá-los com suas palavras ou abusar deles emocionalmente de qualquer maneira.

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Possuindo Seus Problemas

Os terapeutas costumam falar sobre 'afirmações eu'. Esta é uma maneira de expressar os problemas que você tem com os outros, assumindo sua parte no problema. A fórmula básica é: Eu me sinto ____ quando você ___ porque _____. Um exemplo poderia ser: Fico com raiva quando você chega tarde em casa porque acho que você não quer ficar comigo. Isso lembra vocês dois de que é você quem está insatisfeito com o relacionamento. Também lhes dá uma ideia de por que você se sente assim, para que possam resolver a raiz do problema em vez dos problemas superficiais.

Questões Práticas

Supondo que você vai combinar famílias com seu cônjuge, você deve ser capaz de morar com eles em sua casa. Vocês dois precisam contribuir e ter segurança financeira suficiente para satisfazê-los. Uma casa desequilibrada é um casamento desequilibrado.

Responsabilidade compartilhada

Ambos precisam ser responsáveis ​​pelos principais aspectos da administração de uma casa. Vocês dois precisam contribuir para as tarefas domésticas e contribuir para a casa como cada um de vocês pode. É ótimo dividir tarefas domésticas e outras tarefas domésticas. A chave do sucesso é que cada um de vocês precisa estar feliz com o acordo. Do contrário, seu casamento nunca será feliz no longo prazo.

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Segurança financeira

O que você precisa para sentir que seu casamento é financeiramente sólido? Todos os casais precisam ter recursos suficientes para cuidar de suas necessidades básicas de sobrevivência. Outros não ficam felizes a menos que tenham uma conta de poupança gorda e várias contas de investimento importantes. Sente-se e converse com seu parceiro, esteja você feliz com suas finanças ou não. Eles podem estar infelizes, mas preocupados com o que acontecerá com o relacionamento se revelarem sua insatisfação.

Decida metas mútuas e converse sobre onde cada um de vocês define os limites em questões financeiras. Aprenda a usar o dinheiro e o crédito com responsabilidade, se isso for um problema para você. Faça o que você precisa fazer, seja conseguir um emprego melhor, parar de endividar-se ou ajudar seu cônjuge a aprender como administrar o dinheiro. Combine quem paga e se você mantiver seu dinheiro separado. Seja uma equipe em sua busca por segurança financeira.

Independência

Quando você se casa com alguém, você está amarrando sua vida à dela. No entanto, você também precisa continuar sendo a pessoa que é e evitar que sua vida seja absorvida pelo casamento. Você precisa se conhecer, respeitar quem você é e atender a algumas de suas necessidades fora do casamento. Talvez você precise de um amigo em quem confiar quando tiver dúvidas sobre o trabalho. Talvez você precise de alguém com quem possa simplesmente sair enquanto faz coisas que seu cônjuge não gosta.

Problemas de identidade

Quando você é casado, uma parte da sua identidade é ser cônjuge de alguém. Isso não pode ser tudo que existe para você, no entanto. Você precisa saber quem você é quando está em outros relacionamentos e situações. Se você está tendo sua própria crise de identidade, é útil conversar com um conselheiro para definir mais claramente para você mesmo o que o torna, você. Então, você precisa exercitar esse conhecimento sendo verdadeiro consigo mesmo, mesmo que continue a se importar com seu cônjuge.

Independência

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Suas emoções, pensamentos e comportamentos são seus. Um casal pode compartilhar objetivos de vida, opiniões e até mesmo sentimentos sobre coisas em sua vida juntos. Ainda assim, haverá momentos em que você não o fará. Nessas ocasiões, você precisa se permitir sentir, pensar e agir de maneira diferente. Aja de acordo com seu próprio senso do que é certo, útil, agradável ou benéfico para você. Se isso causa discórdia em seu casamento, é melhor lidar com isso separadamente do que vincular a resolução do problema a ser quem você não é.

Independência financeira

A menos que você não tenha controle sobre a situação devido a deficiência ou perda temporária de emprego, é crucial que ambos permaneçam financeiramente independentes. Os cônjuges que não têm uma saída do casamento, caso decidam partir, tendem a se sentir presos. Ambos precisam ser capazes de administrar suas finanças e ganhar a vida. Mesmo que vocês sempre fiquem juntos, é uma ótima maneira de aumentar sua autoestima. Além disso, isso o torna um parceiro mais adequado, porque você pode contribuir com algo vital para o casamento.

Como Melhorar Seu Casamento

Você está preocupado porque o casamento que está para começar não é o certo para você? Você tem 'pés frios'? Antes de desistir e fugir, considere ir a um terapeuta para aconselhamento pré-marital. Isso pode ajudar você e seu futuro cônjuge a descobrirem a base e alguns detalhes de como vocês escolherão ficar juntos nos próximos anos.

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Você se preocupa que seu casamento esteja desmoronando? Nesse caso, o tempo é essencial. Você pode ler livros sobre o assunto, ir a seminários e retiros para casais ou tentar resolver isso entre vocês dois. Qualquer uma dessas opções pode ajudar. Do contrário, consultar um conselheiro de casal pode dar a você a chance de parar, respirar, encontrar um terreno comum e trabalhar no resto até que ambos se sintam felizes em seu relacionamento.

Conselheiros estão disponíveis em BetterHelp.com para ajudá-lo a resolver os problemas e aprender maneiras saudáveis ​​de estar juntos. Os conselheiros da Better Help são licenciados e qualificados para ajudá-lo com seus problemas ou dúvidas conjugais. O serviço é acessível e você pode começar rapidamente. Se você quer ter um casamento feliz - e quem não quer que seu casamento seja feliz? - agora é a hora de aprender a fazer isso direito. Ao fazer isso, você aumenta drasticamente suas chances de ter um feliz aniversário de casamento ano após ano.

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