PTSD: violência doméstica e seus efeitos prejudiciais

Aviso de conteúdo / gatilho:Esteja ciente de que o artigo abaixo pode mencionar tópicos relacionados a traumas, incluindo agressão sexual e violência que podem ser desencadeadores.

Violência doméstica. Raramente é discutido, mas é uma questão muito importante que precisa receber mais atenção, pois é uma situação que pode afetar todos os membros de uma unidade familiar. Desde a pessoa que encena a violência até a pessoa que recebe a violência, até as testemunhas na área imediata de onde a violência doméstica está ocorrendo, a violência doméstica afeta todos os envolvidos e, para sair desse tipo de situação, temos que compreenda perfeitamente o que acontece com a psique daqueles que se encontram nessas situações.

Neste artigo, vamos analisar indivíduos que estiveram envolvidos em violência doméstica (como vítimas de abuso ou testemunhas) para determinar que tipo de consequências eles terão, especialmente em termos de lidar com PTSD após lidar com os eventos abusivos.

O que é violência doméstica?

Fonte: jba.af.mil

Normalmente, a violência doméstica se refere a uma situação em que duas pessoas são casadas, estão em um relacionamento e vivem juntas e uma das duas pessoas envolvidas está abusando da outra pessoa. Por causa da palavra 'violência', a violência doméstica geralmente indica abuso físico dirigido à vítima no relacionamento. Lembre-se de que essa violência também pode se referir a abuso sexual e não necessariamente se refere a abuso exclusivo de atos sexuais.

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Para outros, entretanto, a violência doméstica é um termo abrangente que se refere a muitos tipos diferentes de abuso no relacionamento que podem ser encontrados em uma dinâmica de relacionamento tóxica. Para ter uma ideia melhor do que esses tipos de abuso envolvem, aqui está uma análise de cada uma das categorias de abuso de relacionamento:

Abuso Físico- Quando se imagina a violência doméstica, esta é a forma de abuso mais comum que vem à mente em relação ao tema descrito neste artigo. O abuso físico por conta própria geralmente apresenta comportamentos como socos, tapas, socos, chutes, atirar coisas, usar outros objetos ou se envolver em outros comportamentos violentos que causam danos a outra pessoa, independentemente do nível de gravidade.

Abuso sexual- O abuso sexual frequentemente será físico, mas apresentará elementos sexuais e comportamento e avanços inadequados que não são desejados pelo outro parceiro no relacionamento. Qualquer coisa, desde o toque impróprio até o estupro, está incluída nesta categoria e todos os atos não consensuais podem ser especialmente violentos e traumáticos para aqueles que recebem esses atos.

Abuso Financeiro- Ao contrário das formas anteriores de abuso listadas aqui, o abuso financeiro é utilizado para aqueles que desejam exercer mais controle sobre seu parceiro, controlando sua renda e outros aspectos financeiros de sua vida. As vítimas deste tipo de abuso muitas vezes têm um parceiro que lhes diz se podem trabalhar ou não e o que podem fazer com sua renda, tem acesso a todas as suas contas e controla quanto dinheiro podem sacar ou usar , e normalmente é o único no relacionamento que sabe para onde está indo o dinheiro. Quando esta forma de abuso é usada, as vítimas muitas vezes não conseguem abandonar o relacionamento porque não têm meios financeiros para o fazer.

Fonte: rapixel.com

Abuso verbal e emocional- Não deve ser confundido com abuso mental ou psicológico, o abuso verbal ou emocional tem o objetivo de desgastar a confiança e a auto-estima do parceiro e feri-lo apenas com o uso de palavras. Por não haver contato, é difícil para as vítimas encontrarem uma saída nesse tipo de situação e o emprego dessa tática permite que o agressor faça a vítima se sentir isolada a ponto de escolher ficar com o agressor porque sente como se isso fosse o que eles mereciam ou que eles fossem a única pessoa que os amaria.

Abuso mental e psicológico- Abuso mental e psicológico, por outro lado, é uma estratégia em que um agressor tenta fazer sua vítima sentir que está enlouquecendo e, se usado de forma eficaz, pode prejudicar a saúde mental e o bem-estar da vítima. Por meio de ações simples (como mover as chaves de um indivíduo ou mudar coisas simples dentro de uma sala), a vítima questionará sua sanidade e começará a depender mais de seu agressor para tudo, pois sente que não consegue lidar com as coisas por conta própria. Este tipo de abuso é ainda mais difícil de reparar, pois algumas pessoas pensarão que ninguém vai acreditar nelas.

Abuso de Identidade- Abuso de identidade é a utilização da identidade de alguém, cultural ou não, como alavanca para controlá-los. Digamos, por exemplo, que você pertence a um determinado grupo religioso ou étnico. Um agressor usaria isso para negar à pessoa a capacidade de comemorar certos feriados ou de se envolver em certas práticas religiosas. Se a identidade for de natureza sexual, o agressor pode usar isso como uma forma de ameaçá-lo (como dizer que contará para sua família) e manter o controle.

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Fonte: pexels.com

Toda violência doméstica é uma forma de o agressor exercer controle e domínio sobre a vítima. Dependendo do método que usam para fazer isso, as consequências mentais e físicas podem variar de leve a grave. Nos casos graves em que o trauma é experimentado, normalmente ocorre quando ambas as testemunhas, assim como as vítimas, começarão a desenvolver doenças mentais em resposta a esses casos de abuso, o que nos leva ao nosso próximo ponto & hellip;

PTSD e violência doméstica

A violência doméstica é muitas vezes um ciclo interminável de culpa, trauma e manipulação que força as vítimas a testemunhar e vivenciar de forma consistente a violência e outros eventos prejudiciais. Quando os eventos são traumáticos o suficiente, eles têm o potencial de causar o desenvolvimento de PTSD em certos indivíduos.

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PTSD, mais conhecido como Transtorno de Estresse Pós-Traumático, é um transtorno de saúde mental em que os indivíduos que foram expostos a eventos traumáticos irão muitas vezes aliviar esses eventos por meio de flashbacks, sonhos e memórias e terão problemas comportamentais, como acessos de raiva ou comportamento ansioso, como resultado do trauma.

No que diz respeito aos cônjuges ou pessoas no relacionamento que estão recebendo o abuso, o trauma pode muitas vezes vir de um incidente de abuso muito terrível ou pode vir de vários incidentes assustadores que se agravaram e afetaram a pessoa. Tempo. Indivíduos abusados ​​podem se sentir como se estivessem em perigo quando estão perto de certas pessoas e podem ser desencadeados a ponto de terem uma reação dramática, tanto emocional quanto fisicamente, sempre que esses gatilhos estiverem presentes. Não importa quanto tempo tenha passado, esses sentimentos muitas vezes serão tão fortes quanto eram durante o evento e os sonhos ou episódios recorrentes podem parecer como se a vítima estivesse lá para a experiência novamente.

No que diz respeito àqueles que são testemunhas desse tipo de abuso, na maioria das vezes crianças, o PTSD também é uma possibilidade, pois testemunhar esses eventos pode ser traumático para alguns indivíduos. Dependendo da idade do indivíduo que está testemunhando o abuso, os sintomas de PTSD podem variar amplamente e podem ou não ser tão graves quanto aqueles que estão lidando com o parceiro abusivo. Por exemplo, quando se trata de crianças, o PTSD não costuma vir na forma de flashbacks ou sonhos, mas eles ainda podem ter gatilhos psicológicos que causam reações graves ou podem usar seus brinquedos como um meio de superar a situação ou situações que eles testemunharam no passado. Os adolescentes geralmente apresentam os mesmos sintomas dos adultos, mas podem ter problemas adicionais devido aos hormônios e outros fatores estressantes presentes em suas vidas. Também deve ser observado que outras doenças mentais que se desenvolveram durante esse período podem piorar os efeitos do PTSD e vice-versa.

O que fazer após uma situação de violência doméstica

Fonte: nps.gov

Como afirmamos acima, a violência doméstica pode ter consequências devastadoras na saúde mental de um indivíduo. Se as testemunhas ou as vítimas estão lidando com PTSD por si mesmas ou também desenvolveram transtornos mentais, como depressão ou ansiedade, manter um estilo de vida normal enquanto lida com a pressão desses problemas pode ser muito difícil e pode levar tempo e trabalho para que as vítimas de violência doméstica se curem adequadamente e sigam em frente com o que vivenciaram.

Para muitas vítimas, dar o primeiro passo em frente pode ser o passo mais difícil e aqueles que tiveram que lidar com isso podem não ter certeza de como proceder, uma vez que encontraram uma maneira segura de sair da situação e não estão mais em contato com seu agressor . Depois de fazer isso, o próximo melhor passo a dar é procurar um terapeuta que possa ajudá-lo melhor a lidar com quaisquer consequências para a saúde mental que você está enfrentando, para que possa voltar à vida que merece. Se você tem filhos ou outra pessoa que passou pelas mesmas experiências que você, também vai querer ajudá-los a processar e lidar com suas emoções.

No entanto, buscar essa terapia pode ser um problema para algumas pessoas e elas podem não ter os recursos certos em sua área para ajudá-las com seus atuais problemas de saúde mental. Se você estiver tendo problemas para encontrar a ajuda adequada, você sempre pode entrar em contato com a BetterHelp para dar o primeiro passo em sua jornada de cura. BetterHelp é uma plataforma de aconselhamento online que conecta usuários como você a terapeutas certificados que podem lidar com uma variedade de questões e fornecer recursos e conselhos valiosos que permitirão aos indivíduos assumir o controle de suas vidas e criar um caminho melhor. Os terapeutas da BetterHelp fornecem aos usuários opções para agendamento mais flexível e torna mais fácil para as pessoas obterem acesso à ajuda de que precisam. Tudo o que você precisa fazer para começar seu próprio caminho de cura é clicar no link acima!

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