Estou namorando um viciado em sexo! O que posso fazer para ajudar meu parceiro?

Pode ser incrivelmente desafiador ter problemas com o vício. Se você está namorando alguém que é viciado em sexo, então pode não saber o que fazer. Por um lado, você ama seu parceiro e deseja poder ajudá-lo a ficar saudável novamente. Por outro lado, essa situação pode estar afetando sua vida de maneiras terríveis. Você tem que olhar para a situação de forma realista e realmente saber que deseja seguir em frente tentando ajudar seu parceiro. Se você está comprometido com essa pessoa, o artigo a seguir pode ajudá-lo a aprender a apoiar seu parceiro em seus problemas de dependência sexual.

Fale sobre o que está acontecendo

Você não conseguirá ajudar seu parceiro a se recuperar do vício em sexo se evitar o assunto. Pode ser doloroso reconhecer essa situação, mas você precisa discutir o que está acontecendo. Sua conversa com seu parceiro pode ser o primeiro passo em direção a eles, percebendo que eles têm um problema. Se você deixar que eles saibam que isso está machucando você e que deseja que as coisas mudem, então pode ser um passo na direção certa. No entanto, você não pode simplesmente acreditar na palavra de seu parceiro de que as coisas vão mudar. Juntos, identificam ações que representam avançar e obter ajuda, como participar de reuniões de suporte. Um terapeuta sexual ou terapeuta de casal treinado pode trabalhar com vocês dois para desenvolver etapas acionáveis ​​para atingir o objetivo de abordar o vício sexual.

Reconheça seus sentimentos

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Algumas pessoas que estão namorando viciados em sexo tendem a tentar empurrar seus sentimentos para o lado. Isso não é saudável e pode acabar piorando as coisas de várias maneiras. Você está sendo ferido emocionalmente por causa desta situação. Não há problema em ficar bravo e é compreensível que você esteja furioso com o comportamento de seu parceiro. É possível perdoar alguém sem esquecer o que aconteceu. Você pode amar muito seu parceiro ou cônjuge enquanto ainda sente uma profunda mágoa. Superar o que aconteceu pode não ser possível para algumas pessoas, e outras podem ser capazes de seguir em frente depois de falar com um terapeuta. De qualquer forma, seus sentimentos precisam ser reconhecidos e você precisa entender que o seu bem-estar é tão importante quanto o de seu parceiro.

Obtenha apoio de amigos

Você vai precisar de suporte durante um período de provações como este. Não é fácil passar por situações problemáticas na vida sozinho. Se você tiver um sistema de apoio ao qual recorrer, será mais fácil permanecer forte durante esse processo. Pode parecer difícil conversar com outras pessoas sobre o que está acontecendo. Você pode até ter vergonha de admitir que seu cônjuge ou parceiro se tornou viciado em sexo. No entanto, vai valer a pena ter um ou dois amigos ou familiares que serão compreensivos. Você vai precisar desabafar às vezes, e você precisa de pessoas em quem possa confiar para falar abertamente. Escolha seu sistema de apoio com cuidado e conte com ele quando sentir que passa por momentos desafiadores.

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Outras formas de vício

Também é importante notar que o vício em sexo nem sempre será a única forma de vício com a qual os viciados em sexo lidarão. Muitos viciados em sexo lidam com o vício em drogas ou álcool. Não é incomum um viciado em sexo sentir vergonha do que está fazendo. Às vezes, eles tentam esconder sua vergonha com drogas e álcool. Isso é muito mais comum do que você imagina, e o vício em drogas pode ser um verdadeiro obstáculo para muitos viciados em sexo. Você pode precisar estar atento a sinais de abuso de drogas e álcool, bem como vício em sexo. Fazer isso pode colocá-lo em uma posição melhor para compreender todo o alcance do que seu parceiro está passando.

Definir limites

Definir limites provavelmente será o próximo passo em seu relacionamento. Este pode ser um momento de conquista ou quebra para muitos casais que estão lidando com essa situação. Seu parceiro está lidando com o vício em sexo e pode não ser capaz de fazer escolhas racionais o tempo todo. Isso significa que ele ou ela pode continuar a dormir com outras pessoas por causa de seu vício. Você vai ter que definir limites enquanto determina quais opções de tratamento usar. O limite mais importante a ser estabelecido é o que mais importa para você. Isso pode variar de limites emocionais, sexuais ou físicos.

Continuar a fazer sexo com seu parceiro pode não parecer apropriado para você. A intimidade e os encontros sexuais com seu parceiro podem precisar ser retirados da mesa por enquanto. Você pode estar preocupado que seu parceiro continue a buscar sexo em outro lugar se você não fornecer a eles, mas isso não é seguro para você. Fazer sexo com alguém que está procurando sexo com estranhos é colocar sua saúde em risco. Você pode contrair uma infecção sexualmente transmissível, o que pode causar outras implicações para a saúde. Pode ser emocionalmente doloroso ter que estabelecer um limite como esse, mas proteger seu corpo é importante. Em seguida, você pode definir outros limites, como se você pode continuar compartilhando uma casa ou um espaço residencial. Outro limite pode ser insistir em que seu outro significativo procure tratamento enquanto você permanece no relacionamento.

Recebendo tratamento para o vício em sexo

O processo de tratamento pode envolver diferentes modalidades e profissionais de saúde. Você deve marcar uma consulta com um médico para discutir o que está acontecendo com seu outro significativo. Eles podem recomendar testes de infecções sexualmente transmissíveis ou suporte de saúde mental. Seu parceiro, se estiver disposto, também deve marcar uma consulta. É possível que seu parceiro esteja enfrentando outros problemas de saúde mental além de ter um vício em sexo ou ter uma infecção sexualmente transmissível.

Algumas pessoas podem buscar tratamento para o vício em sexo em uma clínica de reabilitação ou também conhecido como tratamento de internação. Como mencionado anteriormente, alguns viciados em sexo também lutam com outras formas de vício. Seu parceiro pode ter problemas com dependência de drogas ou álcool. Instalações como esta são boas para ajudar as pessoas e isso pode ser um passo positivo para seu parceiro. Um viciado em sexo pode receber o apoio necessário de instalações dedicadas.

Como meio de tratamento, sua clínica de reabilitação pode recomendar que seu parceiro se abstenha de sexo. Abstenção significa que seu parceiro não fará mais sexo ou participará de atividades sexuais de qualquer tipo. Isso pode ser recomendado para ajudá-los a processar seus impulsos sexuais e aprender habilidades saudáveis ​​de enfrentamento. Leva tempo para se recuperar do vício sexual, e seu parceiro pode precisar de tratamento além de sua permanência na clínica de reabilitação. Encontrar um terapeuta para continuar o tratamento pode ser fundamental para manter o bom progresso do seu parceiro. Se você não acha que uma clínica de reabilitação completa é necessária, então você pode simplesmente trabalhar com um terapeuta que entenda o vício em sexo.

Trabalho com um terapeuta

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Trabalhar com um terapeuta vai fazer uma diferença na vida do seu parceiro. Você quer ser capaz de colocar as coisas nos trilhos, e um terapeuta pode ajudar a orientar as coisas na direção certa. A recuperação do vício em sexo é um processo que leva tempo e nem sempre será fácil superar as coisas sozinho. Mesmo se você for um parceiro muito favorável, seu outro significativo ainda vai precisar de ajuda especializada para fazer as coisas voltarem ao normal. Os desejos que vêm junto com o vício sexual são difíceis de controlar. Falar com um terapeuta pode ajudar seu parceiro a superar esse momento, enquanto aprende como lidar com o que está sentindo.

Também é benéfico trabalhar com um terapeuta porque será saudável para o seu relacionamento. Essa questão do vício em sexo provavelmente colocou seu relacionamento em uma situação difícil, e será difícil superar o que aconteceu. Você pode se sentir muito magoado e traído pelo que aconteceu com seu parceiro. Essas são emoções naturais e você precisa superá-las com segurança, com um profissional ao seu lado. Os terapeutas podem ajudar as pessoas na sua situação e podem trabalhar com vocês como casal, ao mesmo tempo que fornecem ajuda individual.

Analisar suas opções pode ser útil para você também. Muitos casais vão querer trabalhar com um terapeuta pessoalmente em um consultório tradicional, mas outros podem se sentir mais confortáveis ​​com a terapia online. A terapia online oferece o mesmo tratamento excelente sem fazer você ter que sair de casa. Se você está procurando uma forma de terapia muito discreta e acessível, a terapia online pode ser para você. De qualquer forma, você terá um profissional atencioso para ajudá-lo nesta jornada de recuperação. Levará tempo para atingir seus objetivos, mas você nunca terá que fazer isso sozinho quando tiver um terapeuta dedicado que sabe o que é preciso para ajudar um viciado em sexo.

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Podemos voltar a ter uma vida sexual normal?

Sim, é possível voltar a ter uma vida sexual normal com seu parceiro, eventualmente. Eles podem precisar de algum tempo antes que isso seja possível, mas a intimidade normal e as relações sexuais devem fazer parte de suas vidas novamente. Trabalhe com seu terapeuta para ajudar a mover as coisas na direção certa. Assim que seu parceiro tiver melhor controle sobre os impulsos que está sentindo, será mais fácil retornar à atividade normal. Se você pode perdoar seu parceiro e continuar a amá-lo, então você deve ser capaz de trabalhar para ter um futuro feliz juntos.

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