O que é abuso secreto de narcisistas? Iluminação a gás, manipulação e intimidação

Abuso narcisista encoberto muitas vezes passa despercebido - pelo menos inicialmente. Embora o narcisismo tenha sido amplamente discutido em artigos de notícias, histórias de notícias, fóruns online e outras fontes de discurso por anos, os sinais e sintomas da doença têm sido frequentemente comprimidos, exagerados ou usados ​​levianamente para descrever alguém que não é clinicamente doente, mas que é egoísta, frio ou egoísta. Embora isso seja compreensível, a linguagem e a compreensão sempre mudam à medida que penetram na grande consciência do público - podem obscurecer os reais sintomas e sinais de alerta de narcisismo e abuso narcisista. Então, o que exatamente é narcisismo encoberto e abuso narcisista encoberto? A resposta começa com o Transtorno da Personalidade Narcisista.

Transtorno de personalidade narcisista: uma definição

Narcisismo é um termo genérico mais comumente usado para descrever os sintomas do Transtorno da Personalidade Narcisista. Este transtorno não é um transtorno de humor, mas um transtorno de personalidade, e requer tratamento para minimizar ou resolver os sintomas e curar. Infelizmente, em muitos casos, o transtorno tem um mecanismo de autoproteção que não permite que os indivíduos com Transtorno da Personalidade Narcisista (NPD) reconheçam suas armadilhas e deficiências, que podem ser um obstáculo ao tratamento. Felizmente, muitos parentes, amigos e outras pessoas próximas ao narcisista reconhecem os sintomas e podem chamar a atenção do narcisista para esses sintomas. Esses incluem:

• Um senso exagerado de sua importância. Os indivíduos com Transtorno da Personalidade Narcisista podem pensar que são a pessoa mais talentosa, a pessoa mais atraente ou o contribuinte mais importante para seu local de trabalho. Os narcisistas se consideram um nível acima de todos os outros.
• Uma necessidade profundamente arraigada de ter a atenção dos outros sobre eles. Às vezes, isso é exibido por meio de 'trabalhar na sala' ou intencionalmente chamando a atenção para si mesmos. Às vezes, porém, não é tão prontamente discernível como alguém de pé e gritando: 'Olha o que eu fiz!' mas, em vez disso, é feito pressionando continuamente para ofuscar os outros.
• Falta de empatia. Os narcisistas se preocupam com eles mesmos - quase com exclusão de todos os outros. Embora eles não sejam incapazes de estabelecer vínculos ou criar relacionamentos com as pessoas que amam, eles podem ser incapazes de estabelecer esses relacionamentos de uma forma saudável, respeitosa e atenciosa.
• Relacionamentos difíceis, tempestuosos ou turbulentos com os outros - românticos ou outros. Os narcisistas podem fazer amigos aonde quer que vão, mas são muito menos capazes de mantê-los.
• Preocupação com a fantasia. Os narcisistas muitas vezes vivem em suas cabeças. Em vez de se basear no mundo ou nas pessoas ao seu redor, os narcisistas preferem imaginar o dia em que terão poder ilimitado, dinheiro, relacionamentos românticos ou outras exibições externas de grandeza.
• Inveja dirigida aos outros, ou a certeza de que a inveja é freqüentemente dirigida a eles. Os narcisistas podem sentir que têm direito a tudo o que desejam e ficar com raiva quando os outros são bem-sucedidos ou valorizados, ou podem sentir que os outros estão constantemente com inveja deles.

Os sintomas de um narcisista disfarçado não são tão simples; enquanto um narcisista costuma ser exagerado ou flagrante em seus comportamentos, um narcisista disfarçado é mais capaz de disfarçar seu comportamento e pode passar despercebido por muito mais tempo do que alguém abertamente e narcisista.

O que é um narcisista secreto?

Embora o termo “narcisista” esteja passando muito tempo ao sol, o termo “narcisista dissimulado” não é tão conhecido. Narcisistas secretos são indivíduos que possuem traços narcisistas, mas não os exibem tão clara ou abertamente como um narcisista padrão faria. Embora o termo “narcisista encoberto” não seja um subconjunto reconhecido do Transtorno da Personalidade Narcisista, é uma manifestação do transtorno que está ganhando força e chamando mais atenção. Isso se deve, em parte, à maior atenção e consciência dada ao Transtorno da Personalidade Narcisista como um todo; à medida que o transtorno se torna mais prolífico, tanto no diagnóstico quanto na conscientização pública, as muitas faces do transtorno começam a se apresentar, incluindo o narcisista encoberto. Alguns sintomas de narcisismo encoberto que parecem funcionar diretamente contra os sintomas típicos de narcisismo incluem:

• Colocando-se no chão. Embora isso também possa marcar alguém com baixa auto-estima, um narcisista disfarçado usa especificamente rebatidas autodirigidas para se fortalecer. Isso é realizado de maneira semelhante à seguinte: 'Não sou digno de amor.' “Oh, meu Deus, não! Você não é! Eu te amo, tanto - você é uma das pessoas mais incríveis que eu conheço! ' Em vez de usar um discurso negativo para transmitir preocupação, medo ou sentimento de honestidade, um narcisista disfarçado usa o discurso para manipular seu caminho para um elogio.
• Os narcisistas secretos podem parecer extremamente humildes. Eles podem minimizar suas realizações, expressar choque com a perspectiva de serem considerados atraentes ou se comportar como se fossem tolos ou pouco inteligentes. Isso permite que narcisistas dissimulados desenvolvam relacionamentos mais próximos e garante um fluxo constante e constante de incentivo, elogio ou validação de outras pessoas.
• Comportamento tímido. Embora o comportamento ruidoso de busca de atenção seja freqüentemente um sintoma de narcisismo, os narcisistas disfarçados são geralmente tímidos ou reservados. Eles podem não estender a mão para falar com os outros, podem não tentar dominar as conversas e talvez se sintam desconfortáveis ​​em ser o centro das atenções em grandes multidões ou reuniões. No entanto, narcisistas dissimulados querem atenção. Em vez de obtê-lo de grandes grupos, porém, um narcisista disfarçado irá ansiar e exigir a atenção de um círculo interno, como um grupo de amigos, parceiros românticos ou membros da família.

O que é Gaslighting?

Gaslighting é um termo derivado de uma peça de 1938, intitulada 'Gas Light'. Na peça, o marido do personagem principal tenta sistematicamente convencê-la de que ela está perdendo a cabeça, para encobrir suas maquinações e crimes. Suas ofensas contra sua esposa incluem isolá-la do contato com outras pessoas e apoio, esconder itens sobre a casa que ela deixou e alegar que os perdeu, humilhar sua esposa flertando abertamente com sua empregada e alegar que sua esposa fez coisas que ele fez, ele mesmo. Todas essas táticas são exemplos do que é iluminação a gás. Resumindo: a iluminação a gás é a tentativa de desestabilizar o senso de realidade de alguém.

Gaslighting and secret Narcissists

Gaslighting e Narcisistic Personality Disorder parecem andar de mãos dadas. Como muito do que um narcisista faz é preservar um senso de superioridade, os narcisistas costumam confiar na iluminação a gás para encorajar os outros a duvidar de sua percepção do narcisismo e seus comportamentos associados. Por exemplo, narcisistas dissimulados podem oferecer um elogio indireto, como: “Gostaria de poder sentar e não fazer nada. Eu invejo sua capacidade de relaxar. ” Quando questionados sobre a natureza inadequada do comentário, eles podem alegar: 'Não foi isso que eu quis dizer!' ou 'Eu estava apenas tentando cumprimentá-lo - por que você é tão hostil comigo?' Isso vira a vítima do comportamento de cabeça para baixo e faz com que ela se sinta culpada.

Como os narcisistas secretos usam a manipulação

Embora a manipulação possa não ser tão rara quanto deveria ser - na verdade, até mesmo crianças se entregam à manipulação de tempos em tempos - a manipulação de um narcisista disfarçado é formidável. A manipulação é, sem dúvida, a marca do comportamento do narcisismo, já que o objetivo do narcisista oculto é se comportar de uma forma que conduza, oriente e distorça as palavras e ações do mundo ao seu redor para se adequar à narrativa que criaram e continuam a girar Isso pode ser visto em narcisistas que falam mal de si mesmos para manipular os outros para cumprimentá-los, ou narcisistas que incitam os outros a retaliar, depois recuam e gritam mal. A manipulação é um dos aspectos mais importantes dos narcisistas encobertos, pois mantém o status quo do NPD.

Intimidação e narcisistas secretos

A intimidação é outra tática freqüentemente empregada no narcisismo encoberto. As táticas de intimidação podem ser fáceis de ver, como é o caso quando alguém se torna agressivo e confrontador. A intimidação não precisa ser física, porém, e não precisa envolver gritos ou uma altercação física. Em vez disso, a intimidação por um narcisista pode parecer muito mais semelhante a um ataque defensivo. Por exemplo, se um amigo vai a um narcisista disfarçado e diz: “Ei. Você zombou de mim na frente de todo mundo ontem, e eu fiquei chateado com isso. Não foi uma coisa apropriada a fazer ”, o narcisista disfarçado pode então responder:“ Foi uma piada! Você não pode aceitar uma piada? Eu não sabia que você era tão sensível. ' Isso derruba a outra pessoa, descarta sua frustração e pinta o narcisista como nada mais do que um piadista divertido que é apenas um pouco incompreendido.

Narcisistas secretos e abuso

O narcisismo é um problema muito sério, tanto para quem está apresentando sintomas de narcisismo, quanto para quem está próximo do narcisista. Estar em um relacionamento de qualquer tipo com um narcisista disfarçado geralmente leva a uma onda de abuso emocional, medo e confusão. Embora o abuso perpetrado por um narcisista nem sempre envolva dano físico - e muitas vezes não inclui dano físico, pois pode ser muito fácil rastreá-lo - é muito real e afeta a vida de suas vítimas.

Manipulação, iluminação a gás e intimidação são formas de abuso comumente usadas por narcisistas disfarçados. Essas táticas permitem que narcisistas dissimulados destruam sistematicamente as pessoas ao seu redor, para manter uma demonstração de superioridade. No narcisismo evidente, essa demonstração de superioridade costuma vir na forma de ostentação e comportamento que chama a atenção. Ainda assim, no narcisismo encoberto, o processo costuma ser menos fácil de reconhecer. Ao se rebaixar, minimizar seus talentos e continuamente distorcer a história, os narcisistas disfarçados causam traumas graves para suas vítimas. Se você foi vítima de abuso secreto de um narcisista, a cura pode exigir tempo e intervenção profissional. Quer você procure a ajuda de um conselheiro em sua área ou procure a ajuda de um terapeuta online, como os da BetterHelp, a cura do abuso narcisista encoberto é possível - e buscar ajuda é o primeiro passo.

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