O que é meditação Mindfulness?

A meditação plena é atenção plena sem o ato de meditar. O que isso realmente significa? Este post fornece uma melhor compreensão do conceito.



O que é Palouse Mindfulness?

A atenção plena Palouse é uma prática única de meditação e ioga com o mesmo objetivo de alcançar a paz no agora. Mude seu estilo de vida gratuitamente.