O que aprendi sobre pessoas com testes de personalidade

Os testes de personalidade são avaliações que revelam algo sobre a pessoa que os faz e podem ser úteis para pessoas individualmente ou em grupos. Se você está pronto para aprender mais sobre você e as pessoas próximas a você, continue lendo.

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Por que fazemos testes de personalidade

Desde o início dos tempos, as pessoas vêm tentando se 'encontrar', então faz sentido que, eventualmente, alguém desenvolva testes de personalidade. Fazer testes de personalidade pode ser uma ótima maneira de aprender mais sobre você e os outros. Com uma história que remonta aos séculos XVIII e XIX, os testes de personalidade evoluíram muito desde sua criação. Variando de avaliações quantificáveis ​​feitas por psicólogos a aquelas da variedade de revistas para adolescentes, há tantas opções disponíveis, independentemente do limite de tempo, familiaridade e foco.

Mesmo que possam ser simplesmente divertidos de enfrentar sozinho, ou talvez durante uma noite em casa com alguns amigos, os resultados reveladores e instigantes muitas vezes fornecem uma visão melhor do tipo de pessoa que você é, bem como do que você é tentando ser.

Os testes de personalidade também são usados ​​com frequência por locais de trabalho para descobrir como as pessoas irão interagir umas com as outras. Esses testes podem avaliar em qual departamento alguém pode ingressar, se essa pessoa é um líder natural e como um indivíduo responderá ao conflito. No entanto, em um nível mais pessoal, você também pode usar testes de personalidade para examinar mais profundamente seus relacionamentos e interações sociais. Depois de fazer testes de personalidade com meus amigos e família, aprendi muito com os resultados dos meus testes de personalidade. Com esses resultados, passei a compreender muito melhor minha família, desde suas necessidades e desejos até seus comportamentos e medos.

No entanto, antes de mergulhar nos benefícios interpessoais dos testes de personalidade, você deve estar se perguntando como pode encontrar testes de personalidade precisos, quais são os melhores métodos de teste de personalidade e como os resultados desses testes podem mudar sua vida.

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Tipos de testes de personalidade

Existem tantos testes de personalidade por aí que pode ser difícil descobrir qual será o melhor método de teste de personalidade e quais testes serão os mais precisos. Pode ser difícil começar, mas eu coletei uma pequena lista de testes de personalidade bem conhecidos que iniciarão sua jornada para a compreensão.

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Indicador de tipo Myers-Briggs (MBTI):O primeiro teste da lista é provavelmente o que a maioria das pessoas pensa quando os testes de personalidade vêm à mente. Eu o fiz pela primeira vez em uma aula de saúde do ensino médio e, quando a maioria das pessoas entra no mundo do trabalho, já fez o Indicador de Tipo Myers-Briggs (MBTI) pelo menos uma vez. As pessoas que fazem o teste podem esperar receber um dos 16 tipos de personalidade; os próprios tipos são divididos em quatro letras que indicam uma variedade de coisas sobre suas personalidades. O quão introvertido ou extrovertido alguém é, a maneira como uma pessoa processa as informações, como as decisões são tomadas e como alguém interage com o mundo são coisas que alguém que faz o MBTI pode esperar aprender.

Os cinco grandes:Usado comumente no mundo dos negócios, o teste Big Five Personality é um teste altamente respeitado que mede cinco traços de personalidade. As pessoas gostam de se referir a esses traços como OCEANO: abertura à experiência, consciência, extroversão, afabilidade e neuroticismo. Este teste explora como as pessoas interagem com seu ambiente e as pessoas ao seu redor, o que também o torna útil no local de trabalho.

Eneagrama:O Eneagrama é composto por nove tipos de personalidade. Numerados de um a nove, esses resultados podem ajudá-lo a entender os motivos por trás das ações de seus amigos. Focado nas razões por trás do comportamento das pessoas, este teste mergulha profundamente nos medos, ansiedades e inspirações das pessoas, então cuidado: este teste pode ser bastante revelador!

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O teste de personalidade mais preciso?

Os testes de personalidade muitas vezes podem levar muito tempo com suas páginas de perguntas e, quando combinados com o tributo emocional de toda essa busca da alma, as pessoas costumam desconfiar desses tipos de avaliação. Outros simplesmente duvidam da precisão desses testes, relegando-os ao reino dos adivinhos e do tarô

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Faz sentido, então, que as pessoas queiram saber se estão usando o melhor método de teste de personalidade, ou pelo menos um teste de personalidade preciso que realmente revele algo sobre elas.

Apesar de ser um dos testes mais conhecidos por aí, o Indicador de Tipo Myers-Briggs não está tão na moda quanto no passado, deixando as pessoas sem saber se é realmente o teste de personalidade mais preciso disponível. Mesmo assim, ainda é amplamente utilizado em ambientes de trabalho e muitas vezes é considerado um dos testes mais precisos disponíveis.

No entanto, os Cinco Grandes e o Eneagrama estão se tornando cada vez mais notáveis ​​como maneiras precisas de aprender sobre as pessoas em sua vida e como sua personalidade se relaciona com a delas. Em particular, as empresas começaram recentemente a se voltar para os Cinco Grandes como forma de selecionar funcionários em potencial e encontrar seus pontos fortes, o que pode apoiar sua precisão. Mesmo assim, o Eneagrama também é elogiado por sua utilidade como ferramenta de autoaperfeiçoamento.

Como você pode ver, diferentes testes de personalidade costumam ser considerados mais úteis ou precisos dentro de um determinado contexto ou quando aplicados a um propósito específico. Se você deseja uma visão ampla de sua personalidade, pode ser melhor fazer uma variedade de testes de personalidade e analisar seus resultados para as áreas de sobreposição. Com o tempo, você obterá uma melhor compreensão de si mesmo, o que pode ajudá-lo a identificar os testes de personalidade mais precisos.

O que eu aprendi

Minha irmã é uma grande entusiasta de testes de personalidade, então ela costuma me sentar com minha mãe e meu pai com algum novo teste de personalidade em mente para nós. Embora eu tenha hesitado no início, os testes de personalidade tornaram-se uma forma de nossa família comunicar-se sobre as coisas que estavam nos incomodando. Em vez de explodir aleatoriamente para alguém sobre seu comportamento, poderíamos usar os resultados para expressar nossas preocupações de uma forma sem julgamentos. Os testes de personalidade me ajudaram a entender por que minha mãe e meu pai são um time tão bom, por que minha irmã gosta de planejar grandes encontros para a família e até mesmo por que certas brigas acontecem entre nós.

Aprendendoporquealguém faz as coisas que faz e como isso se encaixa em sua identidade pode ser útil. Bem, não fico bravo tão rapidamente quando alguém se comporta de maneira diferente do que eu esperava; em vez disso, tento pensar sobre o que sei a partir dos resultados de seus testes de personalidade e como posso resolver o problema de forma mais confortável e calma.

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Os resultados dos meus testes de personalidade também podem me ajudar no meu relacionamento romântico. Mesmo sabendo agora que sou compatível com minha noiva, pode ser bom entender como podemos ser uma equipe melhor, como podemos apoiar um ao outro melhor e o que podemos fazer para sermos melhores parceiros um do outro. Os testes de personalidade nos ajudam a entender os motivos uns dos outros, mas também nos ajudam a perceber como ser mais atenciosos uns com os outros. Por exemplo, os resultados do meu teste de personalidade deram a ele uma ideia de por que eu, como um perfeccionista muito neurótico, ficava incomodado com suas meias no chão do banheiro, assim como estou começando a entender por que minha tendência a planejar demais pode incomodar mais alguém improvisado como ele é!

O que você pode fazer a seguir?

Compreender a si mesmo e as pessoas próximas a você é uma meta digna - uma meta que, quando combinada com conversa e observação,podeser complementado por testes de personalidade. Embora seja verdade que testes de personalidade precisos podem ajudá-lo a começar a reparar relacionamentos, formar equipes melhores e explorar sua psique, eles não são o único método de autoaperfeiçoamento no qual você deve confiar. É importante lembrar que os testes de personalidade não devem ser considerados um substituto para a avaliação psicológica e, claro, há uma margem de erro em qualquer tipo de teste. Isso significa que nenhum teste de personalidade, independentemente de sua metodologia, pode ser considerado totalmente preciso e sem falhas.

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Se as interações interpessoais continuarem a ser difíceis, deixe os testes de personalidade para trás e procure ajuda profissional para seus problemas. A BetterHelp pode ajudá-lo com um aconselhamento barato e conveniente que pode lhe dar as informações de que você precisa. Com mais de 1.500.000 usuários registrados e 2.500 conselheiros licenciados, Better Help é um serviço em que você pode confiar. A Better Help tem uma variedade de opções de aconselhamento digital e flexível, o que significa que não há razão para adiar a obtenção da ajuda de que você precisa.

Assim como os testes de personalidade podem ajudá-lo a aprender sobre seus amigos e família, um pequeno questionário é usado pelo Better Help para obter informações importantes sobre você. Isso garante que eles possam colocá-lo com um conselheiro adequado para você e suas necessidades. Se você está cansado de se esforçar para entender a si mesmo e às pessoas ao seu redor, vá para a Better Help hoje.

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