O que são transtornos alimentares? Identificando os diagnósticos mais comuns

O que são transtornos alimentares? Você provavelmente já encontrou esse termo antes, mas talvez não conheça a definição médica aceita. Você também pode não saber quais são os tipos mais comuns desses distúrbios. Neste artigo, examinaremos alguns dos diagnósticos mais prevalentes e entraremos em detalhes sobre a história dos transtornos alimentares e algumas de suas causas.

A história dos transtornos alimentares

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A maioria das pessoas pensa nos transtornos alimentares como algo que surgiu há relativamente pouco tempo, mas, na realidade, nada está mais longe da verdade. Os distúrbios alimentares foram relatados já no século 12 no mundo ocidental, quando Santa Catarina de Siena jejuou por longos períodos como parte do que ela chamou de 'negação espiritual de si mesmo'. A noção de não comer por muito tempo para se aproximar de Deus ou se sentir mais espiritual não é incomum, mas, em termos médicos, o que Santa Catarina estava fazendo poderia ser classificado como anorexia, um transtorno alimentar.

Em 1973, a autora Hilde Bruch publicou um livro que ganhou muita notoriedade pelos estudos de caso que continha. O título eraTranstornos alimentares: obesidade, anorexia nervosa e a pessoa interior. Tornou o público muito mais ciente de alguns dos tipos mais comuns de transtornos alimentares, e foi nessa época que começaram a ser relatados muitos outros casos do que antes. Isso não quer dizer que existiam menos casos antes da década de 1970. O que é muito mais provável é que eles foram relatados menos até aquele ponto, tanto por pacientes quanto por médicos.

Transtornos alimentares exigentes

Também há muito que há relatos de transtornos alimentares em crianças, como o que já foi conhecido como transtorno alimentar exigente. Este termo não é aceito pela comunidade médica, embora exista um ARFID. ARFID significatranstorno de ingestão de alimentos evitativo / restritivo. É uma condição em que uma pessoa come apenas alguns alimentos que considera seguros, enquanto evita todos os outros. Esta é uma condição particularmente perigosa, porque se um indivíduo comer apenas alguns alimentos selecionados, será extremamente difícil para ele obter a nutrição de que necessita.

No caso do ARFID, alguém sentirá que pode morrer ou algo terrível pode acontecer a ele se tentar um novo alimento que esteja fora de sua zona de conforto. Teoriza-se que, para a maioria das pessoas com esse transtorno, um único evento traumático de sua infância pode tê-las levado a ser o que são. Possivelmente eles quase se engasgaram com um certo tipo de comida, ou houve um incidente semelhante. Pode ser muito desafiador para médicos e terapeutas ajudar alguém que tem ARFID, mas novas estratégias estão sendo desenvolvidas continuamente. Agora, vamos examinar alguns dos outros transtornos alimentares que uma pessoa pode ter.

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Transtornos da compulsão alimentar periódica

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O termo “transtorno da compulsão alimentar periódica” refere-se a um transtorno específico que você pode desenvolver. Qualquer pessoa pode ter, independentemente do sexo, idade, origem social, etc. Com esta condição, quem a tem apresentam episódios recorrentes de ingestão de grandes quantidades de alimentos de uma só vez, mais do que seria considerado saudável. A pessoa sente uma sensação de vergonha ou culpa durante e depois de fazer isso. Eles se sentem como se tivessem perdido o controle. Normalmente, eles não purgam depois de comer compulsivamente, o que é uma marca registrada da bulimia.

Alguém com transtorno da compulsão alimentar periódica está preso a um ciclo destrutivo e sua relação com a comida não pode ser considerada saudável. Freqüentemente, lutam com sua aparência física e sua auto-estima costuma ser bastante baixa. Existem muitas maneiras diferentes de saber se alguém tem esse distúrbio, mas a flutuação de peso e a fixação no corpo são alguns dos sintomas mais comuns.

Bulimia

Bulimia é quando uma pessoa come compulsivamente, o que significa que come grandes quantidades de comida, e depois purga, o que significa que induz o vômito para que possa comer mais. Foi relatado já na Idade Média, quando os ricos se engajavam na prática para que pudessem comer mais durante as festas. Parecia na época o auge da decadência, já que os indivíduos pertencentes a esta classe social podiam se dar ao luxo de comer banquetes luxuosos até ficarem fartos, purgar e depois comer de novo, enquanto os camponeses muitas vezes lutavam apenas para fazer refeições simples para seus famílias. Na realidade, porém, o glamour era exagerado, pois os indivíduos que praticavam essas práticas arriscavam muitos problemas de saúde.

Bulimia na era moderna é tão prejudicial quanto era naquela época. Quem o faz está sujeito a alterações de humor e depressão. Freqüentemente, eles se exercitam excessivamente para tentar reconciliar consigo mesmos seu comportamento doentio. Eles podem ter dor de garganta crônica devido à purga, bem como problemas dentários graves. Inchaço, azia e indigestão também são possibilidades.

Anorexia

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Já falamos um pouco sobre a anorexia, mas é outro dos transtornos alimentares mais comuns e difundido nos EUA, com mais de 200.000 novos casos relatados a cada ano. A anorexia é caracterizada por uma pessoa que não come tanto quanto deveria para manter um peso saudável. Freqüentemente, passam fome por longos períodos ou apenas comem algumas mordidas na hora das refeições para manter as aparências. Como é o caso de alguns indivíduos com bulimia, eles geralmente se exercitam constantemente para tentar manter uma imagem corporal particular pela qual estão obcecados.

Quando alguém tem anorexia, está se colocando em perigo real, especialmente se a condição for deixada sem controle por muito tempo e um caso de desnutrição avançada se desenvolver. Alguém com anorexia não vai receber o suficiente dos nutrientes de que seu corpo precisa para alimentá-lo. Eles provavelmente se cansarão facilmente e podem desmaiar ocasionalmente. Eles podem ficar constipados ou ter dor abdominal. Ritmos cardíacos irregulares são outra possibilidade, assim como a pressão arterial baixa. Pode ocorrer desidratação e eles podem desenvolver intolerância ao frio porque não há gordura corporal para agir como uma almofada contra temperaturas baixas severas.

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O que causa alguns desses transtornos alimentares?

Quanto às causas desses e de outros transtornos alimentares, há muitos motivos, mas uma das teorias mais significativas deve ser a pressão social para parecer magro e perfeito. Provavelmente, os transtornos alimentares em homens são subnotificados, pois alguns acham que esse é um problema que afeta desproporcionalmente as mulheres. Qualquer gênero pode ser afetado por ele, porém, e não é exclusivo de nenhum segmento específico da população.

O bullying por causa do peso sempre fez parte da experiência do jovem adulto, por isso não deve ser surpresa que os transtornos alimentares frequentemente se desenvolvam quando alguém está na adolescência. A invenção da mídia social parece ser mais uma maneira pela qual os jovens podem ser potencialmente cruéis uns com os outros, de modo que, para alguns, parece não haver trégua nas provocações e xingamentos. Se alguém vê uma versão idealizada e ultrafina de como alguém 'deve se parecer' em um anúncio de revista ou ao andar na passarela de um desfile de moda, então ele pode se tornar anoréxico ou bulímico como resultado disso. Pode ser extremamente desafiador para um jovem aceitar seu próprio corpo e estar bem com quem ele é.

Às vezes, pode ser um membro da família, como um pai, que é parte do problema. Quando isso acontece, é particularmente doloroso. Os pais, irmãos e outros parentes devem fazer parte da rede de apoio do jovem, não o problema que os faz sentir-se inseguros. Um comentário improvisado ou desagradável na mesa de jantar pode ser tudo o que é preciso para colocar um jovem em um caminho perigoso para a compulsão alimentar, a purgação ou a auto-inanição.

Como você pode saber se tem um transtorno alimentar?

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Se você acha que pode ter um transtorno alimentar, então pode ser útil responder ao questionário 'Eu tenho um transtorno alimentar?', Do tipo que você pode encontrar online. Vários sites os apresentam, e a maioria deles leva apenas alguns minutos. Eles estão em um formato de múltipla escolha fácil e, no final, há uma avaliação se você tem ou não um transtorno alimentar com base em suas respostas. Se você tomar alguns deles e os resultados forem iguais, você provavelmente deve consultar um médico ou um terapeuta. Você pode ficar um pouco envergonhado, mas não precisa ficar. Terapeutas e médicos estão aí para ajudá-lo, e o mais importante é que você se recupere.

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O que acontece se você tiver um?

Se você descobrir que sofre de um distúrbio alimentar, existem várias soluções possíveis para o problema. A psicoterapia é um dos primeiros passos mais comuns, embora você também precise falar com um médico ou especialista em comportamento. Você precisará identificar o que está fazendo com que você se sinta como se sente e se envolva em atividades destrutivas. Depois de saber quais são seus gatilhos, como o que está causando sua compulsão ou purgação, você pode trabalhar para se distanciar dessas partes de sua vida ou encontrar outras maneiras de lidar com a situação que sejam mais saudáveis ​​para você.

Você não precisa ter vergonha do que está acontecendo. A sociedade exerce muita pressão sobre a aparência física de uma pessoa, e os distúrbios alimentares são mais comuns do que você pode imaginar. Qualquer um pode ter lutado com um, até mesmo alguém como uma celebridade que você pode idolatrar.

Você precisa falar com alguém sobre seus hábitos alimentares?

Se você acha que pode ter um distúrbio alimentar, mas ainda não se sente pronto para contar a seus pais ou a um médico, entre em contato conosco pelo BetterHelp. Um de nossos profissionais de saúde mental qualificados pode falar com você sobre suas opções, e você pode decidir qual é a sua melhor opção.

Os transtornos alimentares têm uma longa história, mas ainda prevalecem hoje, apesar dos esforços educacionais contínuos. Enquanto houver pressão para ter um tipo de corpo específico, é improvável que veremos o último deles. No entanto, existem muitos indivíduos que dão apoio na área médica que podem ajudá-lo a tentar estabelecer um relacionamento melhor com os alimentos. Se você tiver uma das condições que descrevemos, deixe-os ajudá-lo. Quanto mais você aguentar, mais dano pode estar causando a si mesmo.

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