Estatísticas e números: Qual faixa etária mostra mais PTSD nos Estados Unidos?

PTSD não é uma condição discriminatória. Afeta pessoas de todas as idades, raças, origens socioeconômicas e sistemas de crenças. A essência do PTSD é o trauma e, infelizmente, o trauma pode entrar na vida de qualquer pessoa, por meio de acidentes, abusos, desastres naturais e ameaças de lesões. Embora o PTSD esteja geralmente associado a eventos graves, como guerra, fome e tiroteios em massa, a condição pode afetar pessoas com traumas aparentemente leves e pode ser debilitante.

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Fonte: rawpixel.com

O que exatamente é PTSD?

O Transtorno de Estresse Pós-Traumático é um transtorno de ansiedade generalizado conhecido por comportamento evasivo, mudanças de personalidade, picos de memória recorrentes e hiperestimulação. Esses quatro sintomas principais são o barômetro padrão pelo qual o PTSD é medido e testado. Dentro de cada um desses sintomas há uma série de sintomas menores que se somam para criar um distúrbio que afeta severa e negativamente a qualidade de vida de um indivíduo. No entanto, o PTSD nem sempre é fácil de detectar e é frequentemente minimizado pelas pessoas que o têm por medo, vergonha ou simples mal-entendido.

O início do PTSD é causado por trauma, como o próprio nome sugere. A função exata do PTSD, acredita-se, é inicialmente protetora; sua mente se protege da gravidade do trauma para evitar o choque. Com o tempo, no entanto, se as memórias não forem tratadas e classificadas com segurança e eficácia, elas podem se tornar um espinho proverbial em sua mente e continuarão a causar sintomas mentais e até físicos até que o trauma seja completamente tratado.

PTSD não é um distúrbio linear; você não experimenta trauma e imediatamente começa a exibir sintomas de PTSD. Essa é uma das razões pelas quais o transtorno pode ser insidioso: semanas, meses e até anos podem se passar antes que os sintomas apareçam, tornando a autodetecção difícil ou confusa. Algumas pessoas sentem que perderam a cabeça quando pesadelos persistentes e flashbacks recorrentes começam anos depois de um trauma. Outros têm medo e sentem que serão ridicularizados ou ridicularizados por sua fraqueza se reconhecerem que um evento traumático ainda os assombra. Ainda assim, outras pessoas podem não relacionar seus sintomas ao trauma em si e considerarão os sintomas simples sinais de ansiedade ou desconforto.

Os sintomas de PTSD devem durar um mês ou mais para se qualificar para um diagnóstico de PTSD, e o diagnóstico deve vir de um profissional de saúde mental para que as seguradoras e outras agências considerem os sintomas uma ameaça legítima à vida normal e saudável.

Como o PTSD afeta indivíduos e comunidades?

Os sintomas de PTSD não existem no vácuo; por padrão, membros da família, amigos e outros entes queridos de pessoas com PTSD são afetados pela condição. Como muitas pessoas com PTSD ficam emocionalmente angustiadas, retraídas e ausentes, os relacionamentos amorosos podem ser fortemente fraturados e tensos quando o PTSD está presente. Mesmo as relações de trabalho podem ter dificuldades quando o PTSD está envolvido, pois um dos sintomas do PTSD são as mudanças de personalidade, como aumento da agressividade, raiva, irritabilidade, paranóia, medo e apreensão. Todas essas respostas emocionais podem impactar negativamente seu trabalho e podem criar tensão e outros problemas nos relacionamentos com colegas de trabalho, gerentes e supervisores.

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Em comunidades de PTSD em grande escala, como aquelas com muitos veteranos, ou comunidades que sofreram perdas nas mãos de desastres naturais ou mortes em grande escala, a força de trabalho pode diminuir, as necessidades de saúde mental podem aumentar e pode haver uma demanda maior do que a disponibilidade de serviços. Embora existam muitos programas projetados para aliviar efeitos como esses em comunidades que estão passando por tempos difíceis, os efeitos econômicos e sociais de um grande número de pessoas que sofrem de PTSD podem ser surpreendentes.

Certas idades têm maior probabilidade de desenvolver PTSD?

Estatisticamente, o PTSD não segue um único limite de idade para o diagnóstico. Ao contrário de muitos transtornos neurodegenerativos, transtornos de humor e transtornos de personalidade, o PTSD é um coquetel de fatores amplamente externos e um pequeno punhado de fatores internos; portanto, o diagnóstico é baseado muito mais no acaso do que na suscetibilidade genética. Viver em uma região perigosa ou devastada pela guerra tem muito mais probabilidade de aumentar o risco de desenvolver PTSD do que qualquer critério relacionado à idade.

Dito isso. No entanto, o desenvolvimento de PTSD na infância coloca você em maior risco de desenvolver outros transtornos de humor e personalidade até a idade adulta. O trauma da infância é particularmente prejudicial e complexo, e experimentar até mesmo um único trauma na infância pode ter um efeito marcante em todo o seu desenvolvimento, sua visão da vida e sua resiliência mais tarde. Crianças que sofreram traumas também têm um risco maior de doenças físicas, sugerindo que o trauma infantil é particularmente difícil de processar e curar.

O trauma também pode ser mais pronunciado em crianças porque as crianças não possuem as mesmas habilidades de raciocínio que os adultos. Considerando que os adultos podem identificar e processar a motivação por trás de comportamentos e ocorrências - ou seja, 'a inundação ocorreu porque a mudança climática está aumentando' ou 'aquele homem abriu fogo contra uma multidão porque estava cheio de ódio e auto-aversão' - as crianças não podem entrar nesses mesmos processos de raciocínio e têm muito mais dificuldade em compreender por que as coisas acontecem , e como eles devem ser tratados.

As crianças são ainda mais impactadas pelas notícias. As crianças que têm acesso às notícias sem nenhum filtro têm maior probabilidade de desenvolver depressão e ansiedade quando comparadas às crianças cujos pais são mais seletivos quanto à exposição aos meios de comunicação e outras fontes de informações (honestas, porém) sombrias. Se o cérebro de uma criança tem dificuldade em processar algo aparentemente tão pequeno e benigno como uma notícia, quanto mais exposição real ao trauma em face de abuso, ferimento ou terror abjeto?

PTSD: Quem isso afeta?

Os fatores de risco associados ao TEPT têm pouco a ver com a idade ou histórico; em vez disso, o maior determinante no desenvolvimento de PTSD é a presença de trauma. Pessoas que passaram por repetidas exposições a traumas terão maior risco de desenvolver PTSD, assim como pessoas que experimentaram alguma forma de ansiedade em algum momento no passado.

A morte de um parente próximo ou de outra pessoa próxima a você também aumentará o risco de desenvolver PTSD, principalmente se você for criança, ou se a morte for repentina, inesperada ou violenta. Esse pode ser o caso de um ataque cardíaco súbito tanto quanto se um ente querido fosse mortalmente esfaqueado; o trauma não vem necessariamente da própria morte, mas de como a morte ocorre. O luto é uma expectativa natural da morte de um ente querido, mas o PTSD não é um desenvolvimento padrão.

Limitando o alcance do PTSD

Então, quais populações experimentam a menor quantidade de diagnósticos de PTSD? Novamente, não há raça, idade ou outra afiliação que diminua o risco, mas há certas coisas que podem contribuir para relacionamentos mais saudáveis ​​com estresse, ansiedade e medo. O maior determinante no desenvolvimento ou não de PTSD é a presença de suporte. Crianças e adultos com sistemas de apoio consistentes, amorosos e estimulantes têm menos probabilidade de desenvolver os sintomas de PTSD e podem ser mais efetivamente capazes de processar, trabalhar e sair do outro lado de um incidente traumático.

Pessoas que procuram tratamento rapidamente também têm maior probabilidade de sentir alívio logo após o aparecimento dos sintomas, pois os efeitos do PTSD podem criar rapidamente um efeito dominó de isolamento, alienação e episódios contínuos e prolongados de medo. O tratamento de PTSD é uma ferramenta poderosa para curar sua mente e retomar o controle de sua vida e bem-estar.

Existe uma idade mais provável de ter PTSD?

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Embora não haja idade ou faixa etária definitiva com maior probabilidade de iniciar o PTSD, o PTSD pode ser mais pronunciado em crianças do que em adultos, e as crianças podem ter muito mais gatilhos que levam ao desenvolvimento de PTSD do que os adultos. Como as funções cognitivas das crianças são muito menores e menos complexas do que as dos adultos, as crianças são especialmente suscetíveis a traumas e seus sintomas, incluindo os quatro sintomas principais do TEPT. As crianças que possuem um sistema de suporte sólido podem ser capazes de arcar com alguns desses riscos aumentados, entretanto, como um sistema de suporte estável é uma das melhores maneiras de mitigar os efeitos do trauma e melhorar os resultados.

Embora o PTSD possa ser alarmante para crianças e adultos, a condição é extremamente tratável em pessoas de todas as idades e origens e não requer planos extensos, médicos caros ou rodadas intermináveis ​​de tratamento. Em vez disso, as pessoas que procuram tratamento para PTSD devem procure um psiquiatra, psicólogo ou terapeuta que tem experiência em trabalhar com PTSD ou outros transtornos de ansiedade e encontra uma modalidade de tratamento que funciona para sua situação e necessidades específicas.

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Os terapeutas podem obter a ajuda de várias modalidades de tratamento, algumas delas focadas na conversa (como é o caso da Terapia Cognitivo-Comportamental), e outras centradas mais em religar conexões neurais para melhorar a resposta ao trauma (como na dessensibilização e reprocessamento do movimento ocular, ou EMDR). Essas técnicas podem ajudar pessoas de todas as idades na cura dos sintomas de PTSD e no processamento eficaz do trauma.

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