Como parar de gostar de um cara se não houver esperança de um relacionamento

Talvez seja uma paixão, ou talvez você se apaixonou por alguém que já está em um relacionamento sério. Talvez ele faça parte da sua turma ou do local de trabalho; você o vê quase todos os dias, mesmo quando não é necessário. Ele é o homem dos seus sonhos, mas não há esperança de estar com ele. Lidar com esses sentimentos pode ser difícil, mas você pode esquece-se dele, não importa o quão impossível isso possa parecer.

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Acontece com o melhor de nós

Ter uma queda por alguém que não se sente da mesma maneira é um fenômeno antigo. Vemos isso em inúmeros livros de histórias. Considere a história da Bela e a Fera. Gaston tem uma queda por Belle, as garçonetes têm uma queda por Gaston, mas não há esperança de um relacionamento em qualquer situação. Embora seja apenas uma história, a mesma coisa acontece na vida real todos os dias. É saudável sentir-se atraído e desenvolver sentimentos por outra pessoa. No entanto, se eles não se sentirem da mesma forma, esses sentimentos podem rapidamente se tornar prejudiciais se você não seguir em frente. O ato de seguir em frente pode ser desafiador, mas é algo que pode ser alcançado.

Reconhecer que é hora de seguir em frente porque não há esperança de um relacionamento é o primeiro passo. A seguir, compartilharemos algumas coisas que você pode fazer para se sentir melhor e começar o processo de superá-lo. Isso pode dar trabalho. Você pode ter que fazer uma auto-reflexão e trabalhar para crescer. Você pode até precisar da ajuda de um profissional, mas no final, você tem a capacidade de seguir em frente e encontrar alguém maravilhoso.

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Onde começar

Uma das melhores maneiras de começar a seguir em frente é tentar removê-lo de sua vida. Quanto mais você se envolver em atividades que não o envolvem, menos pensará nele. Comece um novo hobby. Jogar videogames. Convide alguns velhos amigos para assistir a um filme. Cultive amizades entre aqueles que compartilham de seus interesses.

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O que você gostou sobre ele?

Se você realmente gosta dele, deve haver motivos. Se ele tem muitas qualidades positivas, como entusiasmo, amizade e tato, você vai achar difícil não gostar dele, porque essas são as qualidades que também criam amizades duradouras. Pode ser difícil no início, mas se você for capaz de abandonar a ideia de ter um relacionamento apaixonado, poderá encontrar uma amizade que dure mais do que um casamento normal.

Se você descobrir que não existem muitas qualidades nele de que você realmente goste, você se esquiva de uma bala. Não era nada mais do que uma atração física e teria sido injusto tanto para você quanto para ele tentar manter um relacionamento sério.

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Não há nada de errado com você

Só porque você gosta de um cara que não quer ter um relacionamento com você, não significa que há algo de errado com você. É da natureza humana querer o que não podemos ter. Às vezes você pode até sentir atração por uma pessoa simplesmente porque ela está interessada ou não está interessada. Temos a tendência de romantizar o que não está disponível. A primeira coisa que geralmente vem à mente quando alguém não retribui aquele carinho é que há uma grande falha ou você não é bom o suficiente. Isso não é verdade! Todos têm diferentes tipos pelos quais se sentem atraídos. Isso varia enormemente em aparência, tamanho, altura, personalidade e interesses. Só porque você não é a pessoa certa para ele, não significa que você não seja uma ótima pessoa.

Como seguir em frente

Pode parecer impossível superar esses sentimentos intensos que você tem por alguém que não retribui. Saiba que você é capaz de superar esses sentimentos e passar a ter um relacionamento saudável com um parceiro que está disponível e pronto para estar com você. Aqui estão algumas etapas acionáveis ​​que você pode seguir para ajudá-lo a seguir em frente:

Escreva

O registro no diário pode ajudá-lo a organizar seus pensamentos e decifrar seus verdadeiros sentimentos. Permite que você seja completamente honesto consigo mesmo e descobrir exatamente por quais características você se sente atraído para que possa procurá-las em futuros parceiros.

Corte o contato físico

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A menos que vocês tenham que trabalhar juntos, tente o seu melhor para evitá-lo e mantê-lo fora de sua espaço pessoal. Pense em todos os lugares que você vai e avalie por que você vai (se for simplesmente para ter a chance de topar com ele, encontre outro lugar para ir).

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Parar de seguir nas redes sociais

É fácil ser sugado para perseguir ciberneticamente alguém de quem você se preocupa profundamente, mas para sua própria sanidade, você precisa deixar de seguir (e até mesmo bloqueá-los) nas redes sociais. Isso o ajudará a não se envolver na vida deles e lhe dará o tempo e o espaço de que você precisa para seguir em frente.

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Concentre-se em você mesmo

Mover-se frequentemente requer focando em si mesmo. Em vez de ficar em casa pensando nele, saia e faça algo que sempre quis experimentar, seja simplesmente fazer um tratamento facial, experimentar um novo penteado, fazer uma nova aula de ginástica ou visitar um museu.

Conheça novas pessoas

Aproveite a oportunidade para sair e Conheça novas pessoas sem qualquer expectativa de desenvolver uma conexão romântica. Simplesmente fazer um esforço para sair da sua zona de conforto e falar com novas pessoas com quem você normalmente não sairia pode ampliar seus horizontes e até mesmo iniciar novas amizades!

Seja gentil com você mesmo

É importante conhecer seus sentimentos, mas você não deve se culpar por eles ou se julgar se não estiver se curando tão rápido quanto acha que deveria. Superar esses sentimentos intensos pode ser difícil e levar tempo. Seja gentil com você mesmo, e dê-se graça.

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BetterHelp está aqui para ajudar

Trabalhar com um conselheiro pode ajudá-lo a entender por que desenvolveu esses sentimentos, o que o atrai e o que deve procurar em seu próximo parceiro. Seu conselheiro é um terceiro objetivo que não irá julgá-lo e tudo o que você disser será privado. Abaixo estão alguns comentários de conselheiros BetterHelp de pessoas que enfrentam problemas semelhantes.

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Avaliações de conselheiros

'Eu recomendaria totalmente Christine. Ela foi muito solidária e assertiva ao me aconselhar. Gosto que ela fosse atenciosa e sempre mantivesse a comunicação e a conversa fluindo. As informações que ela me deu foram muito úteis e eu adoraria manter em seu aconselhamento. Ela é excelente em questões de relacionamento romântico. :-) '

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'Há um ano, eu estava passando por dificuldades no relacionamento, o que afetou muito meu estado psicológico e atrapalhou meu trabalho. A certa altura, decidi experimentar Betterhelp.com. Meu conselheiro, Dr. Brewer, ajudou-me a ver algumas coisas que eu não conseguia por conta própria e me incentivou a priorizar a mim mesmo. Foi uma grande ajuda para mim naquele ponto, o que levou às decisões que me deixam feliz. '

Você deve isto a si mesmo

Pode ser difícil ter alguém de quem você se importa profundamente que não sinta o mesmo, mas não é o fim do mundo. Por mais difícil que pareça, você pode superar esses sentimentos feridos e crescer como pessoa. Dê um tempo, experimente as dicas mencionadas acima e você acabará descobrindo um relacionamento gratificante e duradouro com um parceiro que realmente ama e apóia você. Levar a Primeiro passo.

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