Como posso encontrar o terapeuta comportamental da criança certa perto de mim?
Encontrar os cuidados adequados para as crianças às vezes pode ser complicado e às vezes até estressante, especialmente para os pais. Apesar disso, independentemente da condição da criança, você pode restringir sua pesquisa e, eventualmente, encontrar o médico certo para as necessidades dela. Este artigo mostrará algumas maneiras práticas pelas quais você pode encontrar alguém especializado em distúrbios comportamentais infantis.
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Quais distúrbios um terapeuta comportamental trata?
Vários transtornos mentais podem se apresentar em uma idade muito precoce e podem causar desafios significativos. Alguns exemplos dos tipos de condições que um terapeuta comportamental infantil trata regularmente são:
- Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
- Transtorno de desafio de oposição (ODD)
- Transtorno de conduta
- Transtorno do espectro do autismo (ASD)
Esses tipos de profissionais também podem trabalhar em estreita colaboração com pessoas com deficiências linguísticas e intelectuais, bem como emocionais, como depressão e ansiedade.
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No entanto, a depressão e a ansiedade são normalmente identificadas no final da infância, mas também é possível que esses tipos de condições não sejam detectados nos primeiros anos. Isso ocorre porque algumas crianças ainda não desenvolveram o vocabulário para expressar seus sentimentos e emoções. Além disso, alguns médicos têm dificuldade em distinguir emoções comuns e comportamento infantil, como choro e medo, daqueles que são um sofrimento mais persistente encontrado em distúrbios como a depressão maior. [1]
O transtorno de estresse pós-traumático também é uma condição possível que pode ser observada durante a infância, mas também pode muitas vezes passar despercebida pelos mesmos motivos que a depressão e a ansiedade.
No entanto, um terapeuta será capaz de tratar todas essas doenças ensinando às crianças novas habilidades que podem usar para manter os sintomas sob controle.
Terapia vs. Medicamento
A medicação pode ser uma ferramenta muito útil e, às vezes, necessária para ajudar no tratamento de distúrbios comportamentais infantis, como os mencionados na seção anterior; no entanto, confiar apenas na medicação fará com que você perca outro caminho eficaz - a terapia.
Alguns medicamentos, como antidepressivos, estimulantes e estabilizadores de humor, podem ser bastante poderosos e fazer maravilhas, mas não curam distúrbios. Portanto, encontrar maneiras adicionais de controlar os sintomas pode ser eficaz para o tratamento de longo prazo deles.
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A terapia também é uma excelente opção para aqueles que hesitam em ter seus filhos tomando medicamentos como esses devido a efeitos colaterais, dependência e outros problemas pessoais com eles. Algumas pessoas também não respondem a vários tipos de medicamentos e precisam de outra opção.
No entanto, a terapia pode ser eficaz de maneiras que a medicação não pode, e vice-versa, e se complementam bem, razão pela qual uma combinação dos dois é recomendada para uma variedade de condições mentais. [2]
Encontrar o terapeuta certo para seu filho
O restante deste artigo será dedicado a aconselhá-lo sobre como encontrar um terapeuta confiável para seu filho. Não deve ser difícil encontrar um bom terapeuta comportamental infantil se você seguir essas dicas, e a maioria delas pode ser usada imediatamente, desde que você tenha uma conexão com a internet.
Consulte o seu médico de família ou pediatra
Qualquer médico com experiência em ajudar crianças será um recurso valioso para encontrar um terapeuta. Médicos, como pediatras e clínicos gerais; no entanto, não são terapeutas, portanto não serão capazes de fornecer aconselhamento e terapia. No entanto, alguns psiquiatras, que também são médicos, têm formação em psicoterapia.
Esses tipos de médicos basicamente fornecem diagnósticos e prescrevem medicamentos para tratar doenças, o que um terapeuta não pode fazer, a menos que também seja um médico licenciado. Por causa disso, o terapeuta não prescreverá medicamentos para o problema de comportamento do seu filho de dois anos.
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Além de diagnosticar e recomendar medicamentos, os médicos também podem encaminhá-lo a um terapeuta comportamental ou a um especialista em distúrbios comportamentais infantis. Por exemplo, se o seu filho tem ASD, alguém especializado nessa condição pode ser recomendado a você. No entanto, um terapeuta comportamental que tenha conhecimento geral no tratamento de uma variedade de condições também pode ser extremamente útil.
O terapeuta comportamental indicado pelo seu médico de família ou pediatra também estará frequentemente na sua rede de saúde, o que torna a transição perfeita porque, na maioria dos casos, eles aceitam o mesmo seguro, se cobrir a terapia.
A maioria dos distúrbios comportamentais das crianças também é tratada com medicamentos, portanto, se você puder entrar em contato com um terapeuta por meio do seu médico, obterá o tratamento mais adequado ao abordar a condição de dois ângulos.
Pesquise
Fazer uma pesquisa no Google ou em qualquer que seja o seu mecanismo de pesquisa preferido deve render alguns resultados e fornecer algumas opções locais para você e seu filho.
Existem muitas perguntas diferentes que você pode fazer para encontrar o que procura; digitar 'terapeuta comportamental infantil perto de mim' provavelmente fornecerá pelo menos algumas opções locais que são relevantes para as suas necessidades. Você também pode ser mais específico e escrever 'terapeutas para os problemas de comportamento do meu filho de 4 anos' e encontrar resultados semelhantes.
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A grande vantagem de encontrar um terapeuta por meio de um mecanismo de pesquisa é que muitas vezes há comentários sobre eles, e você pode descobrir se outras pessoas tiveram sucesso no tratamento de qualquer distúrbio de comportamento infantil que tenha. Isso lhe dará a confiança de que este é o terapeuta certo para seu filho e de que ele está em boas mãos.
Embora um médico possa fornecer informações para um terapeuta com o qual você possa entrar em contato, ser capaz de diversificar e escolher quem você acha que é o melhor é difícil de vencer. Além disso, se você sentir que o terapeuta que você tem atualmente não está funcionando, você sempre pode tentar outro.
Alguns pais que têm filhos que já foram diagnosticados com um distúrbio comportamental infantil também podem deixar de visitar um médico para encontrar recomendações e optar por esse método porque é mais rápido e você não precisa marcar uma consulta para procurar um terapeuta online.
Um-a-um vs. Terapia de Grupo
Outra coisa que você também precisa determinar ao tentar encontrar o terapeuta comportamental certo para seu filho é se ele se beneficiará com a terapia de grupo ou com as sessões individuais.
As sessões de terapia em grupo podem ser excelentes para ajudar a desenvolver as habilidades sociais, de comunicação e de resolução de problemas de seu filho, mas, infelizmente, não são para todos.
Quanto mais anti-social o indivíduo é, torna-se cada vez mais improvável que a terapia de grupo seja útil e eficaz e, em vez disso, os encontros individuais serão ideais. Nesses ambientes pessoais, as crianças ainda podem aprender habilidades para tratar seus problemas de comportamento, mas simplesmente não interagirão com outras pessoas. [3]
Nessas sessões privadas, eles ainda podem melhorar suas habilidades sociais, o que pode ajudá-los a trabalhar com outras pessoas no futuro e, possivelmente, fazer a transição para um ambiente de grupo se achar apropriado e a criança for a favor.
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Aonde eles vão depende em grande parte dos pais ou responsáveis, porque eles conhecem melhor seus filhos. Eles são perturbadores, desafiadores ou mesmo agressivos e violentos? Nesse caso, a terapia de grupo provavelmente não é a ideal por enquanto, embora provavelmente seja mais barata do que as sessões de terapia individual.
Ambas as opções serão benéficas porque, sem qualquer tratamento, os distúrbios comportamentais dificilmente melhorarão e podem se agravar fora de controle durante a adolescência. [3]
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Conclusão: Experimente a terapia online
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Finalmente, se houver falta de terapeutas em sua área, você pode tentar usar a terapia online, que tem comprovado uma alta taxa de sucesso no tratamento de problemas comportamentais, como os discutidos neste guia.
Mesmo para aqueles que têm terapeutas em sua área para escolher, as pessoas ainda gostam de sessões de terapia online porque é uma opção conveniente e acessível em comparação com a participação em uma pessoa.
Na BetterHelp, a terapia online está a apenas um clique de distância, e você e seu filho poderão tirar proveito do aconselhamento e terapia de profissionais licenciados no conforto do seu próprio com agendamento flexível. Agendar e viajar para uma consulta só aumenta o estresse - ao optar pelo tratamento online, isso pode ser totalmente evitado.
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Além de ajudar os seus problemas de comportamento de quatro anos de idade, essas sessões também são excelentes para pais e responsáveis que desejam aprender habilidades e estratégias de enfrentamento para poder ajudar seus filhos em casa. Os distúrbios comportamentais em crianças podem ser muito opressores e estressantes para os adultos, mas podem se tornar controláveis, o que diminuirá a pressão sobre você.
Independentemente do caminho que você decidir seguir, você será capaz de encontrar um plano de tratamento sólido para qualquer distúrbio de comportamento infantil e, com educação, você também pode fazer a diferença em casa. O tratamento de condições comportamentais requer a participação da família e amigos e, às vezes, até de professores e colegas na escola. Com a ajuda de todos, a vida com um distúrbio comportamental pode ficar mais fácil.
Para saber mais sobre os sintomas de distúrbios comportamentais, como TDAH e TEA, a seção de conselhos da BetterHelp tem todas as informações de que você precisa para reconhecer os sinais deles e ser o mais complacente possível.
Referências
- Ogundele, M. O. (2018). Distúrbios comportamentais e emocionais na infância: uma breve visão geral dos pediatras.World Journal of Clinical Pediatrics, 7 (1), 9-26. doi: 10.5409 / wjcp.v7.i1.9
- American Psychiatric Association. (n.d.). Como faço para escolher entre medicação e terapia? Recuperado em 9 de julho de 2019, em https://www.apa.org/ptsd-guideline/patients-and-families/medication-or-therapy
- Centros Americanos de Dependência. (n.d.). Como encontrar ajuda no tratamento de um distúrbio comportamental. Recuperado em 9 de julho de 2019, em https://www.psychguides.com/behavioral-disorders/find-help/
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