Como o aconselhamento profissional pode me ajudar?

Todos nós já passamos por isso - você odeia seu trabalho ou sua carreira está estagnada. Você pode querer começar seu próprio negócio, mas não sabe como. Ou você pode adorar seu trabalho, mas sua ambição e seus resultados financeiros dizem que você precisa de melhores oportunidades.

O aconselhamento de carreira pode ajudá-lo a fazer cara ou coroa no desenvolvimento de sua carreira, obtendo respostas a perguntas sobre interesses pessoais, habilidades e como atingir seus objetivos.

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Por que obter suporte para compreender suas escolhas de carreira?

Os americanos passam cerca de um terço de suas vidas no trabalho, e de acordo com um estudo de 2014, apenas 52,3% das pessoas estão felizes com seus empregos. Se um indivíduo está insatisfeito com sua escolha de carreira, isso pode causar ansiedade, depressão, problemas de saúde física, mudanças de humor e outros problemas. Desenvolvimento de carreira é um processo ao longo da vida que inclui o desenvolvimento de habilidades, interesses, pensamentos, processos e muito mais que são influenciados pela hereditariedade, traços de personalidade, fatores socioeconômicos, etc. Aconselhamento de carreira permite que uma pessoa entenda a si mesma e seu papel no local de trabalho para tomar decisões de vida informadas.

Em essência, o aconselhamento de carreira constrói a base para as habilidades de tomada de decisão de que você precisa ao longo da vida. Os conselheiros de carreira ajudam você a identificar suas habilidades, objetivos, sentimentos, educação e oportunidades de desenvolvimento contínuo. Eles oferecem um conhecimento valioso sobre recursos e informações, ajudando você a entender os fatores da vida que influenciam suas aspirações de maneiras positivas e negativas. Eles ajudam a desenvolver um plano geral para o cumprimento das metas. Os conselheiros de carreira vêm na forma de conselheiros escolares, terapeutas, treinadores de vida, representantes de organizações de incubadoras de empresas, colegas, familiares, amigos e muito mais.

Maneiras de as pessoas se beneficiarem do aconselhamento de carreira

Você pode colher vários benefícios de trabalhar com um conselheiro de carreira para atingir seus objetivos profissionais e pessoais. Estudantes de ensino médio e superior que trabalharam com conselheiros de carreira tendem a atingir mais seus objetivos, devido à estrutura e orientação. Indivíduos que estão no local de trabalho há vários anos também podem se beneficiar dos conselhos e métodos de conselheiros de carreira. Trabalhar com um conselheiro de carreira pode ajudá-lo das seguintes maneiras:

1. Obtenha mais conhecimento. Você pode optar por voltar à escola para obter um novo diploma ou certificação, impulsionando sua carreira e confiança. Você se sentirá preparado e conhecerá os meandros dos sistemas educacionais relativos ao campo escolhido. Se você é um estudante do ensino médio ou estudante universitário, um conselheiro de carreira pode ajudá-lo a descobrir os níveis de educação necessários para a carreira escolhida.

2. Ganhos econômicos. O aconselhamento profissional pode ajudá-lo a administrar os períodos de desemprego e ser mais produtivo. Também pode fazer com que você busque mais oportunidades que expandam seu campo profissional. Você pode ganhar mais dinheiro, dependendo de sua carreira. Para alunos do ensino médio em situação de risco, o aconselhamento profissional pode diminuir a chance de rendimentos mais baixos. Quando os empregadores fornecem ou apoiam aconselhamento de carreira, isso significa que eles não terão tanta rotatividade potencial.

3. Expanda as conexões sociais. Você se sentirá mais satisfeito no trabalho e em casa. Você também pode aumentar suas habilidades de networking e diminuir o estresse e outros fatores relacionados ao trabalho.

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Como o aconselhamento de carreira ajuda a definir decisões de carreira

Várias teorias entram em jogo quando um conselheiro de carreira ajuda os clientes a escolher quais métodos são adequados para eles e suas carreiras. As pessoas têm desenvolvido pensamentos e práticas em aconselhamento de carreira desde o início do século XX.

Aqui estão alguns exemplos de teorias de aconselhamento de carreira que moldam nossas opiniões e crenças sobre carreiras:

• Teoria social cognitiva de Albert Bandura: Observamos o que outras pessoas estão fazendo ou não ao nosso redor, assim como os líderes de pensamento. Nosso processo de pensamento humano nos ajuda a tomar decisões de carreira.
• Teoria de escolha de carreira de John Holland: Carreiras são um casamento entre nossos ambientes e tipos de personalidade. Queremos trabalhar com outras pessoas que pensam da mesma forma.
• Teoria de John Krumboltz: Tudo bem não ter um plano; às vezes, ocorrências não planejadas podem levar a oportunidades de carreira e crescimento.
• Teoria de Frank Parsons: Nós combinamos carreiras com nossos talentos, habilidades e personalidades.
• Teoria de Donald Super: as pessoas mudam com o tempo, assim como seus sentimentos de identidade e objetivos de carreira.
• Te Whare Tapa Wh? teoria: os objetivos de carreira podem estar associados a uma boa saúde física e psicológica.
• Teoria do coaching: os indivíduos passam por sessões consistentes para formar um plano de carreira coerente e abrangente.

Um conselheiro de carreira determinará o melhor método para um cliente ou qual mentalidade ele já possui e como desenvolver ou mudar essa teoria.

O que esperar do aconselhamento de carreira

O aconselhamento de carreira ajuda você a entender por onde começar, quer você seja um graduado da escola ou empregado no local de trabalho. Se sua escola ou local de trabalho oferece aconselhamento profissional, aproveite essas oportunidades. Se não o fizerem, procure um conselheiro de carreira perto de você para ajudá-lo a percorrer as dores e sofrimentos de sua carreira, sucessos e objetivos. Lembre-se das dicas a seguir ao se preparar para as próximas sessões.

É um processo de comunicação bidirecional. O cliente deve estar aberto para avaliar os pontos fortes e fracos. Seja aberto e honesto sobre o que você quer e o que não quer. Por sua vez, o conselheiro de carreira deve conversar com o cliente para ver as melhores opções disponíveis com base no interesse, experiência, habilidades, ideias e muito mais. Participe do processo. Seu conselheiro de carreira confia em você para dar sugestões, em vez de ficar sentado esperando passivamente por respostas. Os conselheiros de carreira usarão teorias e abordagens para adaptar sua sessão. Por exemplo, se uma pessoa não gosta de conversar com pessoas que não conhece, talvez um cargo de telemarketing não seja o adequado. Se alguém expressa um amor intenso pelos animais, um conselheiro de carreira pode sugerir medicina veterinária ou trabalhar em um abrigo para animais ou loja de animais.

Seja realista e honesto sobre a perspectiva de sua carreira. Às vezes, pressões externas nos ajudam a formar opiniões que não são as nossas. Um pai pode pressionar seu filho a seguir o mesmo plano de carreira que eles ou um que pague mais. Alguém pode ter dito que você não é bom em alguma coisa. Ou talvez você seja bom em alguma coisa e se sinta estampado em um canto criativo. Seja qual for o caso, seja honesto com quem você é e com o que deseja realizar. Tomar suas próprias decisões garantirá que você esteja fazendo o que deseja, o que o levará a mais carreira e felicidade pessoal.

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Seja claro sobre seus objetivos. Antes de se reunir com seu conselheiro de carreira, tenha alguns objetivos em mente. Se você precisa de mais orientação e não sabe qual carreira seguir, faça uma lista de seus interesses e habilidades. Seu conselheiro de carreira trabalhará com você para formular um plano sob medida para ajudá-lo a alcançar suas metas e objetivos traçados. Você aproveitará melhor o processo se começar a pensar no que é bom ou sobre o que deseja aprender mais.

Pense nas seguintes questões antes, durante e depois de suas sessões:

• Quais atividades me preenchem?
• Quais são minhas cinco principais habilidades?
• Quais habilidades eu quero melhorar?
• Qual é a minha formação educacional?
• Eu preciso continuar minha educação?
• Quanto dinheiro eu quero ganhar?
• Eu quero ter um emprego onde ajude outras pessoas?
• Eu prospero em um ambiente estruturado ou gosto de um horário flexível?
• Eu quero ser meu próprio patrão?
• Quais são meus valores e moral?
• Eu quero um trabalho de escritório ou trabalho de campo?
• Preciso de um emprego estável ou posso correr mais riscos?

Outras ações a considerar

Se você iniciar sua sessão de aconselhamento profissional com a mente aberta, você terá mais dividendos. O que funciona para algumas pessoas pode não funcionar para você, mas sempre esteja disposto a tentar - ou pelo menos ter uma conversa sobre uma mudança proposta. Você está conversando com um conselheiro de carreira para ajudá-lo a descobrir sua primeira carreira, uma grande mudança de carreira ou sugestões sobre como ser um funcionário mais eficaz. Esteja disposto a fazer mudanças em seus sentimentos e habilidades pessoais. Aceite desafios. Pense internamente, o que o ajudará a fazer as mudanças necessárias para o sucesso.

Converse com pessoas que você conhece sobre suas opções de carreira e coisas que deseja fazer para ter uma perspectiva mais ampla. Você pode se conectar com pessoas em seu campo desejado e obter sugestões sobre como fazer melhorias ou alterações. Se você trabalha para um empregador, pergunte sobre as opções de progressão na carreira ou outras formas de apoio que oferecem aos empregadores que buscam orientação profissional.

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BetterHelp entende o desenvolvimento de carreira

Avalie o potencial de sua carreira trabalhando com um conselheiro profissional com experiência em ajudar outras pessoas a descobrir sua direção. BetterHelp forneceu aconselhamento aprofundado para pessoas que trabalham em vários setores em busca de aconselhamento. Às vezes, conversar com alguém sobre seus objetivos e aspirações pode trazer uma nova luz sobre ações que você pode realizar de outra perspectiva. Se você estiver se sentindo ansioso, confuso ou frustrado com sua situação atual, ou se quiser discutir o que pode estar impedindo você de alcançar o sucesso que deseja, converse com um profissional experiente que se importe. Aprenda um pouco mais sobre aconselhamento online lendo os seguintes comentários.

Avaliações de conselheiros

'Trabalhei com Erin por alguns meses enquanto lidava com uma transição estressante e um grande prazo de carreira. Eu me sentia como se estivesse perdendo a cabeça e ansioso e exausto. Achei que estabelecemos um bom relacionamento desde o início, e Erin tinha coisas úteis para me oferecer desde os primeiros momentos em que trabalhamos juntos. Erin é calorosa e intuitiva e trouxe um grande senso de humor às nossas sessões. Erin forneceu uma excelente combinação de afirmação, 'lição de casa' factível e ajudando-me a compreender melhor a mim mesma e minhas reações à minha situação. Eu recomendo Erin incrivelmente bem! '

'David tem sido meu maior apoio em lidar com questões que simplesmente me impediam de ser feliz. Antes de trabalhar com David, eu sofria de ansiedade devido a problemas de relacionamento e mudanças de carreira que estavam me colocando em uma posição ruim. Trabalhamos tudo passo a passo e posso dizer, com muita gratidão, que me sinto muito mais forte e feliz agora, depois de apenas alguns meses. Consegui reconstruir essa força no tempo com a ajuda dele. Ele também nunca perdeu uma sessão e sempre se esforçou para ajudar em tudo que podia. Obrigado, David! '

FAQs

O que faz um conselheiro de carreira?

Um conselheiro de carreira ajuda aqueles que precisam de ajuda em todos os aspectos de seu trabalho. Isso inclui o seguinte:

• Eles ajudam quem deseja uma mudança de carreira. Quer você seja jovem ou queira mudar de emprego mais tarde na vida, um conselheiro pode ajudá-lo a encontrar um emprego que seja mais adequado para você e ajudá-lo na transição de carreira. Muitas pessoas querem mudar de emprego, mas têm medo disso devido ao dinheiro ou ao aborrecimento de uma transição de carreira. Os conselheiros de carreira podem ajudar.
• Os conselheiros de carreira ajudam não apenas aqueles que desejam uma nova carreira ou uma transição de carreira, mas também podem ajudar aqueles que já têm uma carreira. Os conselheiros de carreira fornecem dicas de avanço de carreira, conselhos de carreira e ajudam aqueles que têm conflitos em sua carreira atual.
• Os conselheiros de carreira podem ajudar no processo de inscrição. Desde auxiliá-lo na construção de um currículo até a resposta a essas perguntas complicadas de inscrição, os conselheiros de carreira estão aqui para ajudá-lo.
• Se você sabe que carreira deseja, muitas vezes terá de lidar com os guardiões dessa carreira. Você pode achar que não tem contatos ou experiência suficientes para entrar no emprego. Um conselheiro de carreira pode ajudar.
• Para aqueles que são jovens, os conselheiros de carreira podem ajudá-lo se você não tiver certeza do emprego que deseja. Usando avaliação de carreira e outras técnicas, eles podem ajudar na escolha de um plano de carreira quando você não tiver certeza do que deseja fazer.

Estas são apenas algumas maneiras pelas quais os serviços de aconselhamento de carreira podem ajudar.

Quanto custa o aconselhamento de carreira?

O custo do coaching de carreira pode depender de suas necessidades e se o conselheiro oferece ou não negócios baseados em renda. Com isso dito, eles fazem em média cerca de $ 75- $ 150 por sessão de uma hora de duração. Além disso, você pode precisar de várias sessões para ver os resultados. Ter conselheiros de carreira que podem fazer um acordo com você é útil, pois às vezes é difícil. Você precisa de ajuda para conseguir uma carreira e, como não tem emprego, não consegue encontrar conselheiros de carreira que possa pagar.

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Quão eficaz é o aconselhamento de carreira?

O coaching e o aconselhamento de carreira podem custar muito, então você pode se perguntar se os serviços de aconselhamento que eles oferecem valem a pena. Um estudo deu algumas dicas sobre a eficácia do aconselhamento de carreira, dizendo que a maioria das pessoas que o fez teve sucesso na carreira. O sucesso dessa carreira foi tanto de curto quanto de longo prazo. O aconselhamento profissional é mais eficaz para pessoas mais jovens que podem não ter certeza de qual carreira desejam ou de como iniciar a carreira que escolheram.

Qual é o objetivo do aconselhamento de carreira?

O objetivo do coaching e aconselhamento de carreira é ajudar aqueles que encontram uma carreira profissional, seja um novo emprego, ajudando aqueles caminhos de transição de carreira ou auxiliando aqueles que desejam abordar questões de carreira, como avanços ou conflitos. Se você tem alguma preocupação com sua carreira ou emprego, o aconselhamento de carreira pode ser uma decisão sábia.

O que acontece no aconselhamento de carreira?

Quando você pensa em aconselhamento de carreira, o avanço na carreira vem à mente. Seja um novo emprego, uma promoção ou qualquer outra coisa relacionada à sua carreira, um conselheiro pode ajudar.

O que acontece em uma sessão pode depender de quem é o conselheiro e do que você está procurando. Eles podem testá-lo, aplicando-lhe um teste de QI ou teste de personalidade para ajudar a determinar qual carreira é mais adequada para você. Isso é especialmente verdadeiro se você for jovem ou indeciso sobre a carreira que deseja. Eles o ajudarão a encontrar suas habilidades e a encontrar a carreira certa para seus pontos fortes.

Embora os conselheiros de carreira não possam ajudar a conectá-lo a um novo emprego, eles podem ajudá-lo, permitindo que você melhore sua aplicação e aumente sua confiança para conseguir o emprego dos seus sonhos.

O aconselhamento de carreira é coberto por seguro?

Infelizmente, aqueles que se especializam em aconselhamento de carreira geralmente não são cobertos por seguro, seja o aconselhamento tradicional ou serviços de aconselhamento online. Para alguém que pode ter seguro, mas não tem muito dinheiro, isso pode ser frustrante. Alguns conselheiros podem fazer pagamentos pro bono ou em escala móvel, o que significa que você recebe de graça ou paga com base no que faz, mas nem sempre é assim.

Com isso dito, os terapeutas de saúde mental, exceto os serviços de aconselhamento on-line ou de terapia, geralmente estão cobertos. Às vezes, seus problemas no trabalho podem ser causados ​​por sua saúde mental e um terapeuta pode ajudá-lo. Mesmo se não, esses terapeutas são projetados para ajudá-lo a atingir seus objetivos.

Por que o aconselhamento de carreira é importante?

O aconselhamento profissional é importante porque todos merecem um trabalho que os faça felizes. Embora algumas pessoas simplesmente desejem qualquer emprego para ganhar algum dinheiro, o aconselhamento de carreira também pensa no futuro. Ficar preso a uma carreira da qual não gosta pode causar esgotamento, e as pessoas que se especializam em aconselhamento profissional podem colocá-lo em empregos onde o esgotamento é menos provável.

Além disso, o aconselhamento de carreira é importante porque ajuda a resolver quaisquer conflitos que você tenha com seu trabalho atual. É como aconselhamento matrimonial, em que você pode precisar de serviços para ajudá-lo a resolver quaisquer discussões que tenha com seus colegas de trabalho e permitir que todos trabalhem juntos por um objetivo atual.

Que perguntas os conselheiros de carreira fazem?

Os conselheiros de carreira são pessoas que fazem muitas perguntas, e as perguntas que eles fazem dependem do que você está procurando. Alguém que deseja uma nova carreira ou não tem certeza do que deseja fazer pode receber várias perguntas, como:

• - Em quais talentos você acha que é bom?
• 'Qual é o seu nível de renda preferido para ter uma vida boa?'
• 'O lugar onde você mora tem a carreira que você deseja? Se não, você está disposto a viajar? '
• 'Quanta experiência você tem? Você tem habilidades pessoais que pode comercializar para empregadores em potencial? '
• 'Quais são os seus valores? A carreira que você deseja seguir vive com esses valores? '

Alguém que deseja fazer a transição de carreira pode receber perguntas como:

• 'Que obstáculos estão impedindo você de fazer a transição para a carreira dos seus sonhos?'
• 'Você sente que está pronto para tentar uma nova carreira?'
• - Você está disposto a se mover para fazer isso?

Para aqueles que procuram gerenciamento de carreira, aqui estão algumas perguntas que um coach de carreira pode fazer a você:

• 'O que você gosta no seu trabalho? Não gosta disso? '
• 'O que você gostaria de ver em sua carreira? Qual é o teu objetivo? Como podemos abordar o avanço na carreira? '

Estas são apenas algumas perguntas que podem ser feitas. Isso pode ajudá-lo a encontrar os serviços de aconselhamento certos para o trabalho.

Conclusão

Ponha seus objetivos de carreira no caminho certo, considerando as ferramentas e recursos abordados neste artigo. Se você deseja mudar de carreira ou explorar oportunidades de avanço, um conselheiro de carreira pode ajudar a avaliar suas opções. Comece hoje trabalhando com alguém que deseja ajudá-lo alcançar o sucesso na carreira.

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