A definição da psicologia do processamento paralelo

O que é processamento paralelo?

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A definição mais ampla da psicologia de processamento paralelo é a capacidade do cérebro de realizar muitas tarefas ao mesmo tempo. Por exemplo, quando você observa um objeto, seu cérebro faz observações sobre sua cor, forma, textura e tamanho para identificar esse objeto corretamente. Observar essas diferentes características requer que seu cérebro realize várias tarefas ao mesmo tempo.

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Outra definição de processamento paralelo em psicologia tem a ver com a maneira como os sistemas interagem uns com os outros. Instituições, organizações, conselheiros e clientes governamentais existem como parte de sistemas que estão aninhados uns nos outros. Qualquer coisa que afete um desses sistemas impacta todos eles. Portanto, o conselheiro é afetado por uma disfunção na sociedade ou civilização mais ampla e pode trazer parte dessa disfunção com ele para o relacionamento de aconselhamento.

Outro tipo de 'processamento paralelo' pode ocorrer em resposta a essa disfunção. Se você for um cliente, pode nem estar ciente de que isso está acontecendo, porque acontece fora da sessão de terapia. Mas se for bem feito, você quase certamente colherá os benefícios.

Para esse propósito, nossa definição de processamento paralelo em uma psicologia é a replicação do relacionamento entre um conselheiro e o cliente em um ambiente de supervisão. Em outras palavras, um terapeuta trabalha com um supervisor para reconstituir uma situação de aconselhamento específica. O terapeuta assume o papel do cliente e seu supervisor assume o papel do terapeuta.

Por exemplo, um terapeuta pode descobrir que ficou 'preso' nas últimas sessões com um cliente. Eles continuam repetindo o mesmo conflito, emoções ou situação sem chegar a lugar nenhum, e ambas as partes começam a se sentir frustradas. Há muitos motivos pelos quais isso pode estar acontecendo (que falaremos mais tarde), mas, nessa circunstância, o conselheiro pode precisar da ajuda de um supervisor. À medida que o conselheiro assume o papel de seu cliente e experimenta a resposta de seu supervisor à situação, ele adquire novos insights sobre a situação que podem ajudá-lo a tratar seu cliente de maneira mais eficaz.

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Como funciona o processamento paralelo

A eficácia da psicologia do processamento paralelo depende de dois processos: transferência e contratransferência.

Ambos os processos são subconscientes, mas é necessário ter consciência deles para que o tratamento seja eficaz.

Na transferência, o conselheiro se identifica com seu cliente e reflete automaticamente seus comportamentos e processos de pensamento durante o processamento paralelo. Existem vários motivos pelos quais isso pode estar acontecendo. Às vezes, o conselheiro está simplesmente tentando se colocar no lugar do cliente para ter mais empatia. Também é possível que o conselheiro ou terapeuta esteja lutando com alguns dos mesmos problemas com que seu cliente está lidando.

Afinal, muitos terapeutas entram na profissão porque veem a terapia como um caminho para a cura. Por sua vez, o supervisor modela as respostas ou possíveis soluções.

Por muito tempo, pensou-se que o processamento paralelo acontecia em apenas uma direção, sendo a transferência o único método pelo qual uma solução poderia ocorrer. Mas pesquisas posteriores descobriram que os efeitos do processamento paralelo também se movem em outra direção: do supervisor de volta ao cliente, por meio do processo de contratransferência.

O terapeuta não apenas replica a situação de aconselhamento, mas a relação entre o terapeuta e seu supervisor é refletida de volta para o cliente, à medida que o terapeuta se identifica inconscientemente com seu supervisor e passa as mesmas respostas ao cliente.

Benefícios do processamento paralelo

Embora existam muitos problemas potenciais com o processamento paralelo como meio de tratamento, existem situações em que ele pode ser útil. Aqui estão alguns.

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• • Para mover o tratamento mais rapidamente e torná-lo mais eficaz.Há momentos no relacionamento cliente-conselheiro em que o tratamento pode ocorrer muito lentamente. Talvez você tenha revisto seus problemas no casamento por semanas e seu conselheiro pareça hesitante em dar sugestões. Ou talvez você esteja tentando resolver o trauma que resultou de ser vítima de um crime violento, embora, sem o seu conhecimento, seu conselheiro também já foi vítima de um crime semelhante e tem alguns de seus problemas anteriores para resolver. Em casos como esse, o processamento paralelo pode ajudá-lo, e seu conselheiro supera esses problemas e trabalha junto para encontrar soluções.
  • Para ajudar a provocar respostas disfuncionais de conselheiros ou terapeutas individuais.Os terapeutas também são humanos! É possível ficar preso a padrões disfuncionais com seu terapeuta ou conselheiro. Ela pode estar reagindo de forma muito dura ou punitiva, ou talvez muito passiva e hesitante. Pode haver um conflito de personalidade ou uma dinâmica desconfortável entre vocês dois. O processamento paralelo pode tornar seu terapeuta ciente disso e resolvê-lo para responder de forma mais saudável.
  • Para estimular a reflexão.A terapia é um processo emocional e às vezes é necessário um pouco de distância. Como qualquer outra pessoa, conselheiros e terapeutas às vezes precisam dar um passo para trás e olhar para seu trabalho à distância para obter uma perspectiva e determinar o que deve ser feito
  • Para ajudar os profissionais de saúde mental a controlar o estresse.O aconselhamento de saúde mental é consistentemente classificado como uma das ocupações mais estressantes nos Estados Unidos, e não é de admirar. Por mais que seja gratificante ajudar as pessoas a resolver seus conflitos internos mais profundos, pode ser devastador absorver tanta dor diariamente. O processamento paralelo é uma maneira pela qual os profissionais de saúde mental podem compartilhar a carga com outras pessoas e torná-la mais gerenciável para que possam ajudá-lo melhor.

  Problemas potenciais

  O processamento paralelo nem sempre funciona e, em alguns casos, pode até fazer mais mal do que bem.

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Aqui estão algumas desvantagens potenciais do método de processamento paralelo.

• Falta de consciência.Os processos de transferência e contratransferência podem acontecer sem que o terapeuta ou o supervisor tenham conhecimento deles. Sem essa autoconsciência, a terapia pode permanecer presa ao mesmo padrão improdutivo. Requer uma reflexão específica sobre as questões que surgem para quebrar esses padrões e seguir em frente.
• A natureza do relacionamento entre o terapeuta e o supervisor pode fazer com que o terapeuta se sinta ansioso e na defensiva. Ao contrário do relacionamento cliente-terapeuta, que é seguro e sem julgamentos, um relacionamento com um supervisor tem o poder de influenciar uma carreira para o bem ou para o mal. Por causa desse desequilíbrio de poder, os terapeutas podem se sentir desconfortáveis ​​em simular um relacionamento de aconselhamento com um supervisor.
• Esgotamento se usado em excesso.O processamento paralelo é significativo se for usado criteriosamente, dentro de um contexto que faça sentido. Mas usá-lo excessivamente ou na hora errada pode fazer com que pareça supérfluo. Quaisquer percepções obtidas serão completamente compensadas pela exaustão do processo extenuante.

No entanto, existem algumas maneiras testadas e comprovadas pelas quais conselheiros e supervisores podem evitar algumas dessas armadilhas comuns.

Estratégias para o sucesso

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Aqui estão algumas estratégias que podem ser usadas para obter todos os benefícios do processamento paralelo.

• Fornece uma estrutura para a compreensão do processo.Especialmente para conselheiros iniciantes, é crucial ajudá-los a entender o processo em termos simples e específicos. É importante orientar os conselheiros para a autoconsciência de maneiras que façam o processo parecer controlável e possam reduzir a ansiedade.
• Use o processamento paralelo apenas com conselheiros maduros e confiantes.Os conselheiros novatos muitas vezes não têm confiança e autoconsciência para extrair muito do processamento paralelo. Mas os conselheiros avançados, que estão engajados no processo há algum tempo, geralmente desenvolveram consciência e confiança suficientes para se abrirem ao escrutínio necessário.
• Tenha cuidado ao usar o processamento paralelo.Quando for tomada a decisão de usar o processamento paralelo, o supervisor deve ser claro sobre os motivos para usá-lo e o objetivo que ele alcançará. Deve ser usado com discernimento e apenas quando a situação o exigir.
• Faça uma pausa quando necessário para refletir sobre o que está acontecendo.Como grande parte do que acontece durante o processamento paralelo é subconsciente, os participantes podem não ter consciência de como estão refletindo a situação de aconselhamento. Nessa circunstância, a mudança não pode acontecer a menos que o terapeuta reflita especificamente sobre o processo para descobrir o que não está funcionando. Caso contrário, ele continuará a cometer os mesmos erros que já está cometendo, porque não terá consciência deles. Um bom supervisor apontará os obstáculos conforme eles surjam, para que o terapeuta possa observar maneiras alternativas de lidar com eles.
• Mantenha as necessidades do cliente em primeiro lugar.Pode ser difícil escapar dessa percepção geradora de ansiedade de ser julgado em um ambiente de supervisão. Mas se o supervisor e o terapeuta colocam as necessidades do cliente à frente das suas, o processo pode funcionar muito bem. Isso porque eles estão considerando a melhor forma de ajudar o cliente, em vez de saber como eles estão se saindo.

A psicologia do processamento paralelo pode ser desafiadora e desgastante e não funciona em todas as situações. Se uma conselheira passar por esse processo exaustivo, você pode ter certeza de que ela realmente se preocupa com seus clientes e deseja o melhor para eles.

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Se você acha que não está obtendo o que precisa em uma situação de aconselhamento, nossos conselheiros treinados da Better Help podem ajudá-lo no caminho da cura. Eles participaram de todos os tipos de atividades de supervisão, incluindo processamento paralelo, para atendê-lo melhor, independentemente do problema com o qual você esteja lutando.

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