Uma Visão Geral da Definição de Adolescência

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A adolescência é definida como 'o período de transição entre a puberdade e a idade adulta no desenvolvimento humano, estendendo-se principalmente pela adolescência e terminando legalmente quando a maioridade é atingida'. Na maioria dos casos, a adolescência começa por volta dos 12 anos e termina por volta dos 18 anos. Este período da vida consiste em muitas mudanças e desenvolvimentos. A adolescência é essencialmente uma época de crescer, aprender sobre si mesmo e chegar a um acordo com quem somos.

O que acontece durante a adolescência?

A Psicologia Hoje afirma que a adolescência é uma época de descoberta, crescimento e mudança. Os indivíduos nesta fase da vida estão se desenvolvendo física, emocional e psicologicamente. Cada uma dessas categorias se entrelaça e pode impactar os pensamentos, ações e comportamentos dos jovens.

A adolescência também pode ser um período muito complicado. À medida que os adolescentes amadurecem e se desenvolvem, muitas vezes ficam ansiosos para experimentar as vantagens da idade adulta, embora sejam incapazes ou despreparados para lidar com as responsabilidades que os acompanham. Os adolescentes também podem sentir tensão com seus pais, responsáveis ​​ou cuidadores. Em muitas circunstâncias, os adultos estão ansiosos para proteger os jovens de cometer erros; no entanto, às vezes os adolescentes podem ver seus pais bem-intencionados como autoritários ou sufocantes.

Conforme os adolescentes crescem na adolescência, eles terão que fazer algumas escolhas muito sérias em relação à escola, aos colegas, às drogas, ao álcool e ao sexo. Muitas das escolhas feitas envolvendo os elementos acima podem ter sérias ramificações ou consequências que afetam os adolescentes mais tarde na vida.

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Por exemplo, um jovem que abusa de álcool e drogas pode eventualmente desenvolver um vício e tornar-se dependente das substâncias anteriores. Essa dependência pode levar a qualquer coisa para conseguir drogas e álcool, mesmo que isso implique matar aula, mentir ou roubar. Nove em cada dez vezes, essas ações alcançam os adolescentes que as cometem, e eles podem ter problemas não apenas com os pais, mas com a lei.

No entanto, o mesmo princípio se aplica aos jovens que optam por fazer as escolhas certas. Um adolescente que trabalha duro tira boas notas e se cerca de outros colegas que pensam como ele está se preparando para o sucesso tanto no presente quanto mais tarde. Boas notas podem levar a bolsas de estudo em universidades de prestígio ou outras oportunidades que podem não estar disponíveis para alunos que optaram por não se aplicar academicamente.

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Raramente a adolescência é uma fase fácil e tranquila da vida. No entanto, é fundamental que os jovens entendam a gravidade das decisões que tomam. Para o bem ou para o mal, toda escolha vem com um conjunto de consequências.

Como os pais / responsáveis ​​devem lidar com a adolescência?

Por mais desafiador que os jovens possam achar a adolescência, os pais e responsáveis ​​também podem ter dificuldades durante esse período da vida de seus filhos. Como adultos, os pais já passaram pela adolescência e provavelmente estão ansiosos para evitar que os jovens cometam os erros que cometiam antes. No entanto, como afirmado anteriormente, nem todos os adolescentes estão abertos à ajuda de seus responsáveis. Eles podem até atacar como resultado. Essa dicotomia pode gerar frustração com muita facilidade, mas com os passos e ações adequados, as tensões podem ser reduzidas para todos, especialmente para os adultos.

Lidando com a raiva de maneira adequada

É fundamental que os pais controlem sua raiva ao lidar com adolescentes irritados. Acredite ou não, os adolescentes ainda estão aprendendo e recebendo dicas dos adultos em suas vidas. Às vezes, os pais cometem o erro de agredir os filhos no calor do momento, e essa decisão pode sair pela culatra. Não só serve para afastar ainda mais o adolescente, mas também pode enviar a mensagem de que a agressão é a maneira adequada de lidar com a raiva ou a frustração. Os adultos têm a responsabilidade de modelar comportamentos adequados aos jovens, especialmente em um momento em que estes passam por tantas mudanças e novas experiências.

Manter as expectativas realistas

Praticamente todos os pais ou responsáveis ​​desejam o melhor para seus filhos. É natural que os adultos queiram ver seus filhos se darem bem e terem sucesso na vida. Mesmo quando os adolescentes estão no caminho certo e se comportando como deveriam, os adultos às vezes ainda podem pressioná-los a fazer mais, fazer uma aula extra, assumir um emprego de meio período etc. Por mais bem-intencionados que os pais possam ser, perguntando muitos adolescentes às vezes podem ter o impacto oposto ao pretendido.

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Os pais e responsáveis ​​devem incentivar seus filhos a trabalhar duro na escola, manter boas notas e realizar a quantidade adequada de atividades extracurriculares. No entanto, como diz o velho ditado, muito de uma coisa boa nunca é bom. Embora os adolescentes devam ser encorajados e motivados a dar o seu melhor e ter um bom desempenho acadêmico, eles também devem saber que o mundo não vai acabar se eles não baterem num teste surpresa ou se forem bem nos exames. Ninguém é perfeito e todos cometem erros. É importante e saudável que os jovens estejam cientes disso e que os pais e responsáveis ​​se abstenham de pressões prejudiciais e expectativas irrealistas.

Compreendendo as mudanças centrais da adolescência

Embora a adolescência seja conhecida por ser um momento de mudanças na vida dos jovens, a gravidade dessas mudanças nem sempre é explorada a fundo como deveria. Conforme observado por Crianças Saudáveis, há quatro mudanças centrais que ocorrem durante a adolescência: crescimento físico, crescimento intelectual, crescimento emocional e crescimento social. Compreender cada uma dessas mudanças é importante tanto para os jovens quanto para os adultos que os cercam.

Crescimento físico

As mudanças corporais são um dos indicadores mais notáveis ​​da puberdade. Os meninos geralmente ficam mais altos e ouvem vozes mais graves, enquanto as meninas menstruam e desenvolvem quadris e seios. Meninos e meninas geralmente levam algum tempo para se ajustar a essas novas mudanças. Como resultado, o gosto dos adolescentes em relação ao traje pode ou não mudar. Não é incomum que as meninas queiram usar roupas mais provocantes conforme seus corpos amadurecem e se desenvolvem.

Crescimento Intelectual

O pensamento crítico, a resolução de problemas e a capacidade de pensar no futuro, tomar nota das consequências potenciais são sinais reveladores do desenvolvimento e crescimento intelectual dos adolescentes. Quando as crianças são muito pequenas, elas pensam nas coisas como boas ou más, certas ou erradas, divertidas ou chatas. À medida que amadurecem intelectualmente, os jovens podem observar as complexidades de várias questões e circunstâncias da vida.

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A mesma filosofia também se aplica a ações e consequências. Crianças muito pequenas costumam agir sem pensar e inerentemente esperam que outra pessoa venha limpar sua bagunça. No entanto, os adolescentes gradualmente compreenderão que suas ações têm consequências e, com sorte, pensarão antes de tomar certas decisões. Uma marca de maturidade nos adolescentes ocorre quando eles podem resolver problemas, tomar conhecimento de outras pessoas e considerar como suas ações irão impactar a si mesmos e àqueles que estão ao seu redor.

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Crescimento Emocional

Conforme os adolescentes crescem física e intelectualmente, eles também amadurecem emocionalmente. No entanto, esta forma de crescimento pode ser um pouco menos aparente do que as formas acima. Em muitos casos, o desenvolvimento emocional se apresenta como o desejo de maior independência, como sair sozinho ou com amigos ou não desejar mais passatempos, experiências de infância. No entanto, os adolescentes às vezes podem se sentir em conflito entre o desejo de fazer suas próprias coisas e a certeza de estar com os pais e a família.

Com o tempo, eles crescerão e amadurecerão o suficiente para poder deixar o ninho e criar sua própria vida fora da casa dos pais, mas durante a adolescência, eles podem ir e vir. Embora isso possa ser confuso para adolescentes e pais, essa dicotomia faz parte do processo de desenvolvimento e deve ser esperada.

Crescimento social

Por último, mas certamente não menos importante, na lista das mudanças centrais da adolescência vem o crescimento social. Desde muito pequenos, os filhos se apegam avidamente aos pais e geralmente desejam passar todo o tempo com eles. Quase todo mundo já ouviu falar de crianças em idade pré-escolar que têm medo de deixar os pais para ir à escola durante o dia.

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À medida que os jovens crescem e se desenvolvem na adolescência, seu apego aos pais provavelmente mudará, como deveria. Isso não significa que os adolescentes deixarão de amar ou cuidar dos adultos em sua vida; simplesmente significa que os jovens podem querer passar mais tempo separados dos pais ou responsáveis. Eles provavelmente sentirão o desejo de sair com amigos e outras pessoas de sua idade e isso é uma coisa boa. Os pais e responsáveis ​​certamente devem garantir que seus filhos não estejam perdendo tempo com influências negativas, mas, em última análise, o crescimento social deve ser visto como um indicador inato e positivo do início da idade adulta.

Uma palavra final

A adolescência é um momento único e desafiador para os jovens e os adultos de suas vidas. Mesmo que os adolescentes pareçam estar se rebelando ou se afastando, no final do dia, eles ainda precisam dos pais e responsáveis ​​em suas vidas.

Às vezes, a vida pode ficar difícil, especialmente quando adolescentes e adolescentes estão envolvidos. Sentar e conversar com um profissional licenciado também pode fazer toda a diferença no mundo para pessoas de todas as idades. Apesar do estigma que muitas vezes cerca o aconselhamento e a terapia, procurar os serviços anteriores é um sinal de força, não de fraqueza. Uma simples conversa com alguém que se especializou em ajudar outras pessoas pode mudar sua vida.

Em última análise, a escolha é sua, mas se alguma vez sentir vontade de entrar em contato com a BetterHelp por qualquer motivo, você pode fazê-lo clicando aqui.

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