Como é o amor? Como reconhecer os sinais de amor

O amor é um sentimento engraçado. Sabemos que é sério, mas se você nunca se apaixonou antes, pode ser difícil reconhecê-lo quando isso acontece. Ou, se você já teve um relacionamento fracassado antes, pode ter medo de pensar que está apaixonado novamente porque não quer se machucar de novo. O amor nem sempre é o mesmo de um casal para o outro, mas existem algumas semelhanças. Quando você aprender a reconhecer os sinais do amor, isso o ajudará a identificar quando isso está acontecendo com você.

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Como é o amor?

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Esta é uma pergunta com muitas respostas diferentes. Embora a solução mais básica seja dizer que o amor é bom, a descrição exata de como é o amor depende do estágio do amor em que alguém se encontra. Muitas pessoas não percebem que existem diferentes estágios, então podem ter dificuldades identificando o amor porque esperam que ele se pareça e sinta outra coisa. Aqui está uma rápida visão geral de como é o amor nas diferentes fases.

Estágio 1

Durante o estágio 1, o amor é maravilhoso. Este é o estágio da paixão. É a fase inicial do amor. Também é conhecida como fase de 'lua de mel'. A vida começa a parecer que está se encaixando. Você ignora as imperfeições da outra pessoa, e tudo sobre ela parece perfeito. Você não pode imaginar nada melhor.

Estágio 2

Quando você atinge o estágio 2, está entrando na fase de construção de uma vida juntos. Parte da empolgação do estágio 1 passou, mas está tudo bem porque o amor agora é confortável e faz você se sentir seguro e protegido. Você pode ser casado, morar junto ou até mesmo começar a ter filhos nesta fase.

Etapa 3

Este é o estágio em que o amor não parece mais tão bom. Na verdade, alguns casais pensam que não estão mais apaixonados e terminam o relacionamento. No entanto, se você ultrapassar esse estágio, o amor transitará para um nível muito mais profundo.

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Etapa 4

É quando o amor atinge novas profundidades. Você vê as falhas e imperfeições em seu parceiro, mas está disposto a aceitá-los e amá-los de qualquer maneira, e eles fazem o mesmo por você. Você os ama pelo que são, e eles o amam por quem você é.

Etapa 5

Depois de atingir esse nível, vocês começam a trabalhar juntos para fazer a diferença ao seu redor. Isso pode ser encontrar uma causa ou necessidade que vocês apoiem lado a lado.

Como você pode ver, esses estágios são bastante diferentes uns dos outros. Isso significa que o amor será diferente em momentos diferentes. Se você espera encontrar esse nível profundo de respeito logo de cara, pode ficar desapontado quando for mais um amor intenso, apaixonado e superficial. No entanto, se você espera que o amor sempre pareça estar no estágio 1, é fácil ficar preso no estágio 3.

Como você sabe se ama alguém?

Como os relacionamentos românticos começam no estágio 1, vamos nos concentrar nos sinais do amor e em como é esse estágio. Existem várias semelhanças que quase todos experimentarão.

Vamos dar uma olhada.

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Você olha muito para eles

Isso não significa que você os verifica muito, embora também possa fazer isso. Isso significa que você faz muito contato visual com eles. Foi descoberto que pessoas que se amam tendem a fazer contato visual por perto 75% da conversa deles. Ao falar com alguém que não amam, as pessoas tendem a fazer contato visual por apenas 30 a 60% da conversa.

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Você pensa muito neles

Quando você se apaixona, tende a pensar muito na outra pessoa. Eles consomem seus pensamentos, tornando difícil pensar sobre qualquer coisa ou outra pessoa. Quando isso acontece, você para de notar outras pessoas que poderiam ser parceiros em potencial. Esta pessoa atual conquistou seu coração e sua cabeça. Quando você não está passando tempo com eles, você sente falta deles e gostaria de estar juntos.

Nada parece tão ruim

Quando você está apaixonado, a vida parece fantástica. Na verdade, a ciência provou que também pode causar menos dor. Um estudo realizado pela Escola de Medicina da Universidade de Stanford descobriram que se mostrassem a um participante a foto de uma pessoa que amavam, isso reduziria a dor descrita como moderada em até 40%. As pessoas também experimentaram uma redução na dor severa em cerca de 15%.

Sua memória melhora (Sobre a outra pessoa, pelo menos)

Quando alguém é especial para você e você sente amor por essa pessoa, você começa a se lembrar de muitas coisas a respeito dela. Você se lembra dos pequenos detalhes que eles compartilham e que a maioria das pessoas esquece. Pode ser qualquer coisa sobre o que eles gostam ou não gostam. Pode ser sua cor favorita ou quais são seus sonhos para o futuro. Pode até ser lembrar o molho que colocaram na salada ou seu sabor favorito de sorvete.

Você deseja apresentá-los a todos que você conhece

Quando você está apaixonado por alguém, você deseja que todos que você conhece a conheçam. Esse é um dos motivos pelos quais é considerado um grande problema quando um homem ou mulher quer levar o namorado ou namorada para conhecer os pais. Você ama essa pessoa e deseja que as pessoas que estão perto de você também as amem.

Imagine e fale sobre o futuro

Em vez de se concentrar apenas em se divertir agora, você começa a pensar e imaginar como seria o futuro com a outra pessoa. Isso pode incluir casar ou ter filhos juntos, ou pode ser simplesmente considerar ficarmos juntos no ano seguinte. Quando você começa a desejá-los por um longo tempo, é um bom sinal de que está apaixonado.

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Seus corações começam a bater juntos

UC Davis conduziu um estudo que descobriu que quando os casais se apaixonam, seus batimentos cardíacos começam a coincidir. Então, se você está começando a sentir que pode estar em sincronia com seu parceiro, isso pode significar apenas que você está.

Você gosta dos peculiares que eles têm

Cada pessoa tem algumas coisas que as tornam únicas. Cada pessoa tem tanto pontos fracos quanto pontos fortes. Um sinal de amor é que você não percebe todas as pequenas peculiaridades, imperfeições e falhas da outra pessoa. Tudo o que se destaca para você são seus pontos fortes. Se você notar alguma coisa estranha, você gosta dela, em vez de se incomodar com ela.

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Você quer ajudá-los

Estar apaixonado dá vontade de ajudar a outra pessoa. Isso significa que você está prestando atenção ao que eles estão fazendo e onde podem obter apoio. Você deseja que eles tenham sucesso em tudo o que estão fazendo. Se isso significar que eles precisam de sua ajuda, mesmo que seja algo de que você não gosta de fazer, você está disposto a fazê-lo.

Os Sinais do Amor

Se você experimentou algum dos sinais mencionados acima, há uma boa chance de que esteja apaixonado. Lembre-se de que, à medida que você começa a progredir nos estágios do amor, os sinais e sentimentos vão mudar. No entanto, perder ou diminuir os sentimentos de alguns dos sinais do amor não significa que você não ame mais a pessoa. Significa apenas que seu relacionamento está evoluindo para um nível mais sério. Se você ficar ciente disso, será capaz de superar os tempos difíceis.

O amor é uma coisa complicada porque você precisa que a outra pessoa sinta o mesmo que você. Também há momentos em que você pode sentir paixão por alguém, mas então você percebe que é o mais longe que o relacionamento vai. Depois que algumas das novidades do relacionamento começarem a se desgastar e você começar a notar as falhas da outra pessoa, talvez você não se sinta da mesma maneira.

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O amor verdadeiro é quando você está disposto a se comprometer, mesmo quando o relacionamento ou o seu parceiro não são perfeitos. No entanto, o desejo de ficar é construído nos estágios iniciais do amor. O amor é muito dinâmico, mas reconhecer os sinais é uma parte essencial para saber quando você os tem e quando não.

Como um terapeuta BetterHelp pode ajudar com amor

Às vezes, o amor pode ser doloroso. Se você se apaixonou por alguém que não retribuiu o favor ou decidiu ir embora, pode ser difícil se recuperar sozinho. Por outro lado, se você perdeu a faísca, mas ainda está apaixonado, seu relacionamento pode simplesmente avançar para o estágio 4 (mencionado acima). Esses são os dois casos em que conversar com um profissional pode ajudar.

Betterhelp oferece suporte online de terapeutas treinados. Eles podem ajudá-lo a identificar se você está apaixonado, bem como ajudá-lo a superar relacionamentos anteriores. Você pode ler as avaliações dos conselheiros da BetterHelp abaixo para ver o impacto que eles podem causar nas pessoas que estão passando por diversos estágios de amor.

Avaliações de conselheiros

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Conclusão

O amor envolve muitas dinâmicas, mas aprender a reconhecer os sinais é uma parte essencial para saber quando você os tem e quando não. Os sinais listados acima podem ajudá-lo a identificá-lo em sua própria vida e levar a um relacionamento mais duradouro. Você merece ser feliz - pegue o Primeiro passo hoje.

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