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A psicologia do bullying: entendendo o que está por trás do bullying

As dificuldades e experiências enfrentadas pelas vítimas de bullying têm ganhado cada vez mais atenção nos últimos anos. Isso é bom porque esse holofote incentiva as pessoas a tomar medidas ativas para prevenir o bullying e ajudar os indivíduos que são visados. No entanto, por mais que isso tenha resultado, compreender a psicologia dos perpetradores de bullying é igualmente importante. Isso permite um exame mais detalhado dos indivíduos que maltratam os outros. Além disso, quando as massas entendem o que está por trás do agressor, há potencial para ainda mais progresso social.



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Fonte: pixabay.com



Na sociedade, há uma variedade de fatores que levam aos agressores. Apesar da toxicidade desse comportamento, entender sua psicologia é a chave para avançar no combate ao bullying. Tudo acontece por um motivo, independentemente de quão feio ou terrível possa ser.

Ameaças percebidas



Em muitos casos, quando os agressores atacam alguém, eles percebem essa pessoa como uma ameaça. A vítima de bullying pode ser 'diferente' ou única de uma forma que se destaque para o agressor. Os agressores costumam escolher indivíduos que consideram uma ameaça, seja uma ameaça ao seu potencial sucesso nos negócios, ego ou autoestima. Se a vítima realmente representa ou não algum tipo de ameaça por ser 'diferente', muitas vezes depende, mas, independentemente, as ações dos agressores nunca são justificadas. Em muitos casos, os agressores só têm consciência subconsciente de que estão se sentindo ameaçados por outra pessoa.



Desejo de poder

Vivemos em um mundo onde muita ênfase é colocada no poder e na obtenção do máximo possível. Infelizmente, existem muitos indivíduos que internalizam isso e acreditam que derrubar outras pessoas é a melhor maneira de se fortalecerem. Isso é especialmente comum quando as pessoas são visadas no local de trabalho ou em vários círculos sociais. Às vezes, isso remete aos agressores se sentindo ameaçados pelos indivíduos que eles almejam com seu mau comportamento. Em outros casos, os agressores desejam instilar medo nos outros como meio de obter poder; eles não se importam com o fato de a vítima de seu comportamento ser uma vítima de sua busca por poder e controle.



Vingança

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Fonte: maxpixel.net



Uma das motivações menos discutidas dos agressores é a vingança. Há certas ocasiões em que os agressores acreditam genuinamente que a vítima os prejudicou (ou alguém de quem gostam) em um ponto ou outro. Se essa crença é precisa ou não, depende da natureza precisa das circunstâncias; no entanto, o bullying nunca é a resposta. Se alguém, de fato, cometeu um erro, cabe à pessoa relatar o assunto apropriadamente às autoridades competentes, não se tornar um agressor. As missões de justiça e vingança vigilantes têm propensão infinita para dar errado e piorar as coisas para todos os envolvidos.

Em alguns casos, os agressores agem sobre outras pessoas inocentes porque o agressor foi prejudicado por alguém no passado. Isso pode ser motivado por vingança ou uma tentativa de retomar o poder que antes foi tirado deles por meio de abusos anteriores. Novamente, isso não desculpa o comportamento de magoar outra pessoa, apenas uma tentativa de entender de onde esse comportamento pode estar vindo.



Covardia



O mundo online e a mídia social têm muitas vantagens, mas também abriram a porta para o cyberbullying. Como tal, tornou-se um novo fenômeno de pessoas se escondendo atrás de contas falsas e anonimato para atingir outra pessoa online. Às vezes, esses agressores conhecem pessoalmente seus alvos, às vezes não. Muitos cyberbullies podem ter problemas pessoais acontecendo em suas vidas, daí o desejo de atingir outras pessoas enquanto ocultam sua própria identidade. Nem todos os cyberbullies são anônimos; existem certos perpetradores de ódio online que não têm problemas em usar seu nome e imagem, mas muitos ciberbullying se escondem covardemente atrás de suas telas e contas falsas de mídia social.



É mais fácil atacar alguém quando essa pessoa não está em sua presença imediata, e muitos cyberbullies sentem prazer quando outras pessoas 'gostam' ou prestam atenção em seus ataques a outras pessoas.

Sadismo



O sadismo puro é certamente um fator para certos agressores e indica um impulso mais patológico ou até mesmo sociopático por trás de suas ações. Por mais terrível que seja, há certas pessoas que simplesmente gostam de ser capazes de bater em outras pessoas. Vemos isso o tempo todo em relacionamentos abusivos ou criminosos que perseguem indivíduos que se encaixam em um determinado modelo. Quando o sadismo é o fator mais forte por trás das ações de um agressor, é mais provável que eles sejam muito mais perigosos do que aqueles motivados por outros fatores, porque não têm consciência ou sentimento de remorso. Por trás da prática de incontáveis ​​crimes hediondos está o sadismo.

Intimidações e traumas passados ​​não resolvidos

À primeira vista, os perpetradores podem parecer poderosos, dominantes e no controle. Após um exame mais detalhado, há muitos casos em que os agressores têm traumas não resolvidos de seu passado. Quando as questões pessoais não são tratadas da maneira adequada, elas não desaparecem, independentemente do quanto as pessoas desejem. Em muitos casos, eles ficam à espreita, sob a superfície, piorando cada vez mais. Eventualmente, o trauma não resolvido não pode mais ser contido e começa a se manifestar de maneiras terríveis. Intimidar os outros é uma das muitas maneiras terríveis pelas quais traumas não resolvidos podem se manifestar.

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Infelizmente, há momentos em que ex-vítimas de bullying também se tornam agressores. Eles ainda podem estar sofrendo com o que aconteceu com eles no passado. Em outros casos, essas pessoas podem acreditar que intimidar outras pessoas é a única maneira de se protegerem pessoalmente dos agressores atuais. Infelizmente, essa maneira de pensar é falha e apenas continua o ciclo vicioso e tóxico do bullying. Os impactos do bullying são muito bem documentados; passar a se tornar um agressor é outro impacto do qual as pessoas precisam estar cientes. Pessoas machucadas machucam pessoas.

A importância de impedir os agressores

Compreender os fatores psicológicos e os impulsos por trás dos agressores é absolutamente fundamental para detê-los. Em muitos casos, a responsabilidade recai sobre as vítimas dos agressores. Freqüentemente, essas pessoas são orientadas a relatar o incidente ou, de outra forma, tomar medidas para evitar que sejam mais alvos, e isso não é necessariamente uma coisa ruim. Seja como for, colocar o ônus sobre os perpetradores do comportamento tóxico é imperativo.

Não Recompensa o Mau Comportamento

O surgimento de campanhas e plataformas anti-bullying pode criar a ilusão de que os agressores nunca são recompensados ​​por seu mau comportamento. Infelizmente, isso simplesmente não é verdade. Existem muitos casos em que os agressores são vistos como mais poderosos e dominantes quando estão atacando os outros. Isso foi parcialmente atribuído a hierarquias sociais e outros enfeites, mas a razão não justifica recompensar ações tóxicas.

Fechar os olhos para as ações dos agressores é outra coisa que recompensa indiretamente o comportamento. Qualquer coisa que não pare o bullying é inerentemente recompensado, independentemente de quão sutil possa ser. Às vezes, as pessoas ignoram os agressores porque não querem se tornar vítimas, mas essa mentalidade é problemática. Isso mostra indiferença para com aqueles que estão sendo vitimados e não garante que os agressores não se voltem contra os outros um dia.

Socar os outros não é força. Tornar alguém miserável e infeliz consigo mesmo não é poder. A verdadeira força e poder não dependem de destruir outras pessoas e pisar nelas. Alguém que é realmente forte e poderoso pode brilhar e se elevar sem ter que intimidar os outros. Isso é algo que os agressores e todos os outros precisam estar cientes e informados. Romper o ciclo de bullying em todas as frentes e de todos os ângulos é absolutamente fundamental.

A promoção da saúde mental e do bem-estar

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Compreender os fatores psicológicos por trás do mau comportamento de um agressor certamente causa impacto. No entanto, promover a saúde mental e o bem-estar é outra ótima maneira de acabar com o bullying. Isso pode ajudar vítimas, espectadores, agressores e potenciais agressores. Pessoas que testemunharam ou sofreram bullying precisam se curar tanto quanto aqueles que infligem dor e dano a outros.

O bullying não é saudável. Não importa o quão rico, bem-sucedido, popular ou bem-sucedido um agressor possa parecer, o mau trato intencional de outra pessoa significa um problema.

Da mesma forma, ser alvo de um agressor não significa que alguém seja fraco. Apesar do aumento da atenção que o bullying tem recebido nos últimos anos, ainda existem certos tons que sugerem que apenas pessoas fracas são vítimas de bullying. Mais uma vez, esse tipo de mentalidade coloca o ônus e a culpa nos indivíduos que são visados, em oposição ao bullying, que é um comportamento predatório inato.

Não tenha medo de procurar ajuda profissional

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Freqüentemente, as pessoas são levadas a acreditar que tentar lidar com cada um dos problemas por conta própria é uma demonstração de força. A realidade é que todos vão, em algum momento, precisar de ajuda e não há nada de errado em reconhecer isso. Entender que você não precisa enfrentar todos os obstáculos sozinho faz parte de ser humano e de viver em um mundo com outras pessoas. Você não está fraco porque se sente cansado ou oprimido.

Nos dias de hoje, inscrever-se para terapia online com BetterHelp é uma das maneiras mais eficientes de obter orientação profissional que pode mudar sua vida. A terapia online garante que um especialista possa trabalhar com você, independentemente de onde você esteja ou de qual seja sua situação. Não ter de mudar o seu estilo de vida para obter ajuda profissional é um benefício a que todos merecem.

Sejam seus problemas relacionados ao bullying ou outro assunto totalmente, lembre-se sempre de que a ajuda estará disponível para aqueles que estiverem dispostos a solicitá-la.

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