Compreendendo a psicologia da regressão

A regressão descreve a dinâmica da apostasia ou sensação de estar preso a um pensamento ou padrão de comportamento imaturo. Quando você está regredindo, pode sentir que está agindo infantilmente, mas não sabe como parar. Você também pode querer atenção ou estar em um relacionamento que o faz voltar aos velhos hábitos. Compreender a regressão e as maneiras como ela pode aparecer em sua vida pode ajudá-lo a superá-la.



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Existem muitas estações e estágios de desenvolvimento humano. Em cada uma dessas fases, diferentes tipos de comportamento nos levam a ter nossas necessidades atendidas. À medida que amadurecemos, vamos além de comportamentos juvenis para comportamentos que são mais apropriados para adultos. Às vezes, no entanto, encontramos estressores ou relacionamentos que nos fazem voltar a um estágio anterior de desenvolvimento. Essa pode ser uma experiência desafiadora. Neste artigo, falaremos sobre regressão em detalhes, junto com algumas das ferramentas que podem ser usadas para abordá-la.

O que é uma regressão em psicologia?



Sigmund Freud, o pai da psicanálise, categorizou a regressão como um mecanismo de defesa inconsciente. Ele acreditava que a regressão faz com que o ego temporário ou de longo prazo volte a um estágio de desenvolvimento anterior. Isso pode acontecer com crianças e adultos.

  • Regressão na infância: surpreendentemente, acredita-se que a regressão como um dos mecanismos de defesa em psicologia é mais comum na infância do que na idade adulta. Pode ser desencadeado por eventos traumáticos, estresse ou frustração. As crianças geralmente têm uma maneira específica de mostrar que regrediram para se comunicar com elas. Se a situação for tratada de forma rápida e adequada, o comportamento regressivo começará a diminuir e eventualmente desaparecerá.
  • Regressão em adultos: em adultos, a regressão como um dos mecanismos de defesa pode surgir em qualquer idade. Quando isso acontece, o adulto recua para um estágio anterior de desenvolvimento - embora raro, sabe-se que os adultos voltam à idade de uma criança e até aos estágios avançados da infância. Qualquer situação que provoque medo, ansiedade, raiva, insegurança ou outras emoções negativas pode causar esse tipo de regressão. Durante o episódio, a maioria dos indivíduos voltará a um período de suas vidas em que se sentiram seguros, provavelmente um período de seus anos de desenvolvimento.

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Em geral, a maioria dos psicanalistas acredita que a regressão aparece em momentos de estresse extremo. Os indivíduos costumam voltar a uma época em que tinham menos ou nenhum estresse em comparação com suas condições de vida atuais. Eles também costumam reverter para um momento em que um pai ou outro responsável poderia protegê-los de sua situação atual.

Apesar da discordância de muitos psicanalistas, o renomado psicólogo Carl Jung descreveu a regressão como um comportamento psicológico positivo. Ele acreditava que era uma tentativa de lidar com a situação e, portanto, um mecanismo de defesa eficaz.

Manifestações de regressão



De acordo com os psicanalistas, os comportamentos observados durante a regressão muitas vezes se correlacionam com o estágio psicológico em que a pessoa está fixada. Por exemplo, uma pessoa fixada no estágio fálico apresentaria sintomas físicos desde a idade em que o estágio fálico foi encontrado pela primeira vez.

Da mesma forma, qualquer indivíduo fixado no estágio oral pode chupar uma caneta ou violino com a boca, e um indivíduo fixado no estágio anal pode ser bagunçado ou desarrumado. Finalmente, um indivíduo que regrediu em um caso extremo pode parar de falar como se fosse um bebê em um estágio pré-verbal. Todas essas manifestações podem ser tratadas por um profissional de saúde mental.



Comportamentos Regressivos Comuns

Outros comportamentos regressivos são fáceis de identificar. Por exemplo, acessos de raiva em crianças são comuns até que atinjam a idade escolar. Crianças pequenas podem ter acessos de raiva porque estão cansadas ou com fome. Esse comportamento geralmente inclui gritar, chorar, bater nas paredes ou no chão, chutar, jogar coisas e até mesmo comportamento abusivo em relação aos pais ou responsáveis. (É importante notar que os pré-escolares com depressão geralmente exibem mais violência durante os acessos de raiva do que os pré-escolares sem qualquer diagnóstico mental.)



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Os pais com filhos pequenos são comumente encaminhados a terapeutas porque não sabem o que fazer quando seus filhos têm acessos de raiva regularmente. Acredite ou não, os adultos também podem ter acessos de raiva, e pelos mesmos motivos. Sob grande estresse, os adultos com acessos de raiva exibem muitos dos comportamentos de crianças pequenas. Alguns adultos podem até recorrer à 'conversa de bebê' durante a regressão. Indivíduos extremamente regredidos podem manifestar sua regressão assumindo uma posição fetal, enquanto outros podem chorar. Ainda assim, outros podem abraçar um bicho de pelúcia ou outro objeto inanimado.

Regressão em pacientes hospitalizados

Pacientes hospitalizados com comportamento regressivo às vezes são chamados de 'agitados'. Na verdade, agitação e comportamentos regressivos são semelhantes. Ambos podem prejudicar o indivíduo e aqueles ao seu redor. A regressão pode se tornar especialmente problemática em um ambiente hospitalar devido à falta de espaço pessoal, procedimentos hospitalares rígidos e uma equipe rígida.

Como a regressão pode ser avaliada?

Embora existam poucos estudos baseados em evidências sobre o diagnóstico de comportamentos regressivos, o diagnóstico de regressão é possível. O profissional médico que faz o diagnóstico deve estudar e avaliar um histórico completo, incluindo abuso médico, social, psiquiátrico, de medicamentos e de substâncias. Todas essas informações podem fornecer pistas sobre o que está acontecendo com a saúde e o bem-estar do indivíduo.

A triagem laboratorial deve incluir hemograma completo, painel metabólico, urinálise e exames toxicológicos. Imagens da cabeça e outros estudos podem ser obtidos quando uma doença está sendo considerada. Se houver suspeita de uma doença neurológica ou outra, os consultores podem ser envolvidos em avaliações e testes adicionais.

Qualquer médico que suspeite de comportamento regressivo deve avaliar imediatamente o paciente porque alguns problemas podem exigir tratamento urgente. Em adultos e crianças, o comportamento regressivo geralmente aumenta quando é ignorado, especialmente quando um paciente recorre à regressão como meio de comunicação.

Como se pode gerenciar a regressão?

A primeira etapa no gerenciamento da regressão é tratar de quaisquer problemas médicos, neurológicos ou psiquiátricos subjacentes. Dependendo dos problemas identificados, várias intervenções podem ser empregadas. Em seguida, um terapeuta ou profissional médico qualificado pode identificar os sintomas de regressão e fornecer um caminho claro para a recuperação.

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As intervenções comportamentais incluem empatia com pessoas que estão agindo regressivamente e terapia da conversa. As intervenções farmacológicas incluem o uso de antidepressivos para indivíduos com depressão; benzodiazepínicos para indivíduos com catatonia, medo ou ansiedade; e até mesmo antipsicóticos para indivíduos com ansiedade, medo e psicose. Se necessário, o controle da dor pode ser uma adição útil ao plano de tratamento.

Abuso de substâncias e regressão

Os pacientes que ficam intoxicados ou que passam por abstinência podem apresentar comportamentos regressivos. Além disso, qualquer paciente intoxicado com drogas, especialmente opioides, pode ficar agitado, apresentando problemas de memória e / ou fala arrastada. A intoxicação por álcool sempre causa prejuízo na memória e impulsividade e, com problemas regressivos, torna-se ainda mais perigosa.

Pacientes com vários transtornos psicóticos podem ter pensamentos e comportamentos desorganizados e podem mostrar falta de motivação. Combinados com regressão ou outros comportamentos regressivos, esses distúrbios graves requerem tratamento urgente.

Tratamento online para regressão

Você pode acabar agindo de maneira que parece regressiva. Às vezes, uma pessoa se fixa no passado ou age de uma maneira considerada infantil. Se você acha que o trauma do seu passado, o estresse do seu presente ou outros problemas podem estar desencadeando a regressão, é importante procurar tratamento com um profissional de saúde mental. BetterHelp é uma comunidade de terapeutas online licenciados e capazes de atender às suas necessidades. Você pode encontrar ajuda na sua programação e no conforto da sua casa.

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Perguntas frequentes (FAQs)

O que causa a regressão psicológica?

A regressão psicológica tende a ocorrer quando um indivíduo é exposto a causas de estresse extremo ou eventos estressantes repetidos.Comportamentos regressivossão uma forma de mecanismo de defesa contra eventos estressantes. Eventos estressantes incluem acidentes, doenças, morte de um ente querido e assim por diante.Comportamento regressivoé frequentemente visto em crianças tão frequentemente quantoregressão em adultos.

O que é comportamento de regressão?

Comportamentos regressivosestão inconscientesestratégias psicológicasque um indivíduo exposto a estresse contínuo ou extremo usa para enfrentar. De acordo compalestras sobre psicanálise,o indivíduo tem seu ego retornando a um estágio anterior de desenvolvimento. Exemplos decomportamentos regressivosincluem birra, chupar os polegares, urinar na cama, balbuciar em vez de palavras coerentes, engatinhar até a posição fetal e assim por diante.Comportamentos regressivostendem a ocorrer em crianças, masregressão em adultostambém é comumente visto.

Quais são os exemplos de regressão?

A regressão como um dos diferentes tipos de mecanismos de defesa vem com diversos comportamentos. Comportamentos regressivospode ser qualquer coisa, desde bater de cabeça, ter acessos de raiva, pedir um bichinho de pelúcia, chupar o dedo, urinar na cama, engatinhar até a posição fetal e lágrimas incontroláveis ​​e assim por diante. A exibição de qualquer um doscomportamentos regressivosnão significa necessariamente que um indivíduo regrediu.

Qual é a idadepsicologia de regressão?

Erapsicologia de regressãoàs vezes é usado para levar um indivíduo a um momento difícil em seu passado. Isso pode ser feito com a ajuda da hipnose. No entanto, idadepsicologia de regressãopode ser muito perigoso quando julgado por pessoas que não são profissionais, pois pode trazer à tona memórias falsas. Quando praticada por um psicoterapeuta experiente, a psicologia de regressão de idade pode ajudar a superar problemas enraizados no passado.

Como você trata a regressão?

Comportamentos regressivospodem ser tratados lidando com o estressor subjacente que os causa. Os estressores podem ser tratados diretamente por meio de intervenções comportamentais, intervenções farmacológicas ou intervenções não farmacológicas. A decisão e o método a ser usado para tratarcomportamentos regressivoseventualmente está nas mãos de um médico ou terapeuta treinado e licenciado.

A regressão é um mecanismo de defesa?

Dentropalestras introdutórias à psicanálise, pode-se aprender sobre Sigmund Freud. Freud acreditava que a regressão é um mecanismo de defesa inconsciente que pode ser prejudicial quando visto em adultos. Muitos discípulos modernos de Freud também acreditam no mesmo. Alguns outros, entretanto, como o amigo de Freud, Carl Jung, acreditavam que a regressão é uma experiência positiva e que um indivíduo tenta alcançar algo importante: um senso de inocência, segurança, confiança e amor.

Por que meu filho está regredindo?

A regressão, como um dos mecanismos de defesa, é comum e frequentemente normal quando observada em crianças. As crianças às vezes têm dificuldade em comunicar suas necessidades e, quando isso acontece, muitas vezes recorrem acomportamentos regressivos. Se você está preocupado com uma mudança no comportamento de seu filho, o pediatra dele é notificado imediatamente, pois pode ser um indicador de algo importante.

A regressão sempre significa autismo?

A regressão nem sempre significa autismo. Certos comportamentos regressivos podem ser vistos em indivíduos com autismo; entretanto, esses mesmos sintomas também podem ser observados em outras crianças que não têm autismo.

Qual é a diferença entre repressão e regressão?

Repressão é quando um certo sentimento é subjugado ou direcionado a um instinto de prazer porque é considerado socialmente inaceitável. Em termos mais simples, é um mecanismo de defesa usado para subjugar certos pensamentos da consciência. O comportamento repressivo pode ser um fator de risco significativo. Por outro lado, a regressão é uma defesa emocional que ocorre inconscientemente. Simplesmente implica voltar a um estado de desenvolvimento físico ou mental.

O que é Agere?

Agere também pode ser chamado de jogo de idade. É uma condição em que um adulto consentido começa a agir como uma criança. Além disso, o adulto pode começar a usar coisas infantis. Em termos mais simples, significa que um adulto reverte para um estado de espírito mais jovem. Agere vem da palavra 'regressão de idade'. Além disso, Agere também é regressão em adultos.

Para que é usada a regressão?

A regressão é normalmente usada como técnica terapêutica. A técnica de terapia foi desenvolvida a partir de muitas teorias e técnicas de psicanálise e hipnoterapia. É uma das muitas estratégias psicológicas usadas por profissionais de saúde mental para ajudar os pacientes a relembrar tempos difíceis de suas vidas.

Bipolar te faz agir como uma criança?

Em adultos, há uma tendência para alterações de humor devido ao transtorno bipolar. No entanto, o Bipolar normalmente não faz os adultos agirem como crianças. Ser bipolar é diferente da Síndrome de Peter Pan. A síndrome é conhecida por afetar aqueles que não querem crescer. Normalmente, as pessoas com a síndrome têm o corpo de um adulto, mas agem como uma criança.

O que é autismo regressivo?

O autismo regressivo é um comportamento regressivo que ocorre quando uma criança parece estar em desenvolvimento normal. No entanto, a criança começa a perder habilidades sociais e fala. O autismo regressivo geralmente ocorre entre as idades de quinze a trinta meses. As causas mais comuns são uma mudança na rotina de uma criança. Por exemplo, mudar a babá do bebê ou matriculá-lo na pré-escola.

O que causa o CDD?

CDD é conhecido como Transtorno Desintegrativo da Infância. Geralmente ocorre em crianças que parecem estar passando pelos processos normais de desenvolvimento, mas de repente começam a regredir. Até o momento, a causa desse comportamento regressivo é desconhecida. A condição se desenvolve com o tempo e geralmente começa quando a criança tem quatro anos.

O que é saúde mental regressiva?

A regressão, como um dos mecanismos de defesa psicológica, é um conceito usado em psiquiatria, psicologia e hipnoterapia. Como um fenômeno relacionado à saúde mental, a regressão da saúde mental pelos médicos ajuda vários indivíduos a lidar com a ansiedade ou o medo enquanto experimentam uma dor ou sofrimento significativo. A regressão da saúde mental pode ser uma técnica terapêutica eficaz usada para ajudar os pacientes a retornar aos períodos dolorosos (estágio inicial de desenvolvimento em suas vidas). A regressão da saúde mental pode ajudar a encontrar a cura e a superar traumas.
Quais são os sinais de regressão?

Os sinais de regressão como parte dos mecanismos de defesa originais são vistos em explosões emocionais que envolvem gritos, choro ou acessos de raiva. Também envolve agir infantilmente, ficar oprimido quando confrontado e sentir-se fechado.

Você pode controlar a regressão de idade?

A regressão da idade não tem risco inerente. É mais bem praticado como forma de relaxamento ou autoajuda quando você está perto de pessoas que o entendem como um dos mecanismos de defesa e quando você está em um lugar seguro.

No entanto, se você acha difícil controlar a regressão da idade e reverter constantemente para uma idade mais jovem, a coisa apropriada a fazer é conversar com um profissional de saúde mental. Isso ocorre porque os sintomas do problema que você tem podem exigir atenção especial de saúde mental. Esses sintomas podem incluir esquizofrenia, transtorno dissociativo de identidade, transtorno esquizoafetivo, transtorno de estresse pós-traumático (PTSD), transtorno depressivo maior, demência, transtorno de personalidade borderline. A regressão da idade ocorre nos transtornos de personalidade quando vários indivíduos ficam cara a cara com gatilhos ou memórias angustiantes.

Que transtorno mental faz você agir como uma criança?

Embora agir como uma criança esteja relacionado à síndrome de Peter pan, é clinicamente inadequado referir-se à síndrome de Peter Pan como um transtorno mental. Observou-se que a digressão da idade é comum em pessoas que são diagnosticadas com transtorno dissociativo de identidade (TDI) - anteriormente chamado de transtorno de personalidade múltipla. Se você tem esse transtorno mental, existe a possibilidade de que frequentemente tenha uma personalidade mais jovem quando se encontra entre suas personalidades distintas. O transtorno dissociativo de identidade fará você se sentir como se tivesse uma idade diferente, o que resulta em maneirismos infantis, como falar e se comportar como uma criança.
Os terapeutas recomendam regressão de idade?

A regressão da idade é vista como uma forma de terapia descrita na hipnoterapia como um processo em que os pacientes são levados a voltar ao estágio anterior da vida propositalmente para acessar uma memória ou algumas personalidades que eles acham difícil de explorar.

Os terapeutas podem recomendar a regressão da idade, às vezes, para ajudar os pacientes com autoprojeção a fim de ver as consequências de seu comportamento negativo atual ou o resultado desejado.

Além disso, acredita-se que a regressão de idade seja uma forma eficaz de terapia que pode ajudar uma criança a refazer, em uma idade posterior, um estágio anterior de desenvolvimento que ela perdeu.

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Qual é o conceito de regressão?

O conceito de regressão, como um dos mecanismos de defesa, refere-se simplesmente ao processo de retorno aos estágios anteriores de desenvolvimento. Por meio da regressão, você abandonará todas as formas de gratificação e voltará aos estágios mais fáceis devido a conflitos, perigos ou situações estressantes vivenciadas na fase posterior de sua vida.

Você pode regressar mentalmente?

Sim, a regressão ocorre mentalmente e emocionalmente. Isso ocorre quando você se encontra em uma situação em que se sente muito mais jovem do que sua idade biológica - esse sentimento não é bom, pois você tende a agir como quando era criança.

Além disso, quando você regredir mental ou emocionalmente, pode tornar-se excessivamente sensível, sua reação não corresponderá ao evento presente, você tenderá a reagir de forma exagerada às ações e declarações das pessoas. Isso acontece basicamente porque suas ações são estimuladas em um lugar onde você é vulnerável, o que resulta em uma regressão momentânea a um estágio anterior de desenvolvimento de sua vida.

Além disso, você pode regredir mentalmente no tempo quando alguém faz um movimento que desencadeia algo dentro de sua psique que o faz sentir uma espécie de déjà vu. É importante saber que, quando você regredir mental e emocionalmente, na maioria das vezes, também regredirá comportamentalmente.

Em que idade o autismo regressivo começa?

De uma perspectiva mais ampla, observa-se claramente que o autismo regressivo começa quando a criança tem cerca de 24 meses; no entanto, pode ser exibido até seis meses ou até sete anos.

Como você regressa?

Você pode regredir como criança ou adulto. Quando você regredir, isso pode ser facilmente visto em seus comportamentos, que podem vir em diferentes estágios, como um estágio oral e anal. No estágio oral, você pode começar a comer ou fumar excessivamente ou tornar-se verbalmente agressivo. No estágio anal, a regressão pode levar a cansaço excessivo ou confusão.

Você pode regredir voltando ao estágio de desenvolvimento de sua vida - um período em que se sentiu mais seguro. Sigmund Freud acreditava que a regressão, como um dos mecanismos de defesa, pode levar à reversão (temporária ou a longo prazo) de seu ego a um estágio anterior de desenvolvimento porque você é incapaz de aceitar um impulso específico de uma forma mais adaptativa. Então, quando você reverte, sua personalidade muda para um estágio anterior de desenvolvimento que, consequentemente, faz você ter maneirismos infantis.

Conclusão

A regressão, como um dos mecanismos de defesa, envolve o retorno a um estágio anterior de desenvolvimento como resposta a situações estressantes. Um conselheiro treinado pode ajudá-lo a controlar seu estresse e superar os comportamentos regressivos. Os conselheiros da BetterHelp podem fornecer o suporte de que você precisa - dê o primeiro passo.