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Eu amo meu filho, mas não tenho certeza se o sentimento é mútuo

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Todos nós temos aqueles momentos, durante diferentes fases da vida de nossos filhos, em que sentimos que talvez eles não nos amem. No caso de crianças mais novas, às vezes eles geralmente preferem um dos pais por um tempo. Pode ser doloroso, mas não há nada que você possa fazer a não ser enfrentar a tempestade e esperar que a fase acabe. Às vezes, pode durar anos, mas, eventualmente, a criança vai perceber que seus pais o amam tanto quanto ele os ama.



Mas e se não for apenas uma fase? E se você tiver a forte sensação de que seu filho honestamente não te ama? Isso pode significar coisas diferentes em idades diferentes. Com os muito jovens, eles podem simplesmente estar experimentando uma nova persona na tentativa de descobrir como o mundo funciona. Com os adolescentes, pode ser uma maneira de pedir ajuda sem vir imediatamente e fazê-lo. E com adultos, pode ser que eles precisem de espaço um pouco depois de discutirem com você.



De qualquer forma, pode ser doloroso ouvir nossos filhos dizerem 'Eu não te amo' ou 'Eu te odeio'. Pior ainda é quando você diz 'eu te amo' e eles não dizem nada. O que eles estão pensando naquele momento? Eles estão simplesmente com medo de dizer isso? Ou eles honestamente não sentem nenhum amor por você em troca?

Não sentindo o amor de uma criança pequena



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É comum pensar que seu filho não te ama quando é jovem ou adolescente. O desenvolvimento da criança geralmente inclui fases de favorecimento de um dos pais, e a quantidade de tempo gasto com a criança não determinará qual pai eles preferem. Isso pode parecer injusto, mas é uma fase temporária que não durará para sempre.



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Mesmo que seja temporário, o pai que não é o preferido pode se preocupar com sua paternidade. Se você está nessa posição, é importante saber que isso não significa que você é um pai ruim. Às vezes, os filhos gravitam em torno do pai mais 'divertido' ou daquele que não os disciplina tanto, embora precisem ser disciplinados. Outras vezes, as crianças não têm um motivo forte para sua preferência. Talvez eles apenas gostem do cheiro do papai ou da maneira como a mamãe lê um livro. Os filhos são inconstantes e, embora seja fácil questionar suas ações e motivos, os pais devem evitar fazê-lo neste caso.



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É apenas temporário

A boa notícia é que essa é apenas uma fase que vai acabar. Muitas mães relatam que se sentem devastadas quando seus filhos as ignoram ou dizem que não as amam. Mesmo que uma criança reaja negativamente por não conseguir o que deseja, ela logo estará de volta ao seu eu feliz e saltitante. Alguns pais até relataram que, após o término da FASE, o amor de seus filhos por eles ficou mais forte do que nunca e eles nunca mais bateram em uma mancha de gelo. Sua situação pode ser semelhante ou a dinâmica pode ser completamente diferente. Apesar de tudo, ter uma boa saúde mental é uma parte importante da criação dos filhos, então você não confia na afeição de seu filho por seu senso de identidade.

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O que acontece quando seu filho sente que você não o ama? Algumas crianças farão uma acusação como essa como forma de manipulação. Os pais podem começar a questionar onde eles poderiam ter errado ao fazer um filho se sentir assim. Se o seu amor pelo seu filho nunca diminuiu, por que ele se enrijece quando você vai abraçá-lo? Cada vez que isso acontece, seu coração provavelmente se parte em um milhão de pedaços.

Existem várias fases de desenvolvimento em que o afeto de uma criança pode mudar. Podemos fazer tudo no mundo para mostrar a nossos filhos que os amamos, mas às vezes seu processamento ou hormônios podem nos distrair demais para aceitar esse afeto. Durante os períodos de frustrações dos adolescentes, por exemplo, problemas de controle tendem a vir à tona. Quando um adolescente se sente fora de controle em algumas áreas de sua vida, ele pode se sentir seguro o suficiente para ser agressivo contra os pais. Isso pode levar a acusações injustas e infundadas.



Sintonizando-se com o seu filho



Às vezes, não se trata do que seu filho diz, mas sim do que ele não está dizendo. Crianças de bebês a adolescentes dependem da comunicação não verbal. Quer eles não tenham o vocabulário certo ou a largura de banda emocional para se comunicar verbalmente, é importante estar em sintonia com a maneira como seu filho está se comunicando. Desde cruzar os braços até fechar os punhos, há muitas maneiras de identificar a raiva antes que ela saia de sua boca. Se seu filho está dizendo que não o ama, ele pode estar usando a única arma que possui para tentar machucá-lo. Por que ele sentiria necessidade de fazer isso? Ele pode estar lutando para controlar a raiva.



Gritar é catártico para quem está zangado. Como pai, é importante monitorar sua própria comunicação, para que seja oportuna e reflita autocontrole. Se você ficar tentado a gritar ou descobrir que seus filhos gritam com frequência, converse com um profissional de saúde mental.

Por mais difícil que seja manter as emoções fortes sob controle, modelar o autocontrole garantirá que seu filho se sinta seguro o suficiente para se comunicar com você quando estiver pronto. Também cria um ambiente familiar onde a aceitação e as atitudes sem julgamento são o padrão, estabelecendo um exemplo saudável para seu filho. Uma comunicação calma e moderada pode ajudá-lo a alcançar uma criança emocionalmente distante.



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Comunicação com filhos adultos

À medida que nossos filhos ficam mais velhos, precisamos lembrar que às vezes é natural e perfeitamente normal que eles queiram se distanciar de nós. Eles devem encontrar seu lugar no mundo como um indivíduo e um adulto, não como a criança que foram.

Considere sua própria vida. Enquanto você estava crescendo, as coisas que aconteceram com você pessoalmente foram muito mais importantes para você do que as coisas que estavam acontecendo com seus pais. De vez em quando, eles podem demorar um pouco para retornar uma ligação, mensagem de texto ou e-mail, mas - e isso é especialmente verdadeiro para universitários - isso não significa que eles não amam você. Em vez disso, eles provavelmente têm muita coisa acontecendo. Isso é verdade até mesmo para as crianças que eram inseparáveis ​​de seus pais no início da vida.

Quando os filhos crescem, alguns pais sentem ciúme ou são ameaçados pelo parceiro do filho. Embora possa doer ser rebaixado para o segundo lugar, isso é perfeitamente natural, mas é importante lembrar que seu filho escolhe essa pessoa. Se você condena a escolha de seu filho, está demonstrando falta de respeito e confiança pelas escolhas que ele faz quando adulto.

É particularmente importante não infantilizar seu filho adulto tratando-o como se fosse mais jovem do que realmente é. Isso faz parte da transição de seu relacionamento com eles quando entram na idade adulta, uma transição que muitos pais consideram desafiadora. Independência e até mesmo a retirada completa por uma temporada podem ser exigidas neste momento. Se você for um lugar seguro e bem-vindo para eles, eles retornarão para você quando estiverem prontos.

No entanto, se você perceber que um afastamento legítimo está se desenvolvendo, você deve ser proativo e iniciar uma conversa com seu filho. Diga a seu filho que você sente que uma fenda está crescendo e que gostaria de fazer o que puder para consertá-la. Seja honesto. Deixe seu filho saber que você o ama e que não deseja que nada atrapalhe o relacionamento aberto, honesto e saudável com ele.

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Procurando ajuda

Você e seu filho estão lutando para formar ou manter uma conexão estreita? Você pode entrar em contato com um profissional que possa oferecer ideias e suporte. Nosso licenciado conselheiros estamos aqui para ajudá-lo. Os conselheiros da BetterHelp têm anos de experiência ajudando crianças a se tornarem adultos saudáveis ​​e ajudando os pais a se comunicarem com seus filhos. Leia abaixo as análises dos conselheiros BetterHelp de pessoas que enfrentam problemas semelhantes.

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Conclusão

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Os pais amam seus filhos incondicionalmente. Às vezes, um filho pode não retribuir esse amor temporariamente, por isso é importante não confiar na afeição de seu filho para se sentir completo. Nessas ocasiões, não há problema em buscar ajuda de um conselheiro licenciado se precisar de suporte. Seu filho quase sempre voltará para você, pronto para retomar um relacionamento amoroso. Enquanto isso, você pode se concentrar em ser saudável, alegre e aberto ao retorno deles. Levar a Primeiro passo agora.

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