Transtorno de estresse agudo vs. Semelhanças e diferenças de PTSD

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Se você ou um ente querido está passando ou passou recentemente por um acontecimento difícil, pode estar se perguntando como isso pode afetar sua saúde emocional. Os eventos importantes da vida podem ter um impacto significativo na sua saúde emocional, mas saber como isso acontece e o que pode estar acontecendo pode ser importante, especialmente durante a busca por tratamento ou durante o debate.

Aqui, falaremos sobre PTSD e Transtorno de Estresse Agudo - dois problemas de saúde emocional que podem surgir de eventos difíceis da vida. Isso significa falar sobre as duas condições individualmente, como são semelhantes, como são diferentes e como é o diagnóstico e o tratamento de cada uma.

No final, caberá à sua equipe de saúde - não você e não este artigo - determinar como os acontecimentos difíceis da vida impactaram sua saúde emocional e o que fazer a respeito. No entanto, esperamos que este artigo forneça algumas informações e orientações que você pode usar ao abordar sua equipe de saúde sobre sua saúde emocional.

O que é PTSD?

PTSD é a sigla para transtorno de estresse pós-traumático. O PTSD não é um transtorno de ansiedade nem um transtorno depressivo, mas é muito semelhante a ambas as condições. Os sintomas de PTSD podem incluir ataques de ansiedade, bem como episódios depressivos. Também pode incluir sintomas exclusivos de PTSD, como fobias, flashbacks e confusão.

Uma das maiores diferenças entre PTSD e ansiedade e depressão é que a ansiedade e a depressão são frequentemente determinadas pela química do cérebro, enquanto o PTSD não é. A química do cérebro pode contribuir para uma predisposição ao PTSD, mas a depressão e a ansiedade podem surgir sem nenhuma razão reconhecível, enquanto o PTSD sempre segue um evento traumático na vida. Costumava-se acreditar que o PTSD era sofrido apenas por veteranos de combate. Embora seja verdade que muitos veteranos de combate sofrem de PTSD, agora sabemos que as pessoas também podem ter PTSD após outros eventos significativos na vida, incluindo abuso, crime violento ou até mesmo colisões de trânsito.

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O tratamento para o PTSD muda de acordo com as preferências do indivíduo, as atitudes de sua equipe de saúde e os sintomas que apresenta. As opções de tratamento podem incluir psicoterapia, medicamentos, uma combinação dos dois ou outras opções de tratamento, como serviços de grupo baseados na comunidade. Algumas pessoas preferem não tomar medicamentos ou apenas tomá-los, embora a maioria dos especialistas concorde que uma combinação de medicamentos e psicoterapia é o método de tratamento mais eficiente.

O que é transtorno de estresse agudo

O Transtorno de Estresse Agudo, também chamado de TEA, é mais parecido com um transtorno de ansiedade do que com um transtorno de depressão - como o PTSD - inclui alguns sintomas de ambos os transtornos mais familiares. Exemplos desses sintomas incluem ataques de ansiedade, isolamento e sentimentos de depressão ou apatia.

Um conjunto de sintomas que parece ser bastante exclusivo do ASD é chamado de dissociação. Isso pode incluir apatia, esquecimento ou ter sentimentos que a pessoa não entende ou com os quais não se identifica. São sintomas que removem emocionalmente o indivíduo do estresse do evento, mas que também podem impedi-lo de navegar com sucesso pelo evento de forma praticamente produtiva e emocionalmente saudável. Se um indivíduo esquece elementos do evento, isso torna o evento mais difícil para eles trabalharem. Se eles têm sentimentos que não identificam como sendo seus, não conseguem enfrentar esses sentimentos de forma significativa, o que pode dificultar a tomada de decisões e o tratamento.

O ASD, como o PTSD, pode ser tratado com medicamentos, psicoterapia ou uma combinação de ambos. Da mesma forma, o método exato de tratamento pode variar de acordo com o indivíduo, os sintomas, a equipe de saúde e outras condições de saúde. Mais uma vez, a medicação e a psicoterapia podem ser usadas sozinhas ou juntas, mas juntas parecem ser as mais eficazes.

Semelhanças: causas e sintomas

As causas do PTSD e da depressão são virtualmente idênticas. Acontecimentos que mudam a vida e, muitas vezes, ameaçam a vida os trazem.

Na maioria das vezes, os sintomas também são os mesmos. Isso é especialmente verdadeiro no caso de ataques de pânico e o desenvolvimento potencial de fobias.

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Diferenças: medicamentos

O TEPT e o TEA podem ser tratados por meio de medicamentos, embora, novamente, a medicação possa mudar com base nos sintomas, nas preferências do paciente e em suas outras condições ou condições pré-existentes.

A diferença está nos medicamentos que geralmente são usados ​​e por quanto tempo eles são prescritos.

O TEPT pode ser tratado com uma linha de medicamentos chamados inibidores seletivos da recaptação da serotonina, ou abreviadamente SSRIs. Essa linha de medicamentos é usada para tratar ansiedade e depressão, então faz sentido usá-los para tratar o TEPT, que geralmente inclui sintomas de ambas as outras condições. Eles atuam evitando que o corpo remova um neurotransmissor calmante chamado serotonina antes que as células receptoras no cérebro tenham a chance de usá-lo adequadamente. O maior fator decisivo sobre a medicação para PTSD tem a ver com a gravidade do PTSD. Dependendo do indivíduo e de seus outros métodos de tratamento, os medicamentos para PTSD podem ser prescritos por semanas, meses ou mesmo anos.

O ASD, por outro lado, pode ser tratado com SSRIs, embora seja mais frequentemente tratado com outra classe de medicamentos chamados beta-bloqueadores. Os beta-bloqueadores evitam que o cérebro seja superestimulado por substâncias químicas que o corpo libera em resposta ao estresse. Os medicamentos prescritos para PTSD são geralmente tomados regularmente por um longo período, enquanto os medicamentos prescritos para TEA são geralmente fornecidos por um curto período e só devem ser tomados quando os sintomas são particularmente problemáticos.

Semelhanças: terapia da conversa

O PTSD e o ASD podem ser tratados da mesma forma por meio da psicoterapia. Terapia da conversa é um termo abrangente para um grande número de sessões de terapia e aconselhamento geralmente individuais, embora diferentes conselheiros e terapeutas tenham suas preferências e diferentes abordagens possam ser mais ou menos benéficas para diferentes pessoas com diferentes sintomas. Como resultado, é importante explorar diferentes opções de tratamento e até mesmo diferentes terapeutas ou conselheiros para encontrar o ajuste certo.

Em ambos os casos de ASD e PTSD, o terapeuta ou conselheiro provavelmente se concentrará primeiro em controlar os sintomas e, em seguida, passará a equipar o paciente com ferramentas emocionais que eles podem usar para controlar suas emoções e sintomas no futuro.

Diferenças: Diagnóstico e Duração

Uma das principais diferenças entre ASD e PTSD é a velocidade com que eles vêm e vão.

O 'agudo' no Transtorno de Estresse Agudo significa 'rápido' ou 'temporário'. Pode ser diagnosticado rapidamente após o evento e tende a desaparecer semanas após o evento.

PTSD é diferente nesse aspecto. O PTSD não é considerado uma condição crônica porque o termo 'crônico' implica que ele não desaparece. Algumas pessoas parecem nunca se recuperar completamente do PTSD. Outros acreditam que o PTSD pode entrar em remissão, mas sempre existe potencialmente. No entanto, muitas pessoas com PTSD veem seus sintomas desaparecerem completamente, ou o indivíduo pelo menos parece aprender a controlar seus sintomas e sentimentos a ponto de não atrapalharem mais suas vidas. A velocidade com que o PTSD 'vai embora' ou se 'vai embora' depende do indivíduo e do evento que experimentou, bem como do método de tratamento que usa.

Encontrar ajuda

Se você for diagnosticado com ASD ou com PTSD, o médico responsável pelo diagnóstico o informará sobre as opções de tratamento, incluindo medicamentos aos quais você tem acesso e opções de aconselhamento ou terapia em sua área. O diagnóstico é necessário para uma receita, mas não para aconselhamento ou terapia.

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Isso significa que, mesmo que você não tenha sido diagnosticado ou seja muito cedo para ser diagnosticado, você pode buscar ajuda por meio de conselheiros ou terapeutas. Mesmo se você buscar um diagnóstico e não o obtiver por qualquer motivo, você ainda pode buscar terapia ou aconselhamento. Muitas pessoas que não têm condições diagnosticadas ou diagnosticáveis ​​consideram o aconselhamento e a terapia úteis para elas. Se você ou um ente querido se sente estressado ou deprimido a ponto de estar lendo este artigo, vale a pena pensar em buscar ajuda, mesmo sem um diagnóstico.

O maior problema em buscar terapia ou aconselhamento sem diagnóstico é que o diagnóstico geralmente aumenta as chances de que a terapia ou aconselhamento seja coberto pelo seguro saúde. Sem seguro, ou mesmo com alguns planos de seguro, terapia e aconselhamento podem ser muito caros. A boa notícia é que a tecnologia de telecomunicações está tornando o aconselhamento remoto mais eficaz e mais popular.

Além de publicar artigos educacionais como este, a BetterHelp oferece um serviço de aconselhamento remoto. Este serviço conecta indivíduos que buscam ajuda especializada com milhares de terapeutas profissionais e licenciados pela Internet. O aconselhamento remoto é mais barato do que ver um terapeuta ou conselheiro pessoalmente, mas também torna mais fácil para pessoas com agendas apertadas fazerem com que suas sessões de terapia funcionem para elas. Também dá aos indivíduos mais opções em termos de conselheiros e terapeutas e estilos de aconselhamento e terapia do que eles poderiam ter acesso se sua localização geográfica limitasse suas opções.

Para saber mais sobre como você ou um ente querido pode se beneficiar ao buscar terapia ou aconselhamento online, visite https://www.betterhelp.com/online-therapy/.

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